Vivien Suchert

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Vivien Suchert

Lebenslauf von Vivien Suchert

Vivien Suchert wurde 1990 in Halle (Saale) geboren. Sie studierte Psychologie in Dresden und promovierte anschließend an der Universität in Kiel. In ihrer Doktorarbeit ging es um den Zusammenhang zwischen dem sitzenden Verhalten und der psychischen Gesundheit. Darüber hinaus beschäftigte sie sich während ihrer Promotion intensiv mit den Folgen eines sitzenden Lebensstils, welche sie umfassend in ihrem ersten Buch "Sitzen ist fürn Arsch" beschreibt. Das Buch entstand während ihres einjährigen Work-and-Travel-Aufenthalts in Australien. Mehr Informationen zum Buch und zur Autorin finden sich auf www.sitzen-ist-fürn-arsch.de Neben dem Reisen liebt sie Sport. Sie ist lizenzierte Fitnesstrainerin und interessiert sich für alles, was zu einem gesunden Leben dazugehört. Auf ihrem Blog www.movethemoment.com dreht sich alles rund um das Thema Bewegung: von wissenschaftlichen Studien bis hin zu praktischen Alltagstipps. Einblicke in ihr Leben bietet ihr Instagramprofil @movethemoment

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Sitzen ist fürn Arsch

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Beiträge von Vivien Suchert
  • Sitzen ist fürn Arsch....von Dr. Vivien Suchert

    Sitzen ist fürn Arsch
    Nele75

    Nele75

    10. September 2017 um 12:42 Rezension zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Schon der Titel des Buches macht neugierig auf den Inhalt, denn wieso sollte man nicht die Möglichkeit jeder Sitzgelegenheit nutzen und vor allen Dingen, wieso gefährdet die sitzende Lebensweise sogar unsere Gesundheit? Auf dem Coverrand ist ein Stuhl abgebildet, welcher mit einem Absperrband und dem Schild „Auf eigene Gefahr“ nochmals einen  Hinweis liefert, wie die sitzende Lebensweise auf unsere Gesundheit wirken könnte. Ich war sehr gespannt auf dieses Sachbuch, welches von Dr. Vivien Suchert geschrieben wurde. Allerdings ...

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  • Witziger und humorvoller Ratgeber,,,

    Sitzen ist fürn Arsch
    Angie*

    Angie*

    07. September 2017 um 11:01 Rezension zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Rezension INHALT/KLAPPENTEXT: Wer länger sitzt, ist früher tot! Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Büro oder Sofa – wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur nächsten. Und handeln uns damit allerlei Übel ein: von Rückenbeschwerden, Übergewicht und Diabetes bis hin zu Depressionen, Herzkrankheiten und Krebs. Die junge Wissenschaftlerin Vivien Suchert erklärt in diesem eigenhändig illustrierten Buch unterhaltsam, wie wir das Laufen verlernt haben, wo Sitzfallen lauern und warum Sport nur die ...

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  • Warum unsere Bequemlichkeit uns schadet

    Sitzen ist fürn Arsch
    leucoryx

    leucoryx

    04. September 2017 um 09:29 Rezension zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Als Jäger und sammler streiften unsere Vorfahren durch das Gebüsch und legten dabei viele Kilometer zu Fuß zurück. Auch ein kurzer Sprint gehörte mit dazu, nur eins kannte der frühe Mensch nicht: ausgedehnten Sitzen. Mit usneren ganzen Technoligien haben wir uns das Leben bequem gemacht und scheinen regelrecht von einer Sitzgelegenheit zur nächsten zu wandern. Doch welche Auswirkungen hat dieses moderne Verhalten auf unseren Körper?Mir ist sehr bewusst, dass Bewegung wichtig für den Körper ist, daher betreibe ich auch seit Jahren ...

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  • Ein Wegweiser in die richtige Richtung

    Sitzen ist fürn Arsch
    dreamlady66

    dreamlady66

    19. August 2017 um 11:30 Rezension zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    (Inhalt, übernommen):Wer länger sitzt, ist früher tot! Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Büro oder Sofa – wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur nächsten. Und handeln uns damit allerlei Übel ein: von Rückenbeschwerden, Übergewicht und Diabetes bis hin zu Depressionen, Herzkrankheiten und Krebs. Die junge Wissenschaftlerin Vivien Suchert erklärt in diesem eigenhändig illustrierten Buch unterhaltsam, wie wir das Laufen verlernt haben, wo Sitzfallen lauern und warum Sport nur die halbe ...

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  • Wunderbares Sachbuch, nah am Leben und sehr schön zu lesen.

    Sitzen ist fürn Arsch
    dieschmitt

    dieschmitt

    11. August 2017 um 14:29 Rezension zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Inhalt: Wir sitzen alle viel. Die einen mehr die anderen weniger. Wer im Sitzen arbeitet und sich dann zur Erholung wieder hinsetzt, weiß an für sich, dass dies nicht ideal sein kann. Dennoch nutzen wir das Auto oder die Möglichkeit zum Sitzen in den Öffentlichen Verkehrsmitteln für die Wege, den gemütlichen Sofaabend aber was tun wir damit unserem Körper an und wie kommt man aus dieser Schleife heraus? Meine Meinung: Die Autorin behandelt genau dieses Thema und das tut sie sehr gekonnt. Sie zeigt zunächst unsere Mechanismen auf ...

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  • Buchverlosung zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Sitzen ist fürn Arsch
    VivienSuchert

    VivienSuchert

    zu Buchtitel "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Liebe Leserinnen und Leser, es ist mir eine große Freude heute das Gewinnspiel zu meinem neuen Buch „Sitzen ist fürn Arsch – Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können“ zu eröffnen.Zwei Wochen lang, bis zum 26. Juni 2017, hast Du Zeit, Dich unter diesem Posting mit einer kleinen Willensbekundung wie:“Hier!“ oder „Muss ich haben!“ oder „UN-BE-DINGT!“ einzutragen. Die GewinnerInnen werden am 27. Juni 2017 um 20 Uhr hier bekannt gegeben. Die Bücher sind natürlich persönlich von mir ...

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    • 203
  • Sitzen ist das neue Rauchen - Warum wir in der Sitzfalle stecken und wie wir ihr entrinnen

    Sitzen ist fürn Arsch
    ech

    ech

    25. July 2017 um 14:02 Rezension zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Jedem, der seine Arbeit in erster Linie im Sitzen verrichtet, ist wohl vom Prinzip her bewusst, das dies nicht gerade förderlich für seine Gesundheit und sein körperliches Wohlbefinden ist. Und dennoch treibt einen der innere Schweinehund nach Feierabend erst einmal in den bequemen Autositz und anschließend auf das kuschelige Sofa, um sich von den Anstrengungen des Tages in aller Ruhe zu erholen. Da braucht es manchmal schon einen ordentlichen Tritt in den Hintern, um der Bequemlichkeit zu entfliehen und etwas mehr für die eigene ...

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  • Fundiert, informativ und humorvoll; Sehr lesenswerte Sachbuch- Kampagne gegen "Sitzenbleiber"

    Sitzen ist fürn Arsch
    SigiLovesBooks

    SigiLovesBooks

    20. July 2017 um 15:37 Rezension zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Das Sachbuch "Sitzen ist fürn Arsch" erschien im Heyne-Verlag (tb, 2017) und wurde von der jungen Wissenschaftlerin Dr. Vivien Suchert geschrieben. Ich bin sehr beeindruckt von diesem Sachbuch und sehr guten Ratgeber in Sachen "aufstehen statt sitzenbleiben" und kann es jedem empfehlen, der seiner eigenen Gesundheit im wahrsten Sinne des Wortes "auf die Sprünge helfen" will!Inhalt:"Wer länger sitzt, ist früher tot! Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Bürostuhl oder Sofa - wir wechseln von ...

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  • Leserunde zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Sitzen ist fürn Arsch
    VivienSuchert

    VivienSuchert

    zu Buchtitel "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Hallo alle zusammen,hier geht es nun mit der Leserunde zu meinem Buch "Sitzen ist fürn Arsch" los. Ich freue mich noch immer über die rege Teilnahme am Gewinnspiel und bin daher umso gespannter auf interessante und alltagsnahe Diskussionen mit euch.Leider konnten beim Gewinnspiel ja nicht alle erfolgreich sein. Zum Startschuss der Leserunde würde ich daher gern zwei hochmotivierten Couchpotatos noch einmal die Chance geben, an der Leserunde teilzunehmen und ein handsigniertes Exemplar zu gewinnen. Schreibt mir hierfür einfach ...

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    • 265
  • Sitzen Sie noch oder leben Sie schon? ....

    Sitzen ist fürn Arsch
    engineerwife

    engineerwife

    19. July 2017 um 16:08 Rezension zu "Sitzen ist fürn Arsch" von Vivien Suchert

    Gespickt mit wunderbaren kleinen Zeichnungen zeigt uns die sympathische Autorin Vivien Suchert – ich hatte das Glück sie in einer Leserunde kennenlernen zu dürfen – den Weg in die richtige Richtung ohne dabei auch nur einmal oberlehrerhaft zu wirken. Sie holt weit aus und katapultiert den Leser zurück in die Steinzeit. Die Erklärungen warum wir eigentlich nicht zu Sitzen geschaffen sind, verdeutlicht sie anhand von Ottfried, dem Steinzeitmenschen, mit viel Charme aber auch sehr viel fundiertem Wissen. Das Buch ist gegliedert in ...

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