Weight Watchers

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Bekannteste Bücher

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  • Leckere Gerichte

    Weight Watchers - Das Kochbuch

    TanteEvi

    05. March 2017 um 23:10 Rezension zu "Weight Watchers - Das Kochbuch" von Weight Watchers

    Weight Watchers  Das Kochbuch Nach Weihnachten war es wieder soweit. Ich wollte wieder dringend auf eine gesunde Ernährung achten. Ich wollte mich einfach wieder etwas besser füheln und einige Kilos weniger auf der Waage wünschte ich mir auch. Wenn ich mir einmal etwas in den Kopf gesetzt habe, dann ziehe ich es auch durch. Nach Weihnachten meldete ich mich sofort online bei Weight Watchers an und fing sofort an Punkte zu zählen. Mir fiel es von Anfang an relativ leicht mich in das Programm einzufinden. Mein Essen plane ich ...

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  • Viel abwechslung

    Weight Watchers - Das Kochbuch

    sunshineladytestet

    12. January 2017 um 00:32 Rezension zu "Weight Watchers - Das Kochbuch" von Weight Watchers

    Ich war begeistert als ich sah,das es ein neues Kochbuch gibt von Weight Watchers. Für mich sind die Weight watchers Rezepte nicht immer genau das richtige,aber zum abwandeln und Ideen finden perfekt. Ich mein man kann die Zutaten ja ergänzen,aber es sind immer so tolle Ideen vorhanden,worauf man so nie gekommen wäre. So wie auch diesmal dieses Kochbuch. Es sind etliche Seiten vorhanden mit tollen Ideen. Das Cover ist sehr schön gestaltet und mit freundlichen hellen Farben ansprechend. Auch die Bilder machen Appetit auf mehr und ...

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  • Mit den Rezepten macht Abnehmen Spaß

    Weight Watchers - Das Kochbuch

    Katzenpersonal_Kleeblatt

    30. November 2016 um 07:55 Rezension zu "Weight Watchers - Das Kochbuch" von Weight Watchers

    Weight Watchers. Wer kennt den Namen nicht? Schon seit Jahren eine aus den USA kommende Methode der Gewichtsreduzierung. Das Abnehmen mit Weight Watchers basiert auf einem Punktesystem, den Smart-Points (SP). Die Basis bilden Kalorien. Die Lebensmittel werden mittels einer Smart-Points-Formel berechnet. Lebensmittel mit viel Eiweiß haben wenig Smart-Points, die mit viel Zucker und gesättigten Fettsäuren dagegen viel Smart-Points.Da einer Person eine bestimmte Anzahl an Smart-Points zugeordnet wird, ist man natürlich bestrebt, ...

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  • Kochbuch

    Weight Watchers - Das Kochbuch

    Claudias-Buecherregal

    21. August 2016 um 13:04 Rezension zu "Weight Watchers - Das Kochbuch" von Weight Watchers

    Weight Watchers bringt regelmäßig ein neues Programm heraus. Dieses soll (angeblich) immer notwendig sein, da sich das Unternehmen an den allerneusten wissenschaftlichen Erkenntnissen orientiert und sein Programm weiterentwickelt. Die letzte Umstellung erfolgte Ende 2015 und führte von ProPoints zu den SmartPoints. Das Ganze hat sich für mein Empfinden leider sehr Richtung "Low Carb" entwickelt. Trotzdem kann man sagen, dass die Rezepte immer sehr interessant sind, unabhängig davon, ob man nach ProPoints oder SmartPoints lebt ...

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  • Ein tolles vielseitiges Kochbuch

    Weight Watchers - Das Kochbuch

    minicaspi

    15. May 2016 um 14:50 Rezension zu "Weight Watchers - Das Kochbuch" von Weight Watchers

    Weight Watchers- Das Kochbuch: Die 135 besten Rezepte. Jetzt mit SmartPoints 256 Seiten- Heyne Verlag ISBN: 978-3453201156 In dem neuen Weight Watchers Kochbuch, das im Heyne Verlag erschienen ist, sind 135 tolle Rezepte enthalten. Die Rezepte sind von den Punkten her alle nach dem neuen SmartPoints Programm von Weight Watchers ausgerichtet. Das Buch ist in acht Kapitel unterteilt worden.  Das erste Kapitel mit dem Namen „Smart abnehmen- Weight Watchers- das Erfolgskonzept“ beschäftigt sich mit der grundlegenden Philosophie von ...

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  • Leichte und gesunde Rezepte für Jedermann

    Weight Watchers - Das Kochbuch

    Ayleen256

    01. May 2016 um 17:23 Rezension zu "Weight Watchers - Das Kochbuch" von Weight Watchers

    Weight Watchers hat ihr Kochbuch nochmal überarbeitet und die Smart-Points Werte hinzufügt. Da ich keine Diät mache - weder Weight Watchers noch eine andere Form - waren die Smart-Points eher uninteressant für mich, aber für andere sind sie sicherlich eine Hilfe. Wer das ursprüngliche Buch besitzt, braucht das neue natürlich nicht zu kaufen. Vielmehr habe ich mich auf 135 leichte und gesunde Rezepte gefreut, die sich optimal mit viel Sport kombienieren lassen.Das Buch enthält alle klassischen Themenbereiche wie Fisch und Fleisch, ...

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  • Weight Watchers - Das Kochbuch

    Weight Watchers - Das Kochbuch

    Engel1974

    22. April 2016 um 08:22 Rezension zu "Weight Watchers - Das Kochbuch" von Weight Watchers

    „Weight Watchers Das Kochbuch“ aus dem Heyne Verlag enthält 135 leckere Rezepte. Von Suppen und Eintöpfen über Fleisch- und Fischgereichten bis hin zu den Süßen Leckereien ist alles dabei. Gezählt wird mit Smart – Points. Die Smart- Points Formel wurde nach allerneusten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt. Dabei sind Kalorien die Basis. Lebensmittel, die viel Eiweiß haben bekommen weniger Points, als diejenigen, die viel Zucke rund gesättigte Fettsäuren enthalten. Das Buch ist ein wahrer Fundus und enthält viele leckere, ...

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  • Leckere und ausgewogene Rezepte nicht nur für Weight Watchers-registrierte

    Weight Watchers - Das Kochbuch

    ClaudisGedankenwelt

    08. April 2016 um 19:19 Rezension zu "Weight Watchers - Das Kochbuch" von Weight Watchers

    Inhalt:Jetzt gibt es alle Rezepte mit den neuen Smart-Points! Die beliebtesten Rezepte sind hier nochmal neu erschienen mit den neuen Smart-Points Werten, die dem neuesten Stand der Wissenschaft entsprechen. Nie war es einfacher sein Wunschgewicht zu erreichen und auch zu halten!Rezension:Da ich selbst seit einiger Zeit Weight Watchers online mache bin ich auf das neue Buch aufmerksam geworden. Genau das gleiche Buch gab es mit den alten Pro Points schon einmal. Da ich es damals nicht gekauft habe, habe ich mich natürlich sehr ...

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  • Basisrezepte

    Basis Kochbuch - So gelingt es leicht - neu mit FlexPoints

    Yoyomaus

    20. April 2015 um 08:38 Rezension zu "Basis Kochbuch - So gelingt es leicht - neu mit FlexPoints" von Weight Watchers

    Ob Kartoffeln, Nudeln, Reis, Fisch, Fleisch oder Gemüse. Mit dem Basiskochbuch findet man schnell einfache Komponenten, die man miteinander kombinieren kann. Super ist auch wieder hier die detaillierte Pointsangabe sowie diverse Tipps und Tricks. Durch Warenkunde erfährt der Nutzer Möglichkeiten, um Punkte gezielt zu reduzieren.  Die Rezepte sind wieder leicht verständlich geschrieben und lassen sich im Handumdrehen nachkochen. Wirklich sehr gelungen und empfehlenswert.

  • Superlecker, einfach und schnell.

    Weight Watchers: Das große ProPoints Kochbuch

    Yoyomaus

    15. April 2015 um 10:39 Rezension zu "Weight Watchers: Das große ProPoints Kochbuch" von Weight Watchers

    auch mit dem Propoints-plan hat Weight Watchers wieder superleckere und unkomplizierte Gerichte in einem Buch zusammen gefasst. Sie sind schnell zuzubereiten und machen auch für einen Dinnerabend etwas her. Man kann auch hier wieder ganz einfach die Punkte nachvollziehen, auch wenn sie dem aktuellsten System nicht mehr entsprechen. Mit dem aktuellen Einkaufsführer ist das aber auch kein Problem mehr. Auch für Personen, die nicht am Programm teilnehmen, finden sich hier alltagstaugliche Rezepte aus allen Sparten. Hier ist alles ...

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