Weizhong Sun

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Neue Bücher

Das große Qi Gong Basisbuch

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Neu erschienen am 10.06.2020 als Taschenbuch bei TRIAS.

Alle Bücher von Weizhong Sun

Cover des Buches Das große Qi Gong Basisbuch (ISBN: 9783432111063)

Das große Qi Gong Basisbuch

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Erschienen am 10.06.2020
Cover des Buches Das große Qi-Gong-Basisbuch, m. Audio-CD (ISBN: 9783426645482)

Das große Qi-Gong-Basisbuch, m. Audio-CD

 (1)
Erschienen am 12.10.2007
Cover des Buches Praxis der Tuina-Therapie (ISBN: 9783830453857)

Praxis der Tuina-Therapie

 (0)
Erschienen am 21.03.2007

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Rezension zu "Das große Qi Gong Basisbuch, m. Audio-CD" von Weizhong Sun

Schön für den Layen
Hellena92vor 10 Monaten

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform. Hier vermittelt Sie Ihnen die Hintergründe dieser jahrtausendealten Heilmethode. Das Besondere an ihr ist: Jeder kann Qi Gong ausüben und von den wohltuenden Wirkungen profitieren. Dieser Ratgeber mit CD stellt zahlreiche Übungen vor, die einfach nachzuvollziehen und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Neben 'klassischen' Übungen im Stehen gibt es auch spezielle Bewegungsabfolgen, die im Gehen, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. Diese sind ideal für den Alltag und lassen sich überall durchführen - egal ob unterwegs, im Büro, im Krankenbett oder einfach so zu Hause. 


Ich kann dieses GU Buch sehr empfehlen. Die CD ist hilfreich, die Erklärungen einfach. Ich nutze es :)

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