Wilhelm Schmid-Bode 4 Stresstypen und vier Wege zur Gelassenheit

(1)

Lovelybooks Bewertung

  • 1 Bibliotheken
  • 0 Follower
  • 0 Leser
  • 0 Rezensionen
(0)
(0)
(1)
(0)
(0)

Inhaltsangabe zu „4 Stresstypen und vier Wege zur Gelassenheit“ von Wilhelm Schmid-Bode

Im Laufe seiner Praxistätigkeit erkannte Dr. med. Schmid-Bode, Spezialist für Chinesische Medizin, Stressforschung und Entspannungstechniken, bestimmte Stresstypen, die sich auch durch die Irisdiagnostik belegen lassen.§Basier auf der Fünf-Elemente-Lehre aus der Chinesischen Medizin bietet dieses Buch erstmals eine Typenlehre an, die dabei hilft, das eigene Stressprofil zu erkennen. Je nach Stresstyp empfiehlt der Autor unterschiedliche Strategien zur Stressbewältigung, vor allem aber auch zur Vorbeugung. Dabei werden sowohl Lebens- und Freizeitgestaltung unter die Lupe genommen als auch Ernährung, Sport, Entspannungsmethoden und last not least die Partnerschaft.§§

Durchschnitt! Habe mir mehr erhofft!

— WriteReadPassion

Stöbern in Sachbuch

Weihnachten kommt immer so plötzlich!

Wundervoll als Geschenk für Freunde oder sich selbst

Gwennilein

Das Café der Existenzialisten

Eine fesselnde Abhandlung über das philosophische Schaffen im 20. Jhd. perfekt eingebettet im historischen Kontext. Eine Bereicherung!

cherisimo

Hygge! Das neue Wohnglück

Zuhause einfach glücklich sein: das Buch bietet mehr als Einrichtungstipps, es vermittelt das Hygge-Gefühl in Wort & Bild...

Kamima

Sex Story

Witziges und informatives Comicbuch, welches die sexuelle Entwicklung der Menschheit nachzeichnet.

Jazebel

Gehen, um zu bleiben

Ein wirklich tolles Buch, das mir das ein oder andere Reiseziel echt schmackhaft gemacht hat. Hat mir sehr gefallen :)

missricki

  • Rezensionen
  • Leserunden
  • Buchverlosungen
  • Themen
  • Was ist LovelyBooks?

    Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freunden und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist! Mehr Infos

    Buchliebe für dein Mailpostfach!

    Hol dir mehr von LovelyBooks