Wolfgang Heichele

 3,1 Sterne bei 9 Bewertungen

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Cover des Buches Sugar Free: Die Zucker Revolution (ISBN: 9783742717337)

Sugar Free: Die Zucker Revolution

 (9)
Erschienen am 04.11.2018

Neue Rezensionen zu Wolfgang Heichele

Cover des Buches Sugar Free: Die Zucker Revolution (ISBN: 9783742717337)
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Rezension zu "Sugar Free: Die Zucker Revolution" von Wolfgang Heichele

Weg von der Zuckersucht
biru72vor 5 Jahren



Mit dem Klappentext 
"Schonungslos geht es dem Zucker in dieser Anti-Zuckerfibel an den Kragen. Wer das weiße Gift weiterhin als »netten«Begleiter in seinem Leben tolerieren möchte, sollte sich ein Büchlein über Tortenwelten besorgen. Alle anderen, die begriffen haben, dass Zuckerlust = Zuckersucht, haben die rechte Lektüre gewählt."
ist schon sehr viel über das Buch gesagt. Es ist kurz und knapp gehalten und läßt das Fachlatein eher außen vor. Gut finde ich, dass zum einen aufgezeigt wird, unter welchen Namen sich überall Zucker versteckt und was er im Körper bewirkt. Kurz und klar verständlich wird der weg aus dieser Sucht gezeigt. Das regt eindeutig zum Selbstversuch an. Hat bei mir aber so nicht geklappt, vielleicht ist Weihnachten einfach die falsche Zeit dafür ;-), ich versuchs zur Fastenzeit nochmal.

Cover des Buches Sugar Free: Die Zucker Revolution (ISBN: 9783742717337)
K

Rezension zu "Sugar Free: Die Zucker Revolution" von Wolfgang Heichele

Raus aus der "Zuckersucht"
katja29031970vor 5 Jahren

Klappentext:
Schonungslos geht es dem Zucker in dieser Anti-Zuckerfibel an den Kragen. Wer das weiße Gift weiterhin als »netten« Begleiter in seinem Leben tolerieren möchte, sollte sich ein Büchlein über Tortenwelten besorgen. Alle anderen, die begriffen haben, dass Zuckerlust = Zuckersucht, haben die rechte Lektüre gewählt.
Die beiden Autoren berichten wo sich Zucker „versteckt“, unter welchen „Decknamen“ und was er in unserm Körper bewirkt. Auch ein möglicher Weg aus der „Zuckersucht“ raus wird erklärt.
Das Buch ist ein einfacher gut nachvollziehbarer Einstieg ins Thema und frischt bei allen anderen das Wissen, vor allem die Gefahren auch wieder auf.
Es bringt alles Wichtige knapp auf den Punkt und ist sehr gut zu lesen.

Für mich hätte es etwas ausführlicher sein können..

Cover des Buches Sugar Free: Die Zucker Revolution (ISBN: 9783742717337)
Katjess avatar

Rezension zu "Sugar Free: Die Zucker Revolution" von Wolfgang Heichele

Für Neulinge eher geeingnet
Katjesvor 6 Jahren

Schade, ich fand die Informationen etwas dürftig in dem Buch. Ich hätte mir eher eine Auflistung der Lebensmittel gewünscht und noch etwas mehr Tiefe zu dem Thema. Da ich schon einige Bücher zu dem Thema gelesen habe, war dieses Buch leider doch enttäuschend.

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