Yulanda Baker

Seit über 10 Jahren beschäftigt sich die Autorin mit verschiedene Ernährungsformen, wie z.B.: "Low Carb", "die ketogene Diät", "Paleo". Ihr Interesse zu diesen Themen stehen sehr stark in Verbindung mit Fitness, Ausdauertraining und vor allem Krafttraining. Die Autorin möchte mit seinen Büchern und mit ihren simplen Metaphern die sie in seinen Büchern so selbsterklärend darstellt, so viele Personen wie möglich helfen, ihre Ziele im Bereich Fitness und Ernährung zu erreichen, indem sie versucht den Betroffenen "die anstrengende Aufgaben" abzunehmen.