Rezension zu "In 30 Tagen zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit" von Yvonne Waeber
MeLo_BeratungsstelleSelbstverständlich ist es wie bei allen Ratgebern, nur lesen hilft nicht. Die Autorin schreibt abholend, lässt Platz für die eigenen Notizen und „bleibt auf dem Teppich“ in dem sie keine Methode als Zaubermittel verkauft, sondern aufklärt und ihre Methoden anbietet. Oftmals werden bei solchen Büchern medizinische Dinge schlicht weg außen vorgelassen, nach dem Motto „Du musst nur wollen“, das ist hier anders, die Verbindung zu den Hormonen und Krankheiten werden immer wieder angerissen.
Besonders die kleinen Infos über die Autorin zwischendurch, die gut gewählten Zitate und auch die kleinen Bildchen machen das Buch „leicht“. Die Verknüpfung mit den Ölen finde ich höchst spannend und ich werde sicherlich das ein oder andere Mal probieren.
Es bietet auf jeden Fall eine Grundlage für alle die etwas verändern wollen, deshalb würde ich mir auch ein weiteres Buch von der Autorin kaufen.