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Mindfuck - Das Coaching: Wie Sie mentale Selbstsabotage überwinden

Petra Bock
E-Buch Text
Erschienen bei Knaur eBook, 28.08.2013
ISBN 9783426421475
Genre: Sachbücher

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irland

Verheißenes Land

Leonie Britt Harper
Flexibler Einband: 320 Seiten
Erschienen bei Arena, 01.01.2012
ISBN 9783401501833
Genre: Kinderbuch

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historischer roman, five points, new york, jugendbuch, auswanderer

Éanna - Ein neuer Anfang

Leonie Britt Harper , Leonie Britt Harper
Flexibler Einband: 336 Seiten
Erschienen bei Arena, 01.05.2011
ISBN 9783401501826
Genre: Jugendbuch

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Energie-Kick

Inka Jochum
Fester Einband: 64 Seiten
Erschienen bei Nymphenburger, 27.02.2017
ISBN 9783485028820
Genre: Sachbücher

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Das Büchlein von Inka Jochum hat es in sich. Seit ein paar Tagen mache ich regelmäßig die Übungen und fühle mich schon fitter. Der Körper wird mit einfachen Bewegungen gedehnt und morgens "geweckt" (Energiebahnen ausklopfen). So starte ich wacher in den Tag.

Die Erklärungen sind einfach und ich konnte die Übungen schnell nachmachen. Auch wenn ich sie nicht so hinkriege, wie im Buch gezeigt, wird es doch jeden Tag besser. 5 Minuten brauche ich nicht, eher etwas länger, aber auch nicht mehr als 10 Minuten, weshalb man die Übungen wirklich jeden Morgen machen kann. Es ist schon mal ein kleiner Schritt in ein bewegteres und gesünderes Leben. Denn ein guter Start in den Tag ist wichtig. Dazu noch eine kurze Meditation und los geht´s!

Das Buch und die Übungen kann ich jedem empfehlen, wer Bedenken hat, kann sie auch mit seinem Arzt besprechen und anpassen. Aber ich denke, dass man nichts kaputt machen kann, wenn man die Bewegungen achtsam ausführt.

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irland, auswanderung, jugendbuch, düster, emily

Stürmische See

Leonie Britt Harper
Flexibler Einband: 312 Seiten
Erschienen bei Arena, 28.07.2010
ISBN 9783401501819
Genre: Jugendbuch

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irland, hungersnot, historischer roman, jugendbuch, freundschaft

Wildes Herz

Leonie Britt Harper
Flexibler Einband: 313 Seiten
Erschienen bei Arena, 01.06.2009
ISBN 9783401501802
Genre: Jugendbuch

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Der Hunger nach Liebe

Doreen Virtue
Flexibler Einband: 336 Seiten
Erschienen bei Ullstein Taschenbuch Verlag, 13.03.2008
ISBN 9783548743264
Genre: Sachbücher

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Das hungrige Herz

Doreen Virtue
Flexibler Einband: 336 Seiten
Erschienen bei Ullstein Taschenbuch Verlag, 15.04.2011
ISBN 9783548743271
Genre: Sachbücher

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chutney, pesto

Pesto, Chutneys & Co.

Hans Gerlach
Flexibler Einband: 64 Seiten
Erschienen bei Gräfe u. Unzer, 03.02.2012
ISBN 9783833823916
Genre: Sachbücher

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Toularion - Blitzheilung aus Atlantis

Silke Wagner
Buch: 72 Seiten
Erschienen bei Smaragd Verlag, 01.06.2015
ISBN 9783955311070
Genre: Sachbücher

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325 Bibliotheken, 17 Leser, 0 Gruppen, 68 Rezensionen

thriller, liebe, flucht, spannung, mord

The Chemist – Die Spezialistin

Stephenie Meyer , Andrea Fischer , Marieke Heimburger
Fester Einband: 624 Seiten
Erschienen bei FISCHER Scherz, 08.11.2016
ISBN 9783651025509
Genre: Krimi und Thriller

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beasts, magic, screenplay, jk rowling, niffler

Fantastic Beasts and Where to Find Them

Joanne K. Rowling
Fester Einband: 304 Seiten
Erschienen bei Little, Brown, 18.11.2016
ISBN 9781408708989
Genre: Jugendbuch

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Am besten vegetarisch

Ute-Marion Wilkesmann
Fester Einband: 168 Seiten
Erschienen bei h.f.ullmann publishing, 21.03.2016
ISBN 9783863620486
Genre: Sachbücher

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zeitreise, schottland, outlander-reihe, abenteuer, südsee

Outlander - Ferne Ufer

Diana Gabaldon , Barbara Schnell
Flexibler Einband: 1.232 Seiten
Erschienen bei Knaur Taschenbuch, 09.09.2016
ISBN 9783426518236
Genre: Historische Romane

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schottland, zeitreise, liebe, outlander, historisch

Outlander - Die geliehene Zeit

Diana Gabaldon ,
Flexibler Einband: 1.232 Seiten
Erschienen bei Knaur Taschenbuch, 02.11.2015
ISBN 9783426518106
Genre: Historische Romane

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1.063 Bibliotheken, 66 Leser, 4 Gruppen, 79 Rezensionen

schottland, zeitreise, liebe, outlander, highlands

Outlander - Feuer und Stein

Diana Gabaldon , Barbara Schnell
Flexibler Einband: 1.136 Seiten
Erschienen bei Knaur Taschenbuch, 04.05.2015
ISBN 9783426518021
Genre: Historische Romane

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selbstmord, spirituell, trauerbewältigung, steffany barton, nymphenburger verlag

Das Jenseits ist kein dunkler Ort

Steffany Barton , Elisabeth Liebl
Fester Einband: 144 Seiten
Erschienen bei Nymphenburger, 19.09.2016
ISBN 9783485028714
Genre: Sachbücher

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741 Bibliotheken, 33 Leser, 1 Gruppe, 117 Rezensionen

harry potter, hogwarts, magie, theaterstück, fantasy

Harry Potter and the Cursed Child

Joanne K. Rowling , Jack Thorne , John Tiffany
Fester Einband: 330 Seiten
Erschienen bei Little, Brown, 31.07.2016
ISBN 9780751565355
Genre: Jugendbuch

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Geschichten, die heilen

Monika Herz
Flexibler Einband: 176 Seiten
Erschienen bei Heyne, 12.08.2013
ISBN 9783453702356
Genre: Sachbücher

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Engel Detox

Doreen Virtue , Robert Reeves , Angelika Hansen , Marina Marosch
herunterladbare Audio-Datei
Erschienen bei Hörbuch Hamburg, 27.02.2015
ISBN 9783844911992
Genre: Sachbücher

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Spirituelles Handauflegen

Michael Bradford
Flexibler Einband: 267 Seiten
Erschienen bei Ennsthaler, 03.11.2016
ISBN 9783850684989
Genre: Sachbücher

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Die Elise-Energie

Monika Herz
Fester Einband: 128 Seiten
Erschienen bei Nymphenburger, 04.02.2016
ISBN 9783485028615
Genre: Sachbücher

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Alte Heilgebete: Gesundheit für Körper und Seele

Monika Herz
E-Buch Text: 125 Seiten
Erschienen bei Nymphenburger, 20.09.2013
ISBN 9783485060844
Genre: Sachbücher

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Tonglen-Praxis

Yesche U. Regel
Fester Einband: 208 Seiten
Erschienen bei Nymphenburger, 21.07.2016
ISBN 9783485028691
Genre: Sachbücher

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Bäume & die heilende Kraft des Waldes

Adelheid Lingg
Fester Einband
Erschienen bei Kosmos, 12.05.2016
ISBN 9783440149935
Genre: Sachbücher

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