Hansgeorg

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fantasiereisen, autogenes training, entspannung, susann krumpen, progressive muskelentspannung

Von Frühlingserwachen bis Winterzauber

Susann Krumpen
Flexibler Einband: 100 Seiten
Erschienen bei Books on Demand, 04.05.2010
ISBN 9783839172094
Genre: Sachbücher

Rezension:

Susann Krumpen hat ein wunderbares Lehrwerk zur Progressiven Muskelentspannung verfasst.Mit diesen Übungen,kann man in kurzen Pausen entspannen,oder im Büro vor dem Bildschirm.Man kann sich aber auch zu Hause,in aller Gemütlichkeit einen entspannten Abend gestalten. Dieses Buch ist sehr detailliert geschrieben und eine tolle Step by Step Version. Schöne Fantasierreisen, die von der Zeit nicht zu kurz gehalten sind ( so wie ich es traurigerweise schon in anderen Büchern gelesen habe) sind meines Erachtens nach zum Entspannen sehr gut geeignet, ich kann es einfach nur weiterempfehlen!

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Tags: autogenes training, jacobsen, progressive muskelentspannung, sachbuch   (4)
 

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krimi, venedig, brunetti, italien, commissario brunetti

In Sachen Signora Brunetti

Donna Leon ,
Flexibler Einband: 310 Seiten
Erschienen bei Diogenes, 30.11.2001
ISBN 9783257233117
Genre: Krimi und Thriller

Rezension:  
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missbrauch, abuse, sexueller missbrauch

Wildrose Überlebende

Susann Krumpen
Flexibler Einband: 64 Seiten
Erschienen bei Books on Demand, 25.09.2009
ISBN 9783839125175
Genre: Sachbücher

Rezension:

Hier stellt sich eine Selbsthilfegruppe vor.Dieses Buch finde ich enorm wichtig. In unserer Gesellschaft gibt es leider immer noch zu wenig Menschen, die über das Thema sprechen. Ich finde toll, das hier jede Menge Mut bewiesen wird und der Leser eine kleine Ahnung vom Leiden der Betroffenen bekommt. Es wird geschildert, wie schwer für Betroffene und deren Angehörige der oftmals lange Weg zur Heilung ist. Ein spezielles Buch über Missbrauch und deren Folgen, es macht aber auch Mut und gibt Zuversicht

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