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Raus aus den alten Schuhen!

Robert Betz
Flexibler Einband: 272 Seiten
Erschienen bei Heyne, 09.05.2016
ISBN 9783453703049
Genre: Sachbücher

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wirbelsäule, rückenschmerz

PRO Rücken

Ronald Göthert
Flexibler Einband
Erschienen bei GME Verlag, 28.07.2016
ISBN 9783942479028
Genre: Sachbücher

Rezension:

Das Buch eröffnet neue Sichtweisen auf das Thema Rückenprobleme. Es werden Ursachen für Rückenschmerzen aufgezeigt und Tips gegeben die im Alltag umsetzbar sind. Es werden Lebenssituationen aufgezeigt die häufig zu Rückenschmerzen führen. Das Thema Stress wird neu beleuchtet, das fand ich wirklich Spannend. Das Buch erscheint gut gegliedert und leicht verständlich. Es gibt immer wieder kurze Zusammenfassungen die das Gesagte nochmal auf den Punkt bringen. Das finde ich hilfreich, auch wenn mann später mal was nachschlagen möchte. Fallbeispiele aus der Praxis machen die Zusammenhänge gut nachvollziebar. Ich kann für das Buch PRO Rücken eine klare Kaufempfehlung aussprechen, 5 Sterne scheinen angemessen.

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Tags: rückenschmerz, wirbelsäule   (2)
 
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