Lesenswert: Sachbuch und Ratgeber Leseempfehlungen 2024 / 2025

Leicht verständlich, wie vom YouTube Kanal schon gewohnt, hat man hier nun eine Anleitung, die beliebten Squishy Plüschies selbst zu nähen. Mit vielen Videos, die mit QR-Codes im Buch jeweils hinterlegt sind, hat man tolle und einfache Erklärungen, um auch als Anfänger gute Ergebnisse erzielen und neue Techniken lernen zu können, aber natürlich ist es auch für erfahrene Nähende ein Gewinn. Das Buch startet mit einem ausführlichen Grundlagenteil, wo man auch die Video-Anleitungen jeweils findet - in denen die Autorin sehr einsteigerfreundlich zeigt und erklärt - geht über in die 10 verschiedenen Projekte, die man alle jeweils in zwei Größen arbeiten kann und endet schließlich noch mit Vorlagen für verschiedene Gesichter. Schön finde ich hier vor allem die Variabilität, denn Gesichter und Applikationen, sowie Stoffauswahl machen jedes Squishy anders.

Wir wachsen mit der Vorstellung auf, dass die romantische Liebe das Schönste und Erfüllendste ist, das uns widerfahren kann; Widersprüche gibt es kaum. Doch was, wenn die “große Liebe” zwischen einer Frau und einem Mann nicht mehr im Zentrum unseres Lebens steht und nicht mehr als höchste Form des Glücks gilt? Allen, die mehr darüber erfahren möchten, kann ich dieses Buch wärmstens empfehlen. Ich habe viel dazugelernt und oft darüber gestaunt, wie es der Autorin gelungen ist, in klare Worte zu fassen, was in meinem Unterbewusstsein herumspukte, aber kaum öffentlich diskutiert wurde, und hoffe, dass das Buch noch viele weitere Menschen zum Nachdenken bringen wird.

Dieses Buch hat mich in meine Kindheit zurückversetzt, denn es erinnert mich an das Spazierengehen, Brombeeren­pflücken und Tierebeobachten mit Opa. Gamander und Una erzählen von ihren Begegnungen mit den Tieren in unserer heimischen Natur. Das gefällt mir, weil nicht die Exoten eine Bühne bekommen, sondern die heimische Fauna. Sie berichten auch aus ihrer Kindheit: wie ihre Tierliebe entstanden ist, welche Tiere sie mochten und wie sie mit ihnen in Berührung gekommen sind. Diese Texte fühlen sich wie eine Erzählung von Angesicht zu Angesicht an. Das ist gepaart mit wunderschönen, spektakulären Tieraufnahmen und wird ergänzt durch Tipps, wie man eigene, coole Tierfotos machen kann. Abgerundet wird das Ganze durch viele lehrreiche Informationen zu den gezeigten Tieren.

Feminismus ist das neue Voldemort, schreibt die Autorin, ein Wort, das man nur noch traut zu flüstern. Was female rage von Wut unterscheidet, warum sie heilsam sein kann und wie das alles mit sozialen Normen und patriarchalen Strukturen zusammenhängt, ist ein zentrales Thema im Buch. Die Autorin bezeichnet sich selbst als “Einstiegsfeministin”, die keine großen Vorkenntnisse erwartet und daher ist “Nemesis’ Töchter” sowohl für diejenigen, die sich noch nicht ans Thema herangetraut haben und noch zurückschrecken bei der Frage “Bist du etwa … Feministin?”, aber auch für diejenigen, die schon tief im Thema stecken und an manchen Tagen nicht mehr wissen, wie sie weitermachen sollen, denn genau gegen dieses Gefühl von Einsamkeit und für Zusammenhalt kämpft dieses Buch. “Endlich gibt es Lärm”, schreibt sie, “ich wünschte, er wäre lauter.”

Mit Hadley Vlahos findet jemand eine Stimme zum Thema Tod und Sterben, der damit als Hospizschwester jeden Tag zu tun hat. Ihre Sicht auf das Sterben und ihre Vorstellung davon, wie es danach weitergeht, haben mich sehr interessiert. Sie erzählt von 12 Sterbenden - ihre prägendsten Fälle - bei denen sie uns zu Beginn jeder Geschichte den Menschen dahinter vorstellt. Das hat die Beschreibungen zum Sterben sehr persönlich gemacht. Wer hier Sorgen hat, es könnte zu medizinisch, zu düster oder zu gruselig werden, keine Sorge. Es geht um die Menschen und deren Gefühle. Diese Erzählungen sind sehr behutsam und trotzdem sachlich realistisch. Für mich lag in jedem Kapitel eine versteckte Botschaft, über die ich für mein eigenes Leben nachgedacht habe.

Ich bin ein richtiger Fan von Karin Kuschik. Nachdem mich bereits "50 Sätze, die das Leben leichter machen" begeistert, hatte, überzeugt mich ihr neues (Hör)buch sogar noch mehr. Nie hätte ich gedacht, wie nützlich es sein kann, für jede Lebenssituation die passende Frage parat zu haben. Die Art, wie die Autorin diese 50 Fragen vorstellt, mit Beispielen aus ihrem persönlichen Leben hinterlegt und ihren Hörer*innen damit Mut macht, ist gleichermaßen erheiternd und inspirierend. Wenn man sich nur ein paar dieser Fragen merkt und im richtigen Moment einsetzen kann, kann das eine solche Erleichterung im Leben bringen. Bereit, dieses großartige Hörbuch zu hören?

Vor vielen Jahren hat mich Giulia Enders mit ihrem Buch "Darm mit Charme" begeistert, denn ihre Art Wissen über unseren Körper und seine Funktionsweisen zu vermitteln, empfinde ich als unvergleichlich. Sofort merkt man ihren Büchern an, dass die Inhalte auf neuestem medizinischen Wissensstand beruhen und zugleich macht sie auch komplexe Themen greifbar und erklärt sie wunderbar anschaulich. "Organisch" nimmt nun also verschiedene Bereiche des gesamten Körpers in den Fokus und ließ mich immer wieder fasziniert davon zurück, was für ein Wunderwerk unser menschlicher Körper eigentlich ist. Auch die Aufmachung des Buches ist sehr hochwertig und überzeugt mit tollen Zeichnungen zu Beginn jedes Kapitels. Zudem machen die persönlichen Einblicke, die die Autorin in ihr Leben gewährt, das Buch noch authentischer und es gelingt leicht, einen Bezug zum eigenen Leben herzustellen. Sehr lesenswert!

Was kann man als Frau eigentlich alles Spannendes über den eigenen Körper wissen? Oder besser gesagt, was sollte man wissen? All diese Informationen findet man verständlich aufbereitet im großen Gynbuch. Besonders angesprochen hat mich, dass es Fragen beantwortet, die ich mir bisher gar nicht gestellt hatte, deren Antworten aber wichtig zu wissen sind. Und es gibt vor allem auch auf Fragen Auskunft, die man sich nicht trauen würde zu stellen. Das hat mir sehr gut gefallen und ich würde sagen: Liebe Frauen, lest es unbedingt und lernt euren Körper noch besser kennen. Hinweis: Das Buch richtet sich explizit an Frauen und verwendet eine binäre Sprache. Einige Inhalte sind aber sicher auch für alle Menschen relevant, die sich für gynäkologische Themen interessieren – unabhängig von der geschlechtlichen Identität. Wer sich von der Sprache nicht ausgeschlossen fühlt, findet hier fundiertes Wissen.

Am Berg kann ich so richtig abschalten - die Arbeit, die ToDos, alles wird unwichtig und man merkt wie viel größer die Natur ist. Doch wenn ich gerade nicht Bergwandern kann, verliere ich mich auch gerne in Büchern darüber. Die Bergfreundinnen haben authentische und spannende Storys über Bergthemen und Bergmenschen. Sie mischen darunter Tipps, Diskussionswürdiges und gestalten es so unterhaltsam, als würde man sich mit den eigenen Freundinnen darüber austauschen. Dabei geht es nicht um Extrembergsteiger, sondern um das Genießen der Berge für uns Normalos. Ich habe viel gelernt und es sehr gern verschlungen. Es war wie ein kurzer Leseurlaub in den Bergen.

In diesem Buch wurden Expert*innen aus verschiedenen Fachbereichen dazu eingeladen, über den Klimawandel zu schreiben. Neben klassischen Themen wie Verkehrswende und Ernährung findet ihr hier auch einen Text über Mode oder Behinderung oder über Photovoltaik-Anlagen auf dem Balkon – alles nah an der Lebensrealität. Die Kapitel laden dazu ein, den persönlichen Alltag und eigene Denkmuster kritisch zu hinterfragen. Die Sprache ist gut verständlich, grundlegendes Hintergrundwissen ist trotzdem hilfreich. Ein tolles Buch, das zum Handeln anregt! Große Empfehlung!