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Das Buch Heilkraft von Obst und Gemüse der Autorinnen Ursel Bühring und Bernadette Bächle-Helde fängt mit einem Zitat an. " Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Als Hobbyköchin und Köchin in einer Tagesschule hat bereits das Cover mein Interesse für das Buch erweckt. Das Kräuter eine heilende Wirkung haben, ist mir wie vielen bekannt. Auch weiss man, dass das Obst und das Gemüse sehr gesund ist und man im Tag fünf Portionen davon essen sollte. Mit diesem Buch wurde mir aber erst richtig bewusst, was für Heilmittel in den verschiedenen Obst- und Gemüsesorten stecken. Die Empfehlung mit einer ausgewogenen pflanzenbetonten Ernährung in allen Farben des Regenbogens ist so sehr gut geschildert. Durch diesen Ratschlag ist man mit den verschiedenen Nahrungsstoffen gut versorgt. Dieses Vorgehen kann man bereits bei der Menüplanung und beim Einkauf beachten. 
Der Aufbau des Buches ist sehr übersichtlich und in verschiedenen Teilen aufgebaut. Diese Kapitel sind unterteilt in einfach gesund essen, Organe unterstützen, Obst und Gemüse von A bis Z und Service. 
Der Teil von Obst und Gemüse von A bis Z ist gross und informativ. Es gibt Schilderungen und Abbildungen über verschiedenes regionales Obst und Gemüse. Dazu erfährt der Leser vieles über den Einkauf, Lagerung, Zubereitung, was man beachten sollte und wie das einzelne Obst und Gemüse auf uns wirkt. Dazu gibt es Rezepte zum Kochen und für die Pflege. Am Schluss des Buches findet man ein hilfreiches Glossar der Wirkstoffe.


Heilkraft von Obst und Gemüse ist für mich ein Buch, welches ich öfters zur Hand nehmen werde. Ich empfehle das Buch für jeden Haushalt. Es motiviert und erinnert uns, mehr Obst und Gemüse zu essen.

Die 19-jährige Miriam fliegt als Au-pair für ein Jahr nach Amerika. Der Aufenthaltsort ist New York. Ihre Gastfamilie gehört zur Oberklasse. Somit lebt sie in dieser Zeit im Luxus in einer Villa und kommt in den Genuss von exklusiven Reisen. Aber es gibt auch eine andere Seite wie eine zickige und launische Gastmutter und einen verzogenen 4-jährigen Gastbruder. Miriam versucht sich der Familie, die sehr angesehen ist, anzupassen. Gleichzeitig lernt sie neue Freunde kennen, mit denen sie ihre Freizeit verbringt.


Die Autorin Miriam Traut erzählt in ihrem Roman über die Erlebnisse und Eindrücke ihres Au-pair-Jahres in der USA. Das Buch ist in vier Teilen von der Ausreise bis zur Heimkehr aufgeteilt. So erfährt der Leser in den einzelnen Kapiteln, wie sich der Verlauf ihres Aufenthalts abspielt. Durch diese Einteilung sind die Erzählungen übersichtlich beschrieben. Man kann sich in das Erlebte richtig hineinversetzen. Es wird über schöne und auch weniger angenehme Sachen erzählt. Es ist für Miriam ein aufregendes Jahr, ihre wechselnden Gefühle und ihr Empfinden bringt sie hier bestens zum Ausdruck.Ich finde ihre Schilderungen interessant. Sie ist eine bodenständige und sympathische Jugendliche. Somit fand sie auch schnell Kontakt zu anderen Jugendlichen. 
Man muss sich aber auch bewusst sein, dass das Miriams Geschichte ist. Ich kenne viele Jugendliche, die ein Austauschjahr in der USA machten. Gerade ist meine Tochter für ein Jahr bei einer Gastfamilie in der USA. Je nach Ort und Familie kann der Aufenthalt ganz anders verlaufen. Ich kann mir jedoch gut vorstellen, dass sich die Achterbahnfahrt der Gefühle ähnlich anfühlt.


Den autobiografischen Roman kann ich sehr gut weiterempfehlen. Man erfährt nicht nur viel über das Au-pair-Jahr, sondern man bekommt ebenfalls viel über die Sehenswürdigkeiten mit.

Anlässlich eines bevorstehenden Geburtstag der Autorin entstand die Idee zur Sushi at-Home-Party. Mit dem Buch zeigt uns Angelika Herzig ihr eigenes Konzept dazu. 
In der Einleitung wird erklärt was alles dazu gehört. Ebenfalls wird sehr informativ aufgeführt, was für Zutaten man für eine Basisausstattung braucht. Diese Seiten sind sehr hilfreich, denn bisher war ich beim Einkaufen im Asia-Laden etwas überfordert. Mit den übersichtlichen Erklärungen wird das in Zukunft nicht mehr so sein. 
Nun, kann die Party vorbereitet werden. Mit den dazugehörigen Rezepten und den tollen Fotografien gelingt es auch ganz leicht. Dazu gibt es Schritt für Schritt Abbildungen und so kann überhaupt nichts schiefgehen. 
Wer sich für die japanische Sprache interessiert, findet im Anhang des Buches einige Redewendungen.


Ein besonders schönes und übersichtliches Buch mit Schritt für Schritt Abbildungen mit garantiertem gelingen. 
Und die Party macht ganz toll Spass!!!

Aufgrund der Leserunde durfte ich eifrig mitkochen und mitbacken. Das Buch ist übersichtlich mit schönen Bildern gestaltet. Am Anfang des Buches erhält man einen Einblick über die verschiedenen Getreide. Der Leser bekommt hierzu wichtige Informationen. Trotzdem wird man damit nicht überhäuft.
Die Rezepte sind vegetarisch und vollwertig. Das Nachmachen ist einfach und unkompliziert. An dem Buch schätze ich besonders, dass die Zutaten dazu, leicht zu beschaffen sind. Man muss nicht zuerst Reformhäuser aufsuchen. Ausserdem beinhaltet das Buch von Brote, Hauptmahlzeiten bis zu Süsses alles. 
Mich sprechen auch Rezepte wie die Cracker an. Man kann sie leicht, wie beschrieben, nachmachen. Ich persönlich mag den Geschmack von dem Buchweizenmehl nicht. Dadurch gab ich einigen Bekannten eine Kostprobe davon. Es hat sich herausgestellt, dass es an mir liegt, was den Geschmack des Mehl betrifft. Ich war die einzige, die es geschmacklich nicht gut findet. Nun, verwende ich für mich, für die Zubereitung der Cracker das Dinkelvollkornmehl, was damit auch sehr gut gelingt.
 
Ich kann das Kochbuch nur weiterempfehlen. Es gibt kaum ein Buch, wo mich auch wirklich alle Rezepte ansprechen. Hier trifft es voll zu.

Die LKA-Polizistin Valerie Mauser wird auf die Umbrüggler Alm gerufen. Es gibt eine Tote. Auf der Alm wurde ausgelassen gefeiert. Bei der Toten sieht es nach einem Gewaltsverbrechen aus. Kurz zuvor wurde der Landeshauptmann beobachtet, wie er mit dem Opfer eine Auseinandersetzung hatte. Welche Gründe würden ein Landeshauptmann bewegen, um eine junge Frau umzubringen?


Der Autor Joe Fischer hat mit diesem Band erneut einen Alpenkrimi mit viel Humor und Witz erschaffen. Mit dabei sind wieder meine Lieblingsprotagonisten, die natürlich nicht fehlen dürfen. Die Handlungen bringen den Leser zum Rätseln. Bis zum Schluss bleibt es spannend und es wird über den Täter nichts im Voraus verraten. 
Auf dem LKA gibt es zwischen dem Personal Probleme, welche zusätzlich zum neuen Fall behoben werden müssen. Auch Veilchen hat einiges zu klären. Zur Zeit bewältigt sie ihre Rückkehr in den Polizeidienst auf Bewährung. Dazu hat sie eine psychologische Begleitung. Für Valerie ist es zeitlich fast nicht möglich, die Sitzungen durch den neuen Fall einzuhalten.


Mich hat der Alpenkrimi bestens unterhalten.

Als der Sultan all seine männlichen Verwandten ermorden lässt, gelingt es dem Küchenmeister, als kleiner Junge zu fliehen. Er findet Zuflucht in der Sultansküche. Meister Isfendiyar packt den Knaben und versteckt ihn in einem grossen Kessel. Dem Meister war damals bereits bekannt, dass der Junge eine außergewöhnliche Begabung hat, denn er ist ein Geschmacksbeherrscher. Sofort lässt er ihn zu Meister Âdem bringen, bei dem der Meister selbst einmal in die Lehre ging. Von diesem Tag an, durchlief der Küchenmeister verschiedene Stationen seiner Ausbildung. In dieser Zeit verliebt er sich in eine schöne Tänzerin, die hinter den Haremmauern unerreichbar für ihn ist. Wird es ihm gelingen, als Küchenmeister mit seinen außergewöhnlichen Fähigkeiten sich seiner grossen Liebe zu nähern?


Mit dem Roman befinden wir uns um 1600 in Istanbul. Der Autor Saygin Ersin hat den Schreibstil der Zeit angepasst. Dies ist ihm sehr gut gelungen. Es ist eine märchenhafte Geschichte, in denen man die einzelnen Handlungen direkt vor Augen hat. Die Schauplätze werden gut beschrieben. 
Das Kochen und Backen ist auch meine Leidenschaft. Hier wird der Leser von den vielen Aromen und Gewürzen regelrecht überrascht. Leider sind keine Rezepte im Buch vorhanden, was ich sehr schade finde. Gerne hätte ich ein Rezept vom begabten Küchenmeister nachgekocht. 


Ich kann den Roman gut weiterempfehlen, denn hiermit kann man in eine andere Welt eintauchen. 

Karla ist Mutter von zwei Kindern. Neben dem Führen des Haushaltes für ihre Kinder, den Ehemann und den Hund arbeitet sie als Teilzeitangestellte in einer Bank. Die Autorin Kathi van Beek widmet dieses Buch allen Steffis, Tinas und Claudias, die es da draussen gibt, denn sie sind die wahren Heldinnen unserer Zeit. Auch wenn mein Name nicht derselbe ist, fühle ich mich nach dem Lesen des Buches wie eine davon. Genau wie Karla versuche ich jeden Tag, die Welt etwas besser zu machen. Kurz gesagt, der Alltag von Karla mit ihrer Familie unterscheidet sich nicht gross von unserem Familienleben. Die Schilderungen sind sehr witzig und humorvoll beschrieben. Jede Mutter und Hausfrau sollte es nicht verpassen, das Buch zu lesen. Ärgert man sich wieder einmal, weil alles an uns Hausfrauen hängen bleibt, da denke einfach an Karla, wie sie die Situationen mit ihren Liebsten meistert. Sofort fühlt man sich besser und verstanden. Mit seinen 117 Seiten ist das Buch schnell gelesen. Eigentlich schade, denn Karla ist eine Vertraute.