Bewertung zu "Fit! Die besten Workouts von GU" von
Fit! Die besten Workouts von GU
FabiSchvor 7 JahrenKurzmeinung: Gutes Trainingsbuch mit guten Übungen
Gutes Trainingsbuch mit guten Übungen
F
FabiSch
- Mitglied seit 25.02.2017
- 3 Bücher
- 3 Rezensionen
- 3 Bewertungen (Ø 4,33)
Rezensionen und Bewertungen
Sortieren:
Kurzmeinung: Eine klare Kaufempfehlung für Frauen und für MÄNNER
Eine klare Kaufempfehlung für Frauen und für MÄNNER
Ich habe am Anfang aufgrund der beiden Frauen auf dem Cover gezweifelt, ob es auch für mich als Mann das richtige Buch ist. Ich möchte nämlich nicht nur abnehmen, sondern auch an Muskeln gewinnen und mich einfach wohler fühlen.
Im Nachhinein kann ich es nur all meinen Leidensgenossen ans Herz legen. Als Anfänger bekommst du einen sehr guten Überblick über alles Wichtige. Ich wusste überhaupt nicht, wie viele falsche Ansätze ich die Jahre über verfolgt habe.
Kurzmeinung: Gutes Buch, aber nicht gerade einfach für Anfänger
Gutes Buch, aber nicht gerade einfach für Anfänger
Das Buch ist gut, der Trainer kompetent. Aber ich als Anfänger finde die Übungen sind nicht einfach und man kann ohne Trainer schnell falsche Haltungen einnehmen.
Aber für Fortgeschrittene oder fürs Heimtraining eine klare Empfehlung