Bewertung zu "Für immer zuckerfrei – für Kids" von Anastasia Zampounidis
Ich habe das Hörbuch gehört, in dem es auch Rezepte gibt, aber ich glaube, im Buch sind deutlich mehr enthalten. Daher bezieht sich meine Rezension/Meinung eigentlich nur auf die Informationen zum Zuckerkonsum bzw. zur zuckerfreien Ernährung, die die Autorin hier weitergibt.
Ich fand es sehr interessant, auch wenn mir vieles schon bekannt war. Es ist immer gut, sich dieses wichtige Thema immer mal wieder ins Gedächtnis zu holen. Ernährung ist so wichtig, auch wenn ich es leider nicht schaffe, so konsequent zu bleiben wie die Autorin :)
24.04.2024