Bücher mit dem Tag "bindungstheorie"
6 Bücher
- Christoph Hickert
Nur wer sich ändert, bleibt lebendig
(7)Aktuelle Rezension von: MutigIch bin völlig begeistert von diesem Buch! Der Autor nimmt eine Frage auf, die mich lange schon beschäftigt hat, nämlich wie tiefgreifende Veränderung in unserem Leben nachhaltig gelingen kann. Als kompetenter Coach und Lebensberater nimmt er uns mit auf eine persönliche Reise durch die vier Zimmer der Veränderung. Er zeigt eindrücklich auf, wie wir alte Muster und Prägungen wirkungsvoll erkennen und verändern können. Dabei macht er den Leser auf psychologisch Dynamiken aufmerksam und zeigt leicht verständlich auf, was sich im Gehirn alles abspielt und warum wir uns oft selber sabotieren und uns manchmal selbst im Wege stehen.
Er zeigt in einem flüssigen und sehr persönlich gehaltenem Schreibstil auf, wie wir die eigene Geschichte reflektieren und erlernte Schutzstrategien aus der Kindheit erkennen und aus diesen alten Schutzstilen aussteigen und heute anders handeln können. „Wir laufen als Erwachsene immer noch in einer Rüstung aus der Kindheit herum, die einst hilfreich und schützend war, aber heute längst nicht mehr nötig ist.“
Hickert macht Mut, barmherzig und liebevoll mit sich selber umzugehen und aufgrund einer biblischen Perspektive der Annahme unsere Identität erneuern zu lassen. Auf diesem Hintergrund können wir Veränderung gelassener angehen, da wir dadurch nicht mehr so abhängig sind, ob uns alle mögen oder was andere von uns denken.
Ein wirklich tolles und hilfreiches Buch, das sowohl psychologische, wie auch theologische hilfreiche Unterstützung für persönliche Veränderungsprozesse bietet. Ich kann es jedem nur wärmstens Empfehlen. - John Bowlby
Bindung als sichere Basis: Grundlagen und Anwendung der Bindungstheorie
(1)Noch keine Rezension vorhanden - Karl Heinz Brisch
SAFE® - Sichere Ausbildung für Eltern
(5)Aktuelle Rezension von: BuchsensibelCa. 65% aller Kinder haben eine sichere Bindung. 35% weisen eine unsichere Bindung vor.
Dabei gibt es einen eindeutigen Zusammenhang zwischen den Bindungserfahrungen der Eltern, ihrem Verhalten gegenüber dem Kind und deren späteren Denk-, Handlungs- und Bindungsmustern.
Kinder mit sicherer Bindung hatten Personen, die mit hoher Feinfühligkeit auf Signale eingingen, verlässlich und emotional verfügbar waren. Bei Stress findet eine schnelle Emotionsregulation statt, weshalb sie auch später gegen psychische Belastungssituationen widerstandsfähiger sind, da sie hierzu entsprechende Bewältigungsfähigkeiten entwickelt haben. Sie sind auch später als Erwachsene kooperativ, kompromissbereit, beziehungsfähig, empathisch und fähig für prosoziale Problemlösungen.
Bindungsstörungen entstehen wenn bereits in den ersten Lebensjahren verschieden ausgeprägte Formen von Vernachlässigung oder Gewalt auf emotionaler, körperlicher oder sexueller Ebene erfahren oder zumindest zwischen Bindungspersonen miterlebt wird.
Dieses Buch bietet eine gute Zusammenfassung elementaren Basiswissens. Neben einer ausführlichen Beschreibung der Grundlagen für sichere Bindung sowie möglicher Störungen stellt das Buch Ansätze vor, wie Eltern feinfühlig auf die Bedürfnisse ihres Kindes eingehen können.
Das Anliegen von „Safe“ – Sichere Ausbildung für Eltern – ist es, dass Eltern lernen, die Signale ihres Kindes richtig zu deuten und angemessene Reaktionen und Antworten darauf zu finden, dass sie lebenswichtige Entwicklungsbedürfnisse kennen und diese feinfühlig verwirklichen können.
Da die Möglichkeit von Wiederholungen eigener Bindungserfahrungen besteht, zeigt er Hilfen auf, den Teufelskreis einer transgenerativen Weitergabe von Störungen zu unterbrechen, um Kindern durch eine sichere Bindungsentwicklung die grundlegende Erfahrung von Urvertrauen, Sicherheit und Geliebtwerden mit auf den Weg zu geben.
Neben der Schwangerschaft selbst werden hier mögliche Belastungssituationen für die Zeit nach der Geburt, die ersten Lebensjahre und für die Partnerschaft angesprochen und Tipps und Anregungen gegeben. Karl Heinz Brisch ist ein deutscher Kinder- und Jugendpsychiater und Psychotherapeut und ist einer der Top-Autoren, wenn es um Bindungspsychologie im Kindesalter geht!
- Ulrike Schmidt
Beziehung Verstehen
(1)Aktuelle Rezension von: MiriamBauer1Das Konzept einer Beziehung wird hier einfach und verständlich erklärt, indem zwischen 4 Beziehungs-Typen unterschieden wird. Man lernt den eigenen Charakter und den des Partner selbst einzuordnen, und es werden dann alle möglichen Konstellationen durchgegangen. Die Tipps sind hilfreich. Ingesammt ein gutes Buch, um der eigenen Beziehung auf den Grund zu gehen.
Die Beispiele im Buch passen sehr gut und man findet sich schnell wieder. Und zum ersten Mal habe ich verstanden, warum manche Menschen so viele Probleme haben, sich langfristig zu binden und wie man daran arbeiten kann. Vielen Dank!
- John Bowlby
Trennung. Psychische Schõden als Folge der Trennung von Mutter und Kind.
(1)Noch keine Rezension vorhanden