Bücher mit dem Tag "innere ruhe"

Hier findest du alle Bücher, die LovelyBooks-Leser*innen mit dem Tag "innere ruhe" gekennzeichnet haben.

22 Bücher

  1. Cover des Buches Meditation Fur Dummies (ISBN: 9783527702800)
    Stephan Bodian

    Meditation Fur Dummies

     (6)
    Aktuelle Rezension von: Neala
    Ich bin Meditations-Einsteiger und habe lange nach einer einfachen und praktischen Handlungsanleitung gesucht. Nach relativ viel Recherche habe ich mich für dieses Buch entschieden und wurde nicht enttäuscht! Das Buch bietet umfangreiche Meditationsanleitungen und leider, meiner Meinung nach, viel zu viele Querverweise. Trotzdem habe ich viele nützliche Tipps bekommen, wie man am besten "sitzt", welche Orte gut zum Meditieren geignet sind und welche Arten von Meditatonen es gibt. Ich wusste im Vorhinein, dass Spiritualität in diesem Buch keine Rolle spielt und mir "nur" eine Anleitung geben wird. Dennoch bin ich mir sicher, dass jeder Einsteiger sehr gut mit diesem Buch bedient ist und die Vorzüge der Meditation, sicherlich nach einiger Übungszeit :), nutzen wird können!!
  2. Cover des Buches Mayas Tagebuch (ISBN: 9783518467039)
    Isabel Allende

    Mayas Tagebuch

     (132)
    Aktuelle Rezension von: Mermaid

    Diesem wundervollen Roman von Isabel Allende fehlte es an nichts. Spannung, Liebe, Famile, Drama...Der Roman hatte alles. Von der ersten bis zur letzten Seite hielt die Spannung aufrecht. Das war mein erster Roman der Autorin und auch das erste mal bin ich in Berührung mit Chile gekommen. Dunkle Kapitel der chilenischen Politik haben mich als Leserin aufgewühlt. Das wird sicherlich nicht meik letzter Roman von Isabel Allende sein. Die Charaktere waren so ausführlich beschrieben, so dass man sich sehr gut in die Geschichte hineinversetzen konnte. Diese Frau kann schreiben. Einfach nur wow! 

  3. Cover des Buches Heitere Gelassenheit (ISBN: 9783475537998)
    Klaus G Förg

    Heitere Gelassenheit

     (1)
    Noch keine Rezension vorhanden
  4. Cover des Buches Hikaru No Go 8 (ISBN: 1421506424)
    Yumi Hotta

    Hikaru No Go 8

     (3)
    Noch keine Rezension vorhanden
  5. Cover des Buches Stress bewältigen mit Achtsamkeit (ISBN: 9783466308477)
  6. Cover des Buches Blow your mind! Glaubst Du noch alles, was Du denkst? (ISBN: 9783981883602)
    Melanie Belling

    Blow your mind! Glaubst Du noch alles, was Du denkst?

     (6)
    Aktuelle Rezension von: ninchenpinchen

    Ein sehr kluges Buch hat die Melanie Belling da geschrieben. Und sie hat lange an „Blow your mind!“ gearbeitet, das merkt man deutlich.

    Wenn wir zunächst das Cover betrachten, dann wird schnell klar, worum es geht: um das, was sich in unserem Kopf abspielt und das tagtäglich, immer und immer und jederzeit. Melanie nennt das punktgenau: „IWAN: Inneres Wesen an“.

    Sie meint dazu, dass IWAN unsere (von Haus aus positive) Werkseinstellung überlagert. Dieser Vergleich unseres Inneren mit dem Innenleben eines Computers macht die Aussagen für uns verständlicher.

    Was ich schon kannte, aber immer wieder hochinteressant finde, ist das „Neun-Punkte-Problem“. Seite 14. (Eine der möglichen Auflösungen gibt es am Ende des Buches.)

    Wir sind so konditioniert, dass wir eine (vermeintliche) Beschränkung aufrecht erhalten. Denn oft liegt die Lösung außerhalb der (vermeintlichen) Grenzen.

    Was ich dagegen noch nicht kannte – und auch nicht die meisten der von mir Befragten – das ist das sog. Doppelspaltexperiment ab Seite 231. Heißt das Experiment schlussendlich, dass, wenn ich aus dem Raum gehe, sich dort draußen das formiert, was ich gewohnt bin zu sehen?

    Also sitzt doch im Wald hinter jedem Baum ein Zwerg mit roter Mütze? Aber, da ich nicht gewohnt bin, ihn zu sehen, sehe ich ihn nicht?

    Seit ca. vier Tagen singt mein IWAN den Refrain „Engel 07“ von Hubert Kah. Na ja, besser, er singt, als dass er mir meine Unzulänglichkeiten vorbetet!

    Also: Wie schafft man das, dem Hier & Jetzt die nötige Aufmerksamkeit zu schenken?

    Ein paar Zitate aus dem Buch möchte ich noch erwähnen.

    Seite 75 oben: „Das Gesehene wird immer über das Gesagte siegen. Daher ist eine Vorbildhaltung so wichtig. Wieso sollten Kinder, die uns nie Kopfrechnen sehen, das Verlangen haben, dieses zu üben?“

    Seite 88: „IWAN erzeugt natürlich ein unangenehmes Gefühl in Dir, denn wie sollte etwas, das gerade geschieht, nicht geschehen? Hast Du darüber schon mal nachgedacht?“

    Seite 89: „Wenn wir das gewünschte Ding in diesem Moment nicht in unserem Leben haben, dann brauchen wir es anscheinend gerade auch nicht. Wir existieren ja trotzdem in diesem Moment.“

    Seite 220: „ Es klingt ein wenig verrückt in unseren Augen, aber wir können gar nichts werden, was wir in diesem Moment nicht sind. Meditiere ein wenig über dieser Aussage und erkenne den wahren Kern. Ohne IWAN gibt es nur den jetzigen Moment. Dieser Moment ist der einzige, der wirklich existiert.“

    Mein Fazit: Los Leute, lest das Buch, verschenkt es, es lohnt sich!!! Es ist einfacher zu verstehen*, als die Bücher der Weisen (z. B. Eckhart Tolle) und ich freue mich riesig über Esoterik aus deutschen Landen! Und der Autorin gebührt unsere Aufmerksamkeit, denn sie hat sich unendlich viel Mühe gegeben. Also von mir alle Sterne, die verfügbar sind – aus vollster Überzeugung!

    * Und gerade in der Schlichtheit liegt die große Kunst(!).  

  7. Cover des Buches Die innere Ruhe kann mich mal (ISBN: 9783423261845)
    Fabrice Midal

    Die innere Ruhe kann mich mal

     (3)
    Aktuelle Rezension von: n8eulchen
    Inhaltsangabe:
    Erfrischend anders: wie Meditation wirklich gelingt
    Innehalten ist der einzig wahre Weg zum Handeln, blinder Aktionismus bringt uns nicht weiter. Doch auch beim Innehalten folgen wir gern Regeln und sind gefrustet, wenn es uns partout nicht gelingen will, die Gedanken abzuschalten. Dabei ist unser Alltag bereits geprägt von Anforderungen, Stress, Erfolgsdruck und häufig auch von dem Gefühl, nicht perfekt oder gut genug zu sein. Fabrice Midal fordert dazu auf, uns bei der Meditation von jeglichem Anspruch an uns selbst zu lösen. Es geht ihm um eine Lebenshaltung, die sich starren Regeln, Konformismus, von außen auferlegten Forderungen und Zwängen widersetzt. Ein Lebensratgeber, der auf buddhistischen Prinzipien fußt.

    Meinung:
    Ich habe dieses Buch als Hörbuch gehört. Der Titel ist Programm. Man erhält eine ganz neue Sichtweise in der Anwendung der Meditation. 
    Sie ist unterhaltsam und kurzweilig beschrieben, mit kleinen Anekdoten aus dem Leben des Autors. 
    Der Sprecher, Julian Horeyseck, war mir in diesem Buch sympathisch, seine Stimme angenehm. 
    Allerdings konnte ich für mich persönlich nur wenig aus diesem Buch mitnehmen, daher nur drei Sternchen.  

  8. Cover des Buches Sei wie ein Fluß, der still die Nacht durchströmt (ISBN: 9783257602586)
    Paulo Coelho

    Sei wie ein Fluß, der still die Nacht durchströmt

     (112)
    Aktuelle Rezension von: Buechersuechtig
    MEINE MEINUNG: Eine Bewertung über einen Kurzgeschichtenband abzugeben, finde ich gar nicht so leicht. Zuerst mal sind hier 104 KURZGESCHICHTEN über Menschen aus den verschiedensten Ländern, Kulturkreisen und Religionen vertreten. Eine kunterbunte Mischung, die dem Leser (fast) nie langweilig wird. Vorweg möchte ich festhalten, dass man den Schreibstil von Paulo Coelho mögen muss/sollte, um diese Geschichten geniessen zu können. Der Autor hat in diesem Buch eine gut lesbare Sammlung an Geschichten, Anekdoten persönlichen Erinnerungen und Erlebnissen aus seinen letzten Jahren zusammengestellt. Teilweise aus dem Alltagsleben gegriffen, dann wieder spirituell/religiös anmutend gibt der brasilianische Autor in lebhaft beschriebenen Worten seine Gedankenanstösse an die Leser weiter. FAZIT: Die Geschichten sind sehr kurz gehalten, was mir persönlich gut gefällt. Einige Geschichten mögen vielleicht banal erscheinen, dafür sind andere wiederum tiefgründiger und regen zum Nachdenken an. Deshalb vergebe ich gern 4 STERNE dafür!
  9. Cover des Buches Innere Stärke durch positives Denken (ISBN: 9783426775561)
  10. Cover des Buches Besser als Sex (ISBN: 9783499246197)
    Mark Kuntz

    Besser als Sex

     (6)
    Aktuelle Rezension von: Holden
    Das Buch beschreibt kleine Glücksgefühle im Alltag, die uns ein Lächeln aufs Gesicht zaubern, und bei der Lektüre meint man bereits im Gefühl zu versinken, zB bei der Ankunft im Urlaubsort zu sein oder bei der unvernünftigen, aber beglückenden Kaufentscheidung. Nur ein schmales Büchlein, von mir gibts 3-4 Sterne dafür.
  11. Cover des Buches Der inneren Stimme folgen (ISBN: 9783424201246)
    Joseph Murphy

    Der inneren Stimme folgen

     (2)
    Noch keine Rezension vorhanden
  12. Cover des Buches Mit Buddha das Leben meistern (ISBN: 9783644402416)
    Volker Zotz

    Mit Buddha das Leben meistern

     (50)
    Aktuelle Rezension von: Ein LovelyBooks-Nutzer

    https://www.lovelybooks.de/autor/Ayya-Khema/Das-Geheimnis-von-Leben-und-Tod-143148060-w/rezension/2035171033/

    Diese Rezension bezieht sich über das Buch hinaus ganz allgemein auf den Buddhismus.


  13. Cover des Buches Herr Jensen steigt aus (ISBN: 9783492968867)
    Jakob Hein

    Herr Jensen steigt aus

     (170)
    Aktuelle Rezension von: Lilli33

    Gebundene Ausgabe: 134 Seiten

    Verlag: Piper (2006)

    ISBN-13: 978-3492048576

    Preis: vergriffen

    als E-Book und als Taschenbuch erhältlich


    Liest sich ganz vergnüglich


    Inhalt:

    Herr Jensen arbeitet als Postbote - bis er die Kündigung bekommt. Irgendwie ist er durchs Netz gefallen. Zuerst versucht er, seinen Tag sinnvoll herumzukriegen. Doch irgendwann wird ihm klar, dass im Nichtstun das wahre Glück liegt …


    Meine Meinung:

    Leider ist die Geschichte sehr kurz, man hätte sie sicher noch weiter ausbauen und vertiefen können. Aber sie ist sehr kurzweilig zu lesen, fast schon ein bisschen tragikomisch. 


    Dabei ist der Schreibstil sehr einfach und monoton, passend zum Protagonisten und seinem Leben. 


    ★★★★☆


  14. Cover des Buches Von der Achtsamkeit zur Sammlung (ISBN: 9783932337789)
  15. Cover des Buches Das Think Like a Monk-Prinzip (ISBN: 9783499002250)
    Jay Shetty

    Das Think Like a Monk-Prinzip

     (58)
    Aktuelle Rezension von: lucie15

    Das Buch ist sehr verständlich geschrieben und lässt sich gut lesen.
    Darum geht es: Als er gerade frisch von der Business School kommt, wendet sich der gebürtige Londoner Jay Shetty von der Welt der Anzüge und Büros ab, reist nach Indien ins Aschram und wird Mönch. Nach drei Jahren folgt er seiner inneren Berufung und kehrt zurück, um sein Wissen mit anderen zu teilen. Mit großen Erfolg: Heute folgen ihm über 32 Millionen Menschen in den sozialen Medien. Uralte Weisheiten relevant und zugänglich zu machen und auf die praktischen Fragen unserer Gegenwart anzuwenden - darin liegt Jays unglaubliche Kraft. Denn wir alle wünschen uns, im Einklang mit unserem wahren Selbst zu leben und Orientierung zu finden in der Hektik des Alltags. Jay Shetty führt uns vor Augen, wie wir unser Leben bewusster und sinnerfüllter gestalten, und zeigt uns: Das Mönchsein ist eine Geisteshaltung, die sich jeder zulegen kann.
    Für dieses Buch musste ich mir trotzdem ganz viel Zeit nehmen.
    Das "Think Like a Monk" Prinzip fordert einen anderen Blickwinkel und eine neue Herangehenweise an das Leben. Es ist voll von Inspirationen und Motivationen. Nicht alles war neu für mich. Das Buch hat mich immer wieder an etwas erinnert, was ich aus irgendeinem Grund vergessen habe. Das Buch hat mir gut gefallen. Ich empfehle es weiter.
    Das Buch ist für alle die Menschen geeignet, die offen sind für neue Inspirationen und Gedanken.

  16. Cover des Buches Achtsamkeit (ISBN: 9783936855906)
    David Dewulf

    Achtsamkeit

     (1)
    Noch keine Rezension vorhanden
  17. Cover des Buches Traum oder wahres Leben (ISBN: 9783943048124)
    Joachim R. Steudel

    Traum oder wahres Leben

     (25)
    Aktuelle Rezension von: Nelebooks

    ! nur zur Hälfte gelesen !

    Cover: Das Cover ist passend zu dem anderen Teil der Reihe. Ich finde es abgestimmt gestaltet. Es verspricht eine etwas philosophische Geschichte.

    Schreibstil: Der Schreibstil ist gut und ich kann gut und flüssig lesen. Somit kommt man auch recht gut in dem Buch voran.

    Handlung: Ich bin gut in die Geschichte hineingekommen und fand sie recht interessant. Allerdings zog sich dann für mich die Geschichte immer und immer mehr. Ich kann nicht wirklich sagen, ob es wirklich komplett an der Geschichte lag oder ob man für dieses Buch in einer bestimmten Stimmung sein muss, um es lesen zu können/wollen. Daher habe ich das Buch nach der Hälfte etwa abgebrochen und werde es leider aber wohl auch nicht mehr in die Hand nehmen, um es zu beenden.

  18. Cover des Buches Die Seele braucht Stille: Wege zu innerer Balance und Ruhe (inkl. CD) (ISBN: 9783828954328)
  19. Cover des Buches Der gefundene Schatz (ISBN: 9783793420194)
    Hans Kruppa

    Der gefundene Schatz

     (1)
    Noch keine Rezension vorhanden
  20. Cover des Buches Wenn die Angst kommt, bist du da (ISBN: 9783955680589)
    Monika Büchel

    Wenn die Angst kommt, bist du da

     (6)
    Aktuelle Rezension von: JDaizy
    „Denn ist sind die Gedanken, die entscheiden, ob wir Siege oder Niederlagen erleben.“


    Monika Büchel verbindet in ihrem Buch „Wenn die Angst kommt, bist du da“ einfühlsam die Ängste von Menschen in der Bibel mit den Ängsten von Menschen in der heutigen Zeit.
    Damals wie heute mussten die Menschen lernen mit ihren Ängsten umzugehen.
    Die Autorin gibt uns hier aber keinen trockenen Ratgeber in die Hand. In zwölf Kapiteln findet man neben biblischen Berichten, Geschichten aus dem heutigen Leben, denen wahre Begebenheiten zugrunde liegen. Außerdem wird jedes Kapitel durch eine farbige Zeichnung ergänzt, durch welche man zusätzlich auch visuellen Zugang zu dem Gelesenen finden kann. Besonders gelungen empfand ich die abschließenden Fragen, Zitate und kurzen Texte, die zum Nachdenken anregen sollen, die jedes Kapitel am Ende noch einmal zusammenfassen.

    Ich muss zugeben, dass ich Bücher auf den ersten Blick oft nach dem Cover auswähle. Dieses Buch wäre mir nicht sofort aufgefallen, obwohl es hochwertig verarbeitet ist.
    Die Farben orange und gelb hatten für mich hier keine positive Signalwirkung. Dabei ist das Buch durch und durch positiv und kann bestimmt in der ein oder anderen Krise Trost und Ermutigung spenden.

    Monika Büchel möchte Anregungen geben, wie man mit Gottes Hilfe und Beistand den verschiedenen Ängsten und der Furchtbegegnen kann. Aber sie ermutigt auch, die Hilfe nicht allein bei Gott zu suchen, sondern auch bei vertrauten Menschen. Denn: „Geteiltes Leid ist halbes Leid.“ Und manchmal ist es wirklich hilfreich sich zu offenbaren und nicht alles mit sich allein auszumachen.

    Es fällt mir schwer, mich zu entscheiden, was mir besonders gut an diesem Buch gefallen hat. Denn es waren die kleinen Dinge, kleine Zitate und Anregungen, die ich für mich in den Alltag mitnehmen werde.
    Da war zum Beispiel das Zitat zum Nachdenken am Ende von Kapitel vier: „Pflegen sie ihre Angst nicht!“ bei dem ich Schmunzeln musste. Über die Ausreden, die man sich immer wieder gern einfallen lässt, getreu dem Motto: „Ich würde ja gern, aber …“.
    Oder der Vater, der vom eigenen Sohn verraten und erniedrigt wird und trotzdem auf Gott vertraut, um nicht zu zerbrechen.
    In diesem Zusammenhang musste ich sofort an ein Zitat von Reinhold Niebuhr denken:
    „Gott gib mir Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.„
    Und genau so beschreibt es auch die Autorin. Man hat nicht immer die Möglichkeit etwas zu ändern, aber man kann immer selbst entscheiden, was man denkt!

    „Man kann lernen umzudenken. Veränderung braucht zwar Zeit und bedeutet Arbeit. Aber es ist möglich.“

    Was ich sehr schön finde, ist, dass das Buch im Anhang auch Anregungen und Impulse für gemeinsame Gruppenstunden oder Gesprächrunden gibt.
    Eine Frage blieb für mich bis zum Ende leider offen. Möchte die Autorin, dem Leser hier ein hilfreiches Sachbuch zum Thema Angst an die Hand geben? Dann finde ich es nicht tiefgründig genug. Es besteht schon die Gefahr, dass man sich vom Titel fehlleiten lässt.
    Sucht man jedoch einen Einstieg in die Thematik ist dieses Buch wirklich zu empfehlen.


    Fazit:
    Ein kurzweiliges Buch, mit vielen hilfreichen Denkanstößen und Anregungen für den Umgang mit Ängsten. Mit zahlreichen farbigen Illustrationen, die das Gelesene visuell unterstützen.
    Auch für Menschen, die sich erst seit kurzer Zeit mit dem Glauben beschäftigen.

    „Ich will wie du daran festhalten, dass Gott mich grenzenlos liebt und durch und durch gut ist: in schönen und schlimmen Tagen, in hellen und dunklen Tagen, ob ich es spüre oder nicht. Was die Zukunft auch bringen mag, ich habe wie du ein sicheres zuhause – für alle Zeiten. Ich glaube, dieses Wissen ist die Medizin gegen alle Angst.“  
  21. Cover des Buches Wie wir unsere Gedanken beruhigen (ISBN: 9783442222544)
    Pema Chödrön

    Wie wir unsere Gedanken beruhigen

     (2)
    Aktuelle Rezension von: Die_Buchdompteurin

    Durch Yoga bin ich zur Mediation gekommen. Aber es ist mit irgendwie nie besonders gut gelungen und dann ist mir „Wie wir unsere Gedanken beruhigen – Die Grundlage der Meditation“ von Pema Chödrön ins Auge gestochen.

    Das harmonische Cover und der Titel haben mich direkt angesprochen. Denn genau nach einer kleinen Anleitung in die Meditation habe ich gesucht.

    Etwas ernüchternd war dann als ich die erste Seite aufgeschlagen habe. Ich habe mit Ornamenten wie auf dem Cover gerechnet, leider war davon nix zu finden. 

    Dafür findet man im Buch eine geradlinige Unterteilung der einzelnen Themen (Meditationstehniken, Mit den Gedanken spielen u.v.m.)  und Unterthemen. 

    Der Inhalt ist sehr anschaulich beschrieben und hat mich sehr unterstützt und auch Fehler aufgezeigt, die ich mache und warum mir der Einstieg schwergefallen ist, aber auch hier gibt es ein ABER. 

    Der Text ist einfach so runtergeschrieben. Der Text hat was Gefühlloses und Lebloses, wobei der Inhalt nicht so ist. Pema Chödrön spricht über eigene Erfahrungen und erklärt alles mit Beispielen. 

    Dennoch viel es mir schwer an dem Buch dran zu bleiben. Durch kurzen die Unterthemen war es jedoch kein Problem mal eine Pause zu machen. 

    Was mir aber sehr gut gefallen hat war, dass hier wirklich alle Fachbegriffe erklärt werden, denn Pema Chödrön beginnt von vorne und das Buch baut sich dann immer weiter auf. 


    Mir hat das Buch im Großen und Ganzen sehr gut gefallen. 

    „Wie wir unsere Gedanken beruhigen“ ist auf jeden Fall für einen Anfänger geeignet und kann ihn durch seine Lebenslange Meditation begleiten. Ein paar farbliche Verschönerungen wären großartig gewesen. Ich empfehle es weiter und es wird einen Platz auf Lebzeit bei mir im Schrank bekommen. 


  22. Cover des Buches Yoga for Chickens (ISBN: 9783451286506)
    Lynn Brunelle

    Yoga for Chickens

     (2)
    Noch keine Rezension vorhanden
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