Bücher mit dem Tag "lebensratgeber"

"Simplify Your Life" ist ein Buch von Werner Tiki Küstenmacher, das sich mit dem Konzept der Vereinfachung des Lebens befasst. 

Werner Tiki Küstenmacher ist der Autor von "Simplify Your Life", einem Buch, das auf dem Prinzip der Vereinfachung des Lebens basiert. Das Buch bietet eine Vielzahl von praktischen Tipps und Ratschlägen, um das Leben weniger kompliziert und stressfrei zu gestalten.

Die zentrale Idee des Buches ist, dass wir in einer Welt leben, die oft von Hektik, Informationsüberflutung und übermäßigem Konsum geprägt ist. Küstenmacher argumentiert, dass die Vereinfachung unseres Lebens in verschiedenen Bereichen, einschließlich Zeitmanagement, Finanzen, Beziehungen und persönlicher Entwicklung, zu mehr Zufriedenheit und Lebensqualität führen kann.

Das Buch enthält konkrete Empfehlungen, wie man unproduktive Gewohnheiten abbauen, Ordnung schaffen, Prioritäten setzen und klarere Ziele formulieren kann. Es ermutigt dazu, den eigenen Lebensstil zu überdenken und bewusste Entscheidungen zu treffen, um das Leben nach den eigenen Werten und Zielen auszurichten.

Küstenmacher betont die Bedeutung der Selbstreflexion und der Fähigkeit, Nein zu sagen, wenn es notwendig ist. Er ermutigt dazu, Dinge loszulassen, die nicht mehr dienlich sind, und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Insgesamt ist "Simplify Your Life" ein Leitfaden für eine bewusstere Lebensführung. Es bietet praktische Werkzeuge und Denkanstöße, um den Alltag zu vereinfachen und mehr Freiraum für die Dinge zu schaffen, die wirklich wichtig sind. Das Buch hat vielen Menschen geholfen, ihre Lebensqualität zu steigern, indem es ihnen geholfen hat, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Unnötiges loszulassen.

Ich glaube, ich habe das Buch irgendwann mal auf Instagram entdeckt und ich hatte gehofft, ein Buch zu lesen, welches sich etwas mehr mit Overthinking und dem Inneren auseinandersetzt. Meine Erwartungen wurden leider nicht erfüllt.

Zuallererst muss ich sagen, dass ich es gut fand, dass Jay Shetty darauf verwiesen hat, niemanden zu (s)einem Glauben zu bekehren/zwingen. Er wollte lediglich die Werte vermitteln, die er als Mönch erfahren hat und die ihm geholfen haben, die Ruhe in sich selbst zu finden.

Dennoch konnte mich das Buch nicht überzeugen und ab der Hälfte habe ich es nur noch überflogen.

Ein großes Problem, welches ich hatte, war der Schreibstil. Shetty redet viel drumherum, nur um dann sehr konkrete Beispiele zu nennen, in die ich mich nicht wirklich hineinversetzen konnte. Sein Schreibstil konnte mich nicht wirklich ergreifen. Auch waren viele Passagen viel zu langatmig und manches hat sich wiederholt, nur hat er andere Worte und Formulierungen verwendet.

Ich muss auch ehrlich sagen, dass ich beim Lesen bemerkt habe, dass ich bereits an einem Punkt in meinem Leben bin, wo mir das Buch nichts Neues erzählt hat. Das Meiste kannte ich bereits, und dazu brauchte es nicht die Erfahrungen eines Mönches. Das hat mir zwar Bestätigung gegeben, allerdings habe ich gemerkt, dass ich definitiv nicht zur Zielgruppe des Buches gehöre.

Ich denke, dass Leute, die mit sich selbst noch nicht im Reinen sind und ihre Emotionen noch nicht (so wirklich) einordnen und reflektieren können, mehr von dem Buch profitieren können. Der Schreibstil, die Langatmigkeit und die Tatsache, dass ich wirklich weitaus weiter bin als das, was das Buch adressiert, haben für mich das Lesen etwas anstrengend gemacht. Aus diesem Grund kann ich nur 2,5 Sterne vergeben.

In diesem Buch beschreibt Juno Dawson viele Dinge, die in der LGBTQIA+ Community stattfinden. Dabei geht es darum, wie es sich anfühlt, dass erst mal in ein Mädchen verliebt zu sein. Was passiert dann? Wie findet man schwule Jungs? Und warum gibt es Menschen, die im falschen Körper gefangen sind? Juno Dawson geht mit viel Authentizität und Humor an all diese Themen heran. Durch dieses Buch möchte er zeigen, dass all das gar nicht so kompliziert ist, wie es ausschaut…

Ich habe dieses Buch noch in der Ausführung, wo die Autorin noch im falschen Körper steckte. Ich weiß nicht, ob sich das Buch dann sehr unterscheidet, aber ich denke nicht. Außerdem möchte ich auch nicht den Dead Namen nennen, denn dazu habe ich überhaupt keine Berechtigung. Von daher werde ich in dieser Rezension die Autorin Juno Dawson nennen, dass dient nur zur Orientierung. Trotz allem ist dieses Buch eine dicke Empfehlung, denn jeder kann etwas daraus mitnehmen!

Bei diesem Buch hat die Autorin eine Menge Arbeit reingesteckt. Das merkt man daran, dass sie bereits einige Erfahrungen gemacht hat und diese hier mit eingearbeitet hat, aber auch, dass andere Menschen zu Wort kommen und die Möglichkeit von ihrem Leben und ihren Erfahrungen zu erzählen. Und alleine das ist für mich ein sehr großer Pluspunkt, denn dadurch wird das Geschriebene noch einmal unterstrichen und bei Bedarf noch näher erläutert.

In diesem Buch gibt es so viele sexuellen Orientierungen, Entwicklungen, Meinungen und Religionen rund um das Thema LBGTQIA+. Auf wenn man sich für einen bereits sehr aufgeklärten Mensch hält, so wie ich das bei mir dachte, bekommt man dennoch immer wieder neue Informationen aus der Commuinty und klärt uns Menschen noch weiter auf. Ich bin wirklich sehr überrascht über dieses kleine Büchlein und bin Juno Dawson total dankbar dafür, dass sie dieses Buch geschaffen hat.

Der Schreibstil von Juno Dawson war für mich neu, da ich bis dahin noch gar kein Buch von ihr gelesen hatte. Trotz allem konnte sie mich mit diesem Buch komplett von ihrer Schreibweise überzeugen. Sie schreibt locker, leicht und total flüssig, weshalb man sehr gut durch den Inhalt kommt. Außerdem finde ich es richtig toll, dass sie ein bisschen Humor und Sarkasmus mit eingebaut hat. Das sorgt dafür, dass das Buch nicht so stumpf ist, sondern auch ein bisschen Witz beinhält.

,,How to Be Gay‘‘ ist ein sehr wichtiges Buch, was sich jeder Mal zu Herzen nehmen sollte. Auch wenn ausschließlich in dem Buch von der LGBTQIA+ Commuinty die Rede ist, kann sich wirklich jeder etwas aus dem Buch mitnehmen. Denn das sorgt auch dafür, dass wir uns als Menschen weiterhin weiter entwickeln. Von mir gibt es eine ganz klare Lese- und Kaufempfehlung. Abgesehen davon bin ich total gespannt darauf, welche Bücher die Autorin noch so auf den Markt bringen wird.

‘*‘ Meine Meinung ‘*‘

Als ich sah, dass die Autorin und ich den gleichen Vornamen besitzen, musste ich mir die Beschreibung näher angucken. Das hat mich überzeugt und ich wurde nicht enttäuscht. 

Das Buch ist in 9 unterschiedliche Themen eingeteilt, z. B. ich fühle, ich sehe, ich vertraue. Jedes Kapitel besitzt eine kurze Einführung. Sie beginnt mit einer Meditation, die ich nicht immer durchgeführt habe, aber sie hilft, zur Ruhe zu kommen. Einfach den Stress des Tages abwerfen und sich auf das Thema einlassen. Denn in der Einführung stellt die Autorin schon mal eine Frage, die man mal wirken lassen und mal beantworten kann. So wird man auch auf das Thema des Kapitels eingestimmt.

Mir hat es gut gefallen, dass ich nicht die Reihenfolge einhalten muss, sondern hin-und-her-springen durfte, wie es mit in dem Moment zusagte. Ich konnte ganz nach Tagesform und Gefühl entscheiden, welches Kapitel ich mir als nächstes anschauen möchte. 

Ich bin der totale Aquarell-Fan und auch das hat mir sehr gut an dem Buch gefallen. Nicht nur, dass jedes Kapitel eine eigene Farbe besitzt, sondern diese Farbe untermalt hübsch in Aquarell-Art das Thema im wahrsten Sinne des Wortes. Da ist die Optik schon beruhigend und hilft auch, den Tag oder die Woche hinter sich zu lassen und auf das Thema einzulassen. 

Es gibt genug Platz im Buch, um die Antworten und Gedanken niederzuschreiben und am Ende des Buches gibt es noch weitere leere Seiten, falls der Platzt in einem Thema nicht ausreicht. 

Ergänzend kann man auch die inspirierenden Karten dazu nehmen. 

Dieses interessante und wundervoll gestaltete Buch erhält von mir 5 achtsame Sterne. 

‘*‘ Klappentext ‘*‘

Mit mehr als 150 wunderschönen Seiten voller Fragen, Lektionen, Inspirationen und viel Platz zum Schreiben, Zeichnen und Nachdenken weist uns dieses Journal den Weg zu uns selbst. Es ist eine Einladung, uns mit Stift und Papier der Weisheit in unserem Inneren anzunähern. Wann immer wir eine neue Richtung im Leben einschlagen wollen, eine neue Perspektive brauchen, wann immer wir in unserer Mitte und unserer Kraft ankommen müssen: Viele der Antworten, nach denen wir suchen, sind in uns selbst verborgen, wo sie darauf warten, von uns gefunden zu werden.

Sonja Kraus, entweder man liebt sie oder man hasst sie, dazwischen gibt es nichts.
Ein Buch mit vielen Anekdoten aus ihrem Leben. Ihr Spagat zwischen Arbeit und Privatleben.

Was hab ich gelacht...das ist genau mein Humor.

Dieses Hörbuch ist nicht nur lustig, sondern es regt auch zum nachdenken an.

Dr Eckhard von Hirschhausen philosophiert über die Liebe...über wie unter der Gürtellinie, aber immer mit bedacht und nie niveaulos.

Es ist ein Live-Mitschnitt aus der Universität der Künste in Berlin.

Ein Aufklärungsabend für Abgeklärte, voller Humor, Wissenschaft und hemmungsloser Romantik.

Es werden viele Fragen geklärt, die uns so noch nie gestellt wurden.

Mein Lieblingsabschnitt :Männer wollen keine Frau. die Ihnen überlegen ist. Männer wollen einen Mann, zu dem sie aufschauen können. Da müssen zwei Gruppe übrig bleiben: doofe Männer und schlaue Frauen :)

WENN IHR DIE Chance HABT: HÖRT DOCH MAL IN DIESES HB REIN....SEHR ZU EMPFEHLEN

Hör auf deine Gefühle ist die erste seltsame Botschaft ohne Absender die Marcus erhält. Und im Prinzip hatte da die Werbung schon bei mir gegriffen. Rätselhafte Nachrichten funktionieren ja immer irgendwie. Dazu spielt die Handlung noch in Paris. Dann noch die catchy Begriffe: poetischer Roman und ich war interessiert. Was ich wohl überlesen hatte war, dass es ein achtsamer Roman ist. Wer es nicht kennt, überliest es auch schnell. Aber Achtsamkeit ist ein Lebensführungskonzept, eine Lebenseinstellung und auch ein psychologisches wie buddhistisches Programm. Und genau so liest sich der Roman dann leider auch: wie ein Lebensratgeber.

Es gibt zwar auch irgendwie eine Handlung, aber legt man das gesamte Buch zugrunde, sind es eigentlich eher unterschiedliche Kurzgeschichten, die in einen Rahmen gequetscht wurden. Im Vordergrund steht eindeutig die Botschaft. Die Geschichte ist nur das Transportmittel. Und das ist meines Erachtens ein Todesurteil für Literatur. Gute Schriftsteller, wenn sie denn überhaupt eine Botschaft vermitteln wollen, fügen diese dezent in die Handlung ein. Im Vordergrund stehen aber immer die Personen. Das geht auch nicht anders, denn ohne interessante Charaktere gibt es eben auch keine Identifikation mit den Protagonisten und die ganze Geschichte bleibt unerheblich.

Nicolas Fougerousse ist auch leider (noch) kein guter Schriftsteller. Sein Anliegen ist nobel und wer sich für Achtsamkeit, Yoga, bewusste Lebensführung und ähnliches interessiert, wird womöglich auch hier gute Unterhaltung bekommen. Wer allerdings einen spannenden Roman, eine tiefgründige Geschichte erwartet, wird kolossal enttäuscht. Wer das ganze weniger esoterisch angehaucht möchte, ist zum Beispiel bei Erich Fromm wesentlich besser aufgehoben. Und wer einen Lebensratgeber oder ein Buch zur Achtsamkeit möchte, sollte auch direkt dort zugreifen. Diese Mischung, die Fougerousse hier vorlegt, überzeugt mich jedenfalls nicht.

Hinzu kommt, dass man zwar stellenweise durchaus Talent erkennt, dass aber meistens ein sehr einfacher und nicht besonders bewegender Sprachstil Verwendung findet. Was auch noch gekrönt wird in dem „lustigen“ Chinesenwitz, bei dem jemand „mit den Fingern seine Augen zu Schlitzen“ zieht und „mit chinesischem Akzent“ spricht. Autsch.

Beim „glühend heißen Tee“ zuckt man auch nur kurz zusammen, um dann zu lesen: „Die Nacht senkte sich langsam herab, ein paar Sterne flammten auf, herzflimmernde Leuchtkäfer im Schwarz des Kosmos: himmlische Umarmung, ewig.“ Auwei. Das kann man natürlich als poetisch verklären, man kann aber auch sagen, dass sich da noch jemand in Sprachbildern üben könnte. Höhepunkt gefällig? „Seine Finger suchten die verborgene Perle, und als er sie entdeckt hatte, brachte er sie zum Höhepunkt.“ Dass man Sexszenen auch gut beschreiben kann, hat z.B. Mirna Funk in Winternähe gezeigt.

Literarisch wird man bei der Verseflüsterin nicht gerade verwöhnt. Wer aber einen achtsamen Roman sucht, und so vielleicht Lebensratgeber und Unterhaltung verbinden möchte, der kann getrost bei Nicolas Fougerousse zugreifen. Zumal Teile der Rahmenhandlung tatsächlich überraschend sind. Auch wenn ich mir gewünscht hätte, dass diese bedeutenden Handlungsstrenge auch mit der entsprechenden Sorgfalt und Tiefe behandelt würden. So kommt das Debüt auf immerhin gute gemeinte drei Punkte!

Wer sich wie ich schon seit einigen Jahren mit den weltweiten Verschwörungen rund um Politik, Wirtschaft und Technologie beschäftigt, wird in diesem Buch auf alte Bekannte treffen.

Für Neulinge in diesem Bereich, ist "Im Zeichen der Wahrheit" ein guter erster Einstieg in eine Welt voller Lügen & Manipulation. Ihr kennt sie - es ist die unsere!
Im zweiten Teil des Buches geht es um die Spiritualität, ohne die ein Erwachen übrhaupt nicht möglich ist, denn nur wer begreift, dass er nicht sein Körper, sondern Geist & Seele ist, versteht den Sinn seiner Existenz.

Ein kleiner Buchausschnitt zum anhören & ansehen: https://www.youtube.com/watch?v=ByDFOnGVW-s&t=18s

Die Autorin hat einen tollen Schreibstil und verfasst zahlreiche, kurze, knappe Geschichten, die man wunderbar mal so zwischendurch lesen kann. Jede Geschichte hat einen tollen Impuls und lädt zum Nachdenken ein. In den Geschichten erkennt man sich selbst auch oft wieder und lernt noch was dazu.

Das Cover ist wunderschön gemalt und auch die schwarz-weißen Zeichnungen im Buch passen sehr zu den Geschichten.

Eine schöne Lektüre, sehr zu empfehlen!

Ich habe seit langer Zeit mal wieder einen Ratgeber gelesen, dieser hier wurde von Marcus Butler geschrieben. Ich denke viele kennen ihn von Youtube oder von seiner neuen Freundin Stefanie Giesinger. In seinem neuen Buch gibt er alle möglichen Tipps, die einem in seinem Leben weiter helfen können. Er schreibt über Dating Dos and Don’ts, Familien Probleme, Ernährung, Mobbing, Prüfungsstress, Bad-Hair-Days und so einiges mehr.

Er spricht sehr persönlich und offen über schwierige Themen und lässt einen in sein Leben blicken. Das finde ich sehr mutig, denn einige Dinge sind sicher nicht einfach, mit der ganzen Welt zu teilen. Man hat das Gefühl, er verschweigt nichts und nimmt auch peinliche Geschichten mit auf, das macht ihn sehr sympathisch und gibt sicher vielen Jugendlichen mehr Selbstbewusstsein und Kraft in einer schwierigen Situation.

Mich hat etwas gestört, dass er zur Zeit als Marcus Butler das Buch geschrieben hat, noch mit seiner langjährigen Freundin Niomi Smart zusammen war und das er sehr detailliert auf die glückliche Beziehung eingeht. Ich weiß nicht viel über die Trennung, aber Niomi ist sehr präsent in dem Buch und für mich war es schwierig, da ich immer im Hinterkopf habe, dass die beiden kein Paar mehr sind.

Fazit:

Marcus Butler schreibt offen über eigene Probleme und Erfahrungen und geht dabei auch auf ernstere Themen ein. Hello life! ist ein abwechslungsreiches und persönliches Buch mit vielen Tipps, die einem vor allem im Jugendalter helfen. Da ich aus diesem Alter schon raus bin, war vieles nichts Neues für mich.

Buch Peter Kruse Grenzenlos

Eine Reise nach Costa Rica, Kuba und Guatemala. Mal amüsant, mal tiefgründig erzählt Max seine Erlebnisse. Ich habe viel neues über die oben genannten Länder erfahren. Das Buch macht neugierig auf die Menschen. Sehr Lesenswert.

Meine Meinung

Ich habe mich bereits Anfangs Jahr mit Ayurveda beschäftigt und in diesem Rahmen den Kalendervorgestellt. 

Nun habe ich mir spontan dieses Buch geholt und es in einem Rutsch durchgelesen.

Es ist ideal für Einsteiger, die sich noch gar nicht mit dem Thema befasst haben. Man kommt locker ins Thema rein, lernt das Grundkonzept kennen und anhand eines Testes findet man heraus, welches Dosha bei einem besonders ausgeprägt ist.

Anhand dieses Resultats kann man sich dann die Tipps bezüglich Essen, Routinen, Wochenendpläne und vieles mehr durchlesen. Das ganze wird mit wunderbaren Zeichnungen ergänzt und macht das Buch so zu etwas besonderem.

Sorge gut für dich von Morgens bis Abends

– Flow flow flow S. 75

Ich konnte mich auf jeden Fall in einem Dosha wieder erkennen und mir einige Punkte aufschreiben, die ich nun anders machen möchte. Ich fand es auch gut, das die Autorinnen erwähnen, dass man nicht von heute auf Morgen sein Leben umkrempeln soll, sondern dass man bewusst nur eine Sache nach der anderen ändern oder einführen soll. 

Für mich war es auf jeden Fall eine tolle Auffrischung und eine Bestätigung in meinem Tagesablauf.

Schreibstil & Cover

Der Schreibstil ist super leicht und durch die vielen Zeichnungen wird das Thema locker vermittelt. Das Cover ist wirklich sehr schön und der Stil zieht sich durchs ganze Buch hindurch.

Fazit

Für Einsteiger absolut geeignet. Das Thema wird gut umschrieben und man erhält einen tollen Überblick. Vielleicht für Fortgeschrittene nicht wirklich geeignet aber eine tolle Auffrischung.

Bewertung
Flow ♥♥♥♥♥ (5/5)
Schreibstil ♥♥♥♥♥ (5/5)
Botschaft ♥♥♥♥♥ (5/5)
Lesevergnügen ♥♥♥♥♥ (5/5)