Bücher mit dem Tag "sachbuch sport & fitness"

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52 Laufimpulse

Regina Tödter

Aktuelle Rezension von BiancaWoe

52 Laufimpulse für 52 Wochen. Wer kennt es nicht, grundsätzlich ist man bereit, sich sportlich ...

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Laufend gesund

Ulrich Strunz , Ulrich Strunz

Aktuelle Rezension von

Laufen ist Medizin! Eine Medizin, die der Körper sich selbst mixt? Eine hochwirksame Formel, ...

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Fit ohne Geräte: Die 90-Tage-Challenge für Frauen

Mark Lauren , Julian Galinski

Aktuelle Rezension von

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen ...

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Pilates-Buch, Das große

Michaela Bimbi-Dresp

Aktuelle Rezension von

Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode ...

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Keine Zeit und trotzdem fit

Gert von Kunhardt , Marlén von Kunhardt

Aktuelle Rezension von Filzblume

Das Buch ist in 4 Teile gegliedert, dazu gibt es Unterthemen.
Teil 1 ...

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Das große Kinder-Bewegungsbuch

Klaus Bös , Margit Pratschko

Aktuelle Rezension von

Der Sportwissenschaftler Klaus Bös und die Medizinjournalistin Margit Pratschko zeigen in ...

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Stark mit Yoga: Übungen für alle Lebenslagen

Zora Gienger , Heiner Heusinger , Andrea Müller-Dosch

Aktuelle Rezension von

Einfache Übungen für alle Lebenslagen. Der bewährte Weg zu mehr Balance im Leben. Bebilderte ...

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Bauch, Beine, Po intensiv

Nina Winkler

Aktuelle Rezension von

Träumen Sie von einem knackigem Po, einem flachen Bauch und straffen Beinen - dann ist das ...

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Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo

Elmar Trunz-Carlisi , Detlef Pape , Rudolf Schwarz , Elmar Trunz-Carlisi

Aktuelle Rezension von

Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank im Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich ...

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Starker Rücken - starkes Kind

Christian Larsen , Bea Miescher , Dagmar Dommitzsch

Aktuelle Rezension von

Flexibel und stark - von Anfang an So fördern Sie die Rückenintelligenz Ihres Kindes ...

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Laufen - Das Jahresprogramm

Jeff Galloway , Jürg Wirz

Aktuelle Rezension von

Sie brauchen sich nicht mehr jeden Tag zu fragen, was Sie heute trainieren sollen. Dieses Buch ...

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Vollkontakt-Karate-Training

Jürgen Höller , Axel Maluschka , Semmy Schilt

Aktuelle Rezension von

Vollkontaktturniere wie K1, UFC (Käfigkämpfe), Kyokushinkai und Muay Thai haben immer mehr ...

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Shotokan Karate - KATA 1

Joachim Grupp

Aktuelle Rezension von

Katas sind das eigentliche Zentrum des Karate. Durch ihr kontinuierliches Üben erschließt sich ...

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Shotokan Karate

Joachim Grupp

Aktuelle Rezension von

Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training ...

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Das neue Rückentraining

Ingo Froböse

Aktuelle Rezension von

Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt ...

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Ich lerne Judo

Katrin Barth , Frank Wieneke , Katrin Barth

Aktuelle Rezension von

Mit Freude trainierst du in deiner Judogruppe, erlernst die Grundtechniken, bestreitest die ...

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Enzyklopädie Bauch - Beine - Po

Oscar Moran Esquerdo , Isabel Arechabala , Isabel Arechabala (Illustriert) , Isabel Arechabala

Aktuelle Rezension von

DIE Enzyklopädie zum Thema Bauch, Beine, Po Mit vielen anatomischen Zeichnungen ...

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Balance Swing™ auf dem Mini-Trampolin

Yvonne Hyna , Annett Schönfelder

Aktuelle Rezension von

Glückshormone in Schwung bringen: der Balance Swing™-Ratgeber, von den Erfinderinnen dieses ...

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Das Men's Health Sixpack-Buch

Oliver Bertram

Aktuelle Rezension von

Das neue Sixpack-Training mit Erfolgsgarantie Welcher Mann träumt nicht von einem flachen Bauch ...

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Yoga für den Beckenboden (+ DVD)

Christiane Wolff , Gabriele Burkert

Aktuelle Rezension von

Die Muskelarbeit des Beckenbodens ist willentlich steuerbar, auch wenn sich viele Frauen dessen ...

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Medical Yoga

Christian Larsen , Christiane Wolff , Eva Hager-Forstenlechner , Claudia Larsen

Aktuelle Rezension von

Gesund - gesünder - Medical Yoga Das Traumpaar: Yoga und Spiraldynamik® Sie sind schon ...

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Fit ohne Geräte für Frauen

Joshua Clark , Mark Lauren

Aktuelle Rezension von leahoney

Es ist okay. Finde es aber nicht umfassend genug. Man merkt jedoch, dass der Autor viel Ahnung hat. 

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Powermoves für fitte Kids

Sophie Spann , Astrid Buscher

Aktuelle Rezension von

Durch die Einführung der Ganztagsschulen und das höhere Lernpensum durch das G8-Schulsystem ...

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Hanteltraining für Frauen

Petra Regelin

Aktuelle Rezension von

Motiviert zum Mitmachen: Hanteltraining für die Wunschfigur · Übungen, die genau auf die ...

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Das Men's Health Workout ohne Geräte

Oliver Bertram

Aktuelle Rezension von

Schlank, stark & sexy - grenzenlos fit durch Eigengewichts-Training Keine Zeit fürs ...

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