Bücher mit dem Tag "schlafstörung"

Hier findest du alle Bücher, die LovelyBooks-Leser*innen mit dem Tag "schlafstörung" gekennzeichnet haben.

15 Bücher

  1. Cover des Buches Der Nachtwandler (ISBN: 9783426503744)
    Sebastian Fitzek

    Der Nachtwandler

     (2.318)
    Aktuelle Rezension von: Isika0510

    Wieder ein gelungenes Buch von Sebastian Fitzek, auch wenn ich zugeben muss, dass ich zwischendurch und auch zum Ende hin etwas verwirrt war. Aber ich denke letztendlich habe ich es verstanden. 

    Der Ausgang war wie immer sehr unerwartet und nicht zu erahnen. Spannend bis zu den letzten Seiten, die man auf jeden Fall sehr aufmerksam lesen sollte um den Ausgang zu verstehen. 

    Ich kann es wie immer nur weiterempfehlen ! 

  2. Cover des Buches Prinzessin Insomnia & der alptraumfarbene Nachtmahr (ISBN: 9783328103349)
    Walter Moers

    Prinzessin Insomnia & der alptraumfarbene Nachtmahr

     (317)
    Aktuelle Rezension von: silverrainofwords

    Die Meinungen zu diesem Buch gehen unter den Walter Moers-Fans etwas auseinander. Ich befinde mich aber eindeutig auf der Seite derjenigen, die das Buch geliebt haben. Wie bei allen Büchern dieses Autors handelt diese Geschichte von einer Reise. Diesmal entführt Moers uns ins Innere des Gehirns und in das Traumiversum, an den Ort, an dem Träume entstehen.

    Der Autor setzt sich zudem mit dem chronischen Fatigue-Syndrom auseinander, an dem die Illustratorin dieses Werkes Lydia Rhodes leidet. Lydia ist der Grund, weshalb dieses Buch überhaupt entstanden ist. Denn die Protagonistin Dylia leidet wie Lydia an Schlafstörung (habt ihr das Anagramm bemerkt?).

    Wie es für Walter Moers üblich ist, dürfen wir uns erneut an wunderbaren Kreaturen erfreuen: Zwielichtzwerge, Grillos, Egozetten und Co.

    Prinzessin Dylia ist eine wundervolle, willensstarke Protagonistin. Sie hat eine blühende Phantasie und eine große Liebe für verrückte Wörter. Sie leidet nicht nur an einer Schlafstörung, sondern auch an einer Depression. Ich fand es unglaublich rührend zu lesen, wie sie mit diesen Krankheiten umgeht. Sie ist des Weiteren ganz schön frech und hat ein sehr gut funktionierendes Mundwerk.
    Im Kontrast dazu steht der Nachtmahr Havarius Opal. Sein Ziel ist es, wie es für Nachtmahre üblich ist, Dylia in den Wahnsinn zu treiben. Mit diesem Ziel führt er Dylia in ihr eigenes Gehirn. So viel vorweg: Er ist nicht gerade der beste Reiseführer und scheint seiner Aufgabe nicht wirklich gewachsen zu sein. Die beiden Figuren haben mich mehr als einmal zum Lachen gebracht.

    Dieses Buch hat ein langsames Tempo, was jedoch genau richtig ist. Es ist mit unglaublich viel Liebe gestaltet (die Aquarellillustrationen von Lydia Rhodes verleihen genau die richtige verträumte Atmosphäre) und mit genauso viel Liebe erzählt. Ich finde es wirklich ganz toll, wie liebevoll Moers mit diesen ernsten Themen umgeht.

    Fazit: Es ist einfach eine sehr schöne, rührende Geschichte voller Phantasie. Definitiv ein Wohlfühlbuch.

  3. Cover des Buches Spinner (ISBN: 9783257261882)
    Benedict Wells

    Spinner

     (359)
    Aktuelle Rezension von: petitpapillon
    Schon komisch. Vor ein paar Jahren hatte ich noch das Gefühl gehabt, durchs Leben zu gleiten oder zu schweben, aber das war vorbei. Alles, was mal einfach schien, war plötzlich fremd und schwierig. Als hätte ich das Schweben verlernt. Ich weiß nicht, ob mich jemand versteht."


    Jesper Lier, 20 Jahre alt und gefangen in einer Endlosschleife des gescheiterten Schriftstellers. Eine turbulente "Odyssee" durch Berlin mit seinen Freunden, lässt ihn alles in Frage stellen, was in seinem Leben bisher so "sinnlos" erschien.

    "Ich weiß nicht, ob mich jemand versteht." - Oh doch, ich bin mir sicher, dass viele das Gefühl kennen, nach der Schule nicht zu wissen wohin mit sich und seinen Träumen. Und vor allem, wenn all diese Träume an der Realität zersplittern, sieht man sich die Scherben mühsam zusammensuchen.

    Wells schafft es, dieses Gefühl auf so humorvolle Art und Weise zu transportieren, dass ich oftmals schmunzeln musste. Denn die Verbundenheit mit dem Protagonisten und die hieraus resultierende Erkenntnis, mit all den Ängsten und Sorgen nicht alleine zu sein, tut gut. 

    Auch wenn die "wilde Odyssee" mir in manchen Momenten etwas zu spinnert war, hatte ich sehr viel Freude mit dem Roman.

    Eine Empfehlung an all diejenigen, die manchmal nicht wissen, wohin mit sich und ihrem Leben und auch an diejenigen, die solch eine Phase schon einmal erlebt haben.

  4. Cover des Buches Monday Club - Das erste Opfer (ISBN: 9783789140617)
    Krystyna Kuhn

    Monday Club - Das erste Opfer

     (346)
    Aktuelle Rezension von: Argentumverde

    Faye ist 16 und leidet an der seltenen Erkrankung idiomatis he Insomnie. Eine Krankheit, die sie nachts keinen Schlaf finden lässt und dadurch tagsüber bis hin zu Wahnvorstellungen führt, neben einer Reihe körperlicher Überlastungserscheinungen. Unabhängig davon ist Faye intelligent, mitfühlend und ein durchweg smarter Teenager, der weiß, was er will. Dann stirbt Fayes beste Freundin Amy bei einem Autounfall. Aber wenig später sieht sie ihre verstorbene Freundin auf der Straße stehen! Ist Amy am Leben oder hat sie halluziniert? Warum will niemand im Ort darüber reden? Und was hat der sogenannte Monday Club damit zutun, in dem nur die angesehensten und reichsten Anwohner der Stadt vertreten sind?

    Das Buch ist der Auftakt einer Trilogie für jugendliche Leser. Ein Thriller mit stark mysteriösen Zügen, perfekt auf die Zielgruppe zugeschnitten. Die Autorin beherrscht ihr Handwerk und insbesondere dieses Genre hervorragend, so dass sie den Leser lange mit Fayes Selbstzweifeln hinhält, zwischen Realität und Illusion zu unterscheiden. Gekonnt lässt sie ihre sympathische Protagonistin immer wieder alles in Frage stellen, mit ihrer Situation hadern und ihr bisheriges Leben hinterfragen. Die bisher so brave Faye beginnt unangenehme Fragen zu stellen, aus dem Bekannten auszubrechen und ihr Leben und ihr Umfeld neu wahrzunehmen. Grundsätzlich trifft die Autorin fast alle Themen, die einen Teenager in diesem Alter so generell beschäftigen können, aber leider bleibt dabei der titelgebende Mondayclub weitestgehend auf der Strecke und bekommt auch erst im letzten Drittel des Buches ein wenig Aufmerksamkeit. Für jeden dem Jugendalter entwachsenen Leser dürften darüber hinaus Fayes Selbstzweifel irgendwann doch Recht öde werden. Nichtsdestotrotz macht der erste Band neugierig auf die Folgebânde und insbesondere der Schluss lässt auf eine äußerst mysteriöse Fortsetzung hoffen.

    Mein Fazit: Ein klassischer, gut gelungener Jugendmysterythriller. Als Erwachsener lässt sich das Buch gut nebenbei lesen, unterhält und ist ausgesprochen kurzweilig. Definitiv ein Tip für das Zielpublikum und für mich eine nette Abwechslung, die ich sicherlich auch mit Band 2 fortsetzen werde.






  5. Cover des Buches Dornröschenschlaf (ISBN: 9783257606454)
    Banana Yoshimoto

    Dornröschenschlaf

     (99)
    Aktuelle Rezension von: herr_hygge

    Drei Erzählungen von der Nacht präsentiert uns Banana Yoshimoto in ihrem Buch „Dornröschenschlaf“, drei Momentaufnahmen vom Leben junger Menschen die eine schwierige Zeit durch machen. Thematisiert werden Schlafsucht, Alkohol und geheimnisvolle Begegnungen, alles vor dem, bei Yoshimoto immer wiederkehrenden, Hintergrund des Verlustes eines geliebten Menschen.
    Immer wieder aufs neue schafft es diese Autorin mich mit Ihren einfühlsamen, gleichzeitig aber auch schonungslosen Geschichten zu begeistern. Gefühlschaos, Sehnsucht, Melancholie, unterdrückte Emotionen… Alles verpackt in Sätze, welche den Leser in Yoshimotos fein gezeichnete Welt eintauchen lassen. Ich bin begeistert, aber auch ein bisschen traurig, denn leider habe ich jetzt nur noch zwei ihrer Werke vor mir. Daher hoffe ich sehr auf Nachschub vom @diogenesverlag. ☺️

  6. Cover des Buches Schlaf (ISBN: 9783832161361)
    Haruki Murakami

    Schlaf

     (216)
    Aktuelle Rezension von: Sanne54

    Murakamis nur knapp 80 Seiten starkes Buch würde ich mit meinem Laienwissen über Literatur irgendwie am ehesten mit einer Novelle vergleichen. Die unerhörte Begebenheit: Die Protagonistin kann plötzlich nicht mehr schlafen. Als Ich-Erzählerin lässt sie uns an ihren Gedanken teilhaben und beschreibt den Zustand der ungewollten Schlaflosigkeit, die aber keineswegs mit Erschöpfung einhergeht. Die Mutter eines Grundschulkindes und Ehefrau eines Zahnarztes kreist ihr Alltag üblicherweise um die Pflichten einer Mutter und Hausfrau und erschöpft sich dabei in immer den gleichen Routinen. Dabei ist sie eine begabte Studentin im Bereich der englischen Literaturwissenschaften gewesen. Doch nun, mit nur 30 Jahren, sind die einzigen Gedanken, in denen sie sich mit sich selbst beschäftigt, der Aufgabe geschuldet, wie sie ihre gute Figur behalten kann. Die Schlaflosigkeit hat den positiven Effekt, dass sich nun ihr Geist und der die Routinen ausführende Körper voneinander trennen und ihr wieder die Muse geschenkt ist, die Dinge zu tun, die ihr früher viel bedeutet haben. So liest sie gleich mehrfach hintereinender "Anna Karenina". Alles in allem erinnerte es mich an den Boreout eines unterforderten Geistes.

    Die surreale Seite wird v.a. durch die zahlreichen Illustrationen betont, die durch die Farbgebung, aber auch durch die spezielle Komposition ins Auge stechen: Nicht selten sind technisch-naturwissenschaftliche Elemente mit greifbarer Natur (in Form von Flora und Fauna) mit Ausschnitten des Körpers der Protagonistin verwoben. Auch die Farbgebung hat diesen speziellen "Traum-Touch", v.a. durch die Verwendung der Farbe Silber (was mich immer an Mondlicht erinnert) in Verbindung mit dunklen Tönen. Insgesamt ist das Buch sehr hochwertig, nicht nur inhaltlich, sondern auch von der Optik und Haptik.

    Wie die Illustrationen pendeln auch die beschriebenen Szenen zwischen Realität und Traumwelt. Murakami hat eine spezielle, kunstvolle Art, seine Figuren auf die Reise zu schicken. Nicht nur aufgrund seines geringen Umfangs ist dieses Buch für mich eine gute Empfehlung für alle, die mit dem Autoren langsam warm werden wollen. 

    Nur die letzte Szene fand ich ein wenig verwirrend und als Ende war sie für mich zutiefst unbefriedigend, wenngleich der Ausgang im Kern natürlich irgendwie auch konsequent ist.


  7. Cover des Buches Trauma und die Folgen (ISBN: 9783873875104)
    Michaela Huber

    Trauma und die Folgen

     (4)
    Aktuelle Rezension von: Kleine8310

    "Trauma und die Folgen - Trauma und Traumabehandlung" ist ein Buch der Autorin Michaela Huber. In diesem Fachbuch geht die Autorin detailliert und verständlich auf das Thema der Traumatisierungen ein. Dies ist übrigens der erste Band, zu dem Thema gibt es auch noch einen zweiten, der sich mit den Wegen der Traumabehandlung befasst. Aber nun zum ersten Band. 

     

    Schon in der Einleitung erfährt man vieles wissenwertes zum Thema des Buches. Es finden sich neben der Einleitung sogar zwei Vorworte. Zum einen von Onno van der Hart, Professor für Psychopathologie Traumatisierungen in Utrecht und zum anderen von Luise Reddemann, die beispielsweise die "Psychodynamisch imaginative Traumatherapie" entwickelte.

     

    Im ersten Kapitel widmet sich Frau Huber der Definition eines Traumas und erläutert was ein Trauma überhaupt ist und was ein belastendes Ereignis. Zudem erfährt man die Fakten, die diese Begriffe unterscheiden. Das zweite Kapitel befasst sich mit den Dissoziationen. Hier wird erklärt wie und auch wieso ein dissoziativer Zustand hilft ein Trauma zu überleben. Kapitel drei beinhaltet verschiedene Traumatisierungen und es wird aufgezeigt, welche von ihnen besonders schwer zu verarbeiten sind. Das vierte Kapitel fand ich sehr interessant, da es einen direkten Bezug zur Gegenwart herstellt. Hier wird sich damit befasst, wie sich ein Trauma auf die Bindungsfähigkeit eines Menschen auswirken kann und wie sich dies äußert. 

     

    Zwischen, beziehungsweise zu den einzelnen Themen, gibt es auch die themenzugehörigen Fragebögen und Skalen, die man prima einfach kopieren und nutzen kann. Die Texte sind mit Tabellen und Bildern, beziehungsweise Zeichnungen aufgelockert und diese helfen, wie ich finde zusätzlich noch beim Verständnis. 

     

    Auf die Diagnosen und welche Bedeutung diese haben beziehungsweise was sie "taugen" wird in Kapitel fünf näher eingegangen. Auch das sechste Kapitel ist sehr spannend und interessant, hier geht erklärt Frau Huber anschaulich, "warum traumatisierten Menschen, der Tod oft näher als das Leben" ist. Im achten Kapitel wird auf das oftmals tabuisierte Thema der Selbstverletzungen eingegangen und verständlich dargestellt, warum diese bei traumatisierten Menschen öfter vorkommen. Ein besonderer, aber nicht weniger interessanter Exkurs, findet sich im achten und letzten Kapitel - die rituelle Gewalt. 

     

    "Trauma und die Folgen" ist ein vielschichtiges, sehr gut verständliches Buch, mit hilfreichen und interessanten Fakten, welches nicht nur Fachleute lesen können!

     


  8. Cover des Buches Sexsomnia (ISBN: 9783964150141)
    Anya Omah

    Sexsomnia

     (20)
    Aktuelle Rezension von: Ein LovelyBooks-Nutzer

    Gutes Buch. 😀 gerne gelesen 😊🥰

  9. Cover des Buches Das Grauen der Nacht (ISBN: 9783550084966)
    Thomas Fahy

    Das Grauen der Nacht

     (9)
    Aktuelle Rezension von: KleinNase20
    Naja, alles ganz schön verwirrend geschrieben, aber die Geschichte ist nicht so schlecht....
  10. Cover des Buches Mordsmäuschenstill (ISBN: 9783741300738)
    Natalie Tielcke

    Mordsmäuschenstill

     (50)
    Aktuelle Rezension von: Sternenstaubfee

    3,5 Sterne

    Das Buch ist wirklich sehr verrückt. Es geht um eine Schlaftherapeutin, die nach einem Angriff hirntot ist. Im Buch ist sie noch präsent und schildert zwischendurch immer mal wieder ihre Eindrücke zur Sachlage.

    Die Polizei ermittelt, zudem sind auch einige ihrer Patienten dabei, den Angriff aufklären zu wollen. 

    Es ist wirklich sehr skurril und unglaubwürdig, aber auch unterhaltsam und kurzweilig. 

    09.08.2024

  11. Cover des Buches Schlafbuch für Schichtarbeiter (ISBN: 9783749717903)
  12. Cover des Buches Schlafen können: Schlafstörungen erfolgreich bewältigen. Ein verhaltenstherapeutischer Ratgeber. Mit Online-Material (ISBN: 9783621286312)
    Tatjana Crönlein

    Schlafen können: Schlafstörungen erfolgreich bewältigen. Ein verhaltenstherapeutischer Ratgeber. Mit Online-Material

     (1)
    Aktuelle Rezension von: MissEmilia

    Ich selbst leide schon eine ganze Weile unter wiederkehrenden Schlafstörungen. Ich habe schon verschiedene Dinge ausprobiert, von frei verkäuflichen pflanzlichen Schlafmitteln über verschreibungspflichtige Medikamente bis hin zu Meditation und Yoga. Alles hat nur bedingt geholfen; ich wachte dennoch nachts auf und begann mit Sorgen um fehlenden Schlaf zu machen - das wiederum machte mich nervös und angespannt somit wurde es unmöglich, wieder normal zu schlafen.

    Ich habe mir Tatjana Crönleins Buch gekauft, da sie eine ausgebildete Therapeutin ist, die schon länger Patient*innen mit Schlafstörungen betreut. Von ihrem Ratgeber war ich direkt zu Beginn sehr positiv überrascht: Während die meisten anderen Autor*innen zum Einstieg die Wichtigkeit von gutem Schlaf von mind. 6 - 7 Stunden täglich betonen, schaut Crönlein kritischer auf vorliegende Studien und Erkenntnisse: Macht wenig Schlaf wirklich dick, krank oder vergesslich? Während solche Aussagen noch mehr Druck zu Schlafen und folglich mehr Stress bei mir aufgebaut haben, nimmt Crönlein diese Aussagen auseinander: Lassen sie sich überhaupt beweisen? Wie schlimm ist zeitweiser Schlafmangel eigentlich wirklich? Durch ihren wissenschaftlichen Blick auf diese Fragen wird man als Leser*in zunächst einmal beruhigt. Das hilft dabei, einen etwas objektiveren Blick darauf zu entwickeln, was guter Schlaf eigentlich wirklich bedeutet.

    Im weiteren Verlauf des Buchs lernt man als Leser*in verschiedene Übungen und Techniken kennen, die man anwenden kann, um wieder zu zufriedenstellendem Schlaf zurückzufinden. Dabei zeigt die Autorin auch anhand von Beispielen aus ihrem Berufsalltag welche Erfahrungen andere Patient*innen mit Schlafstörungen dabei gemacht haben. Sie gibt Tipps mit auf den Weg, wie man die Übungen in den Alltag integrieren kann und gibt verschiedene Optionen an die Hand, die man nach Bedarf auch individuell kombinieren kann.

    Das Buch kann sicher keine Therapie ersetzen, jedoch ist es eine gute Möglichkeit, Theorien, Ansätze und Übungen aus der Verhaltenstherapie kennenzulernen und gegebenenfalls im Anschluss über eine geleitete Psychotherapie nachzudenken.


  13. Cover des Buches Leona (ISBN: 9783453420670)
    Jenny Rogneby

    Leona

     (11)
    Aktuelle Rezension von: PoldisHoerspielseite

     Oslo steht unter Schock, als ein Mann eine Bombe im Parlamentsgebäude zündet. Dieser hat war schwer verletzt überlebt, will jedoch nur mit einer einzigen Person über die Hintergründe sprechen: Leona Lindberg. Pflichtbewusst übernimmt diese zwar den Fall, ist wegen ihres turbulenten Privatlebens aber nicht immer voll bei der Sache. Denn neben dem Scheidungskrieg mit ihrem Mann hat sie auch Geldsorgen, die sie auf unkonventionelle Weise lösen will…

    „Der Zweck heiligt der Mittel“ ist als Titel des zweiten Bandes um die schwedische Polizistin Leona Lindberg ziemlich clever gewählt, lässt es sich doch in mehrerlei Hinsicht auf die Handlung beziehen. Dabei spielt die oben beschriebene Szenerie um das Sprengstoffattentat zwar eine gewichtige Rolle, nimmt aber bei weitem nicht den ganzen Raum ein. Im Gegenteil, in vielen Szenen entfernt sich Autorin Jenny Rogneby stark von diesem Teil der Geschichte und widmet sich dafür ausführlich dem ziemlich turbulenten Leben ihrer Hauptfigur, die noch mehr an Komplexität hinzugewinnt. Charakterlich ist sie ja bereits im ersten Band alles andere als makellos dahergekommen, Scheidung und Geldnöte lassen sie hier aber noch einmal weiter von dem rechtschaffenen Weg abweichen. Mehr über das Seelenleben der Figur erfährt der Leser in einigen Therapiesitzungen, gespickt mit Details aus ihrer Vergangenheit, was einerseits Mitleid erweckt, aber eben doch nicht entschuldigt, wie sie derart auf die schiefe Bahn gekommen ist. Mir gefällt, wie komplex die Figur mit ganz eigenen Wertevorstellungen und moralischem Gewissen ausgestattet ist – dass das aber vielleicht ein paarmal zu oft dick aufgetragen wirkt, muss man mögen.

    Die verschiedenen Elemente der Handlung sind hier eng aneinander getaktet, die einzelnen Handlungsstränge werden zwar konsequent und spannend weitererzählt. Da es aber derer viele gibt, wirkt das Tempo trotz aufkommender Dynamik etwas gebremst. Erst später merkt man, warum dies genau so sein musste und kein Teil ausgelassen oder verkürzt werden konnte, am Ende wird alles zu einem stimmigen und packenden Finale zusammengeführt. Die Stimmung ist wieder dicht und prägnante, die Handlung wirkt aber insgesamt noch überladener als in ersten Band.

    „Der Zweck heiligt die Mittel“ ist spannend und unterhaltsam – besonders wegen der komplexen und durchaus zwiespältigen Hauptfigur. Auf ihr liegt der Fokus, auch wenn der eigentliche Fall fintenreich geschrieben ist. Ihr Privatleben und einiges an krimineller Energie nehmen einen großen Teil der Handlung ein, was sich am Ende zu einem geschickt erzählten Finale verdichtet.   

  14. Cover des Buches Focus 10 2 (ISBN: 9783551791320)
    Martina Peters

    Focus 10 2

     (4)
    Aktuelle Rezension von: Andersleser
    Einfach nur wow!
    Ich kann es gar nicht fassen, ich habe absolut nicht damit gerechnet, was im zweiten Band passieren wird. Es war einfach... Warum? Mir fehlen die Worte um den zweiten Teil zu beschreiben oder zu bewerten. Es war einfach so überraschend. Ich habe mir alles Mögliche überlegt, habe es aber so nicht erwartet. Martina, mit diesem Band machst du mich fertig! 
    Ein tolles Buch mit einer wirklich unerwarteten Wendung! Wie wird es da nur weiter gehen? Ich muss unbedingt den nächsten Teil haben. Sofort! Ich kann es einfach nicht glauben und will es so auch nicht akzeptieren. Comicladen, ich brauche dich.

    Zum Schluss bleibt noch zu sagen, dass ich Martinas Zeichenstil einfach liebe, sie zeichnet unglaublich toll. Und auch Geschichten kann sie super erzählen, was sie auch mit dieser Reihe wieder mal unter Beweis stellt.

    Phase zwei kam mir nun etwas ruhiger vor als Phase eins, vielleicht liegt es auch daran, dass ich so viel Zeit zwischen den Bänden hatte - aber ich denke doch, dass es so war.
    Trotzdem geht die Geschichte gut voran und ich mag sie immer noch sehr.
  15. Cover des Buches Der gute und erholsame Schlaf (ISBN: 9783456853918)
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