Bücher mit dem Tag "stillsitzen"
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26 Bücher
- Zensho W. Kopp
Die Freiheit des Zen
(7)Aktuelle Rezension von: Dr_MManche von uns leiden unter dem Drang zu zwanghaftem Handeln. Das Gehirn ist außer Kontrolle geraten. Ein solcher Zustand gilt als krankhaft und wird mit allerlei Methoden behandelt. Doch die meisten von uns kennen diesen Zustand wenigstens partiell aus eigenem Erleben. Manchmal liegen wir nachts wach und wälzen Probleme. Und je länger wir das tun, umso schwerer wird uns ums Herz. Das gilt nicht als krankhaft. Und doch hat es genau dieselbe Ursache: Wir sind nicht mehr Herr im eigenen Haus. Unser Verstand hat sich verselbständigt und schleichend die Befehlsgewalt übernommen. Wir merken das schon gar nicht mehr. Und was alle haben, kann nicht krank sein. Oder doch? Versuchen wir doch einfach einmal drei Minuten nichts zu denken. Befehlen wir das unserem Gehirn. Bei den meisten von uns wird es den Befehl verweigern.
Dieses Problem ist keineswegs neu oder ein Produkt der modernen Welt. Einst empfahlen alle Weltreligionen den Weg zu innerem Frieden durch ein Leben im Jetzt. In den institutionisierten Religionen ist dieses Streben fast vergessen worden. Pomp, leere Rituale und Massenveranstaltungen haben leider die Oberhand gewonnen. Lediglich im Zen-Buddhismus spielt dieses "Jetzt!" heute noch die zentrale Rolle. Es hat dabei wenig gemein mit der griffigen, aber in Wirklichkeit leeren esoterischen Formel vom Leben im Hier und Jetzt.
"Esoterik ist etwas für Dummköpfe." Das steht auf Seite 42 dieses Buches, das 16 Vorträge des Zen-Meisters Kopp enthält. Obwohl ihre Überschriften sehr verschieden klingen, ähneln sich die Reden des Meisters sehr. Das ist kein Wunder, denn im Grunde geht es um eine ganz einfache Geschichte, die man aber nicht wirklich erklären kann. Das ist immer wieder das kurios Paradoxe an allen Zen-Büchern.
Sie können uns nur einen Weg weisen. Verstehen werden wir es erst, wenn wir es erleben. Zen kann man nicht erreichen oder gar erzwingen. Alle Versuche in diese Richtung erzeugen das Gegenteil. Und doch kennen wir Zen fast alle bereits aus eigenem Erleben. Vielleicht waren wir irgendwann nach einer schweren körperlichen Belastung völlig ausgepowert. Der Kopf war leer, wir lagen einfach nur gedankenlos da. Oder wir beschäftigten uns so intensiv mit einer Tätigkeit, dass wir alles um uns vergaßen. Um diesen Zustand geht es. Jedem, der ihn schon einmal erlebt hat, ist klar, dass er nicht erzwingbar ist. Andererseits sind wir unbewusst in der Lage ihn ohne fremde Hilfe zu erreichen, denn er ist der Urzustand unseres Geistes, den wir als kleine Kinder hatten, als wir noch nicht zwanghaft denken mussten. In diesem Zustand sind wir wieder eins mit der Welt.
Kopp beginnt jeden seiner Vorträge mit einem Zitat eines alten Zen-Meisters und erläutert es danach. Jeder seiner Vorträge ist eine Variation desselben Themas. Er versucht uns auf den Weg zu führen und uns das Einfache, das doch wiederum nicht einfach zu erreichen ist, zu erklären. Wie schon die alten Zen-Meister sagt uns Kopp immer wieder, dass es in Wirklichkeit nichts zu vermitteln und zu erklären gibt, dass wir alles schon in uns haben und es nur abrufen müssen. Aber wir können dies nicht mit unserem Verstand begreifen, weil es doch gerade darum geht, das begriffliche Denken mit seinen ständigen Gegenüberstellungen wieder in seine Schranken zu verweisen. Natürlich müssen wir täglich begrifflich denken. Aber das ist ein Vorgang wie Laufen oder Sprechen. Laufen oder Sprechen wir ununterbrochen?
In seiner Eindringlichkeit und Klarheit ist dies sicher ein sehr gutes Zen-Buch. Ob es alle Begrenzungen sprengt, wie es so schön auf der Rückseite des Buchdeckels heißt, wird jeder bei sich selbst sehen. Nicht jeder wird gleich Erfolg haben, denn wir sind es nicht gewohnt, nicht zielorientiert zu handeln. Wir müssen überhaupt nichts wirklich tun, sondern einfach nur immer bei der Sache sein, die wir gerade machen und alles andere loslassen. Das ist alles. Der Rest ergibt sich wie von selbst.
Fazit.
Die Eindringlichkeit des Autors wird nicht jedem gefallen. Aber Kopp kommt immer wieder genau und hart auf den Punkt. Zen-Meister prügeln gerne die Erleuchtung in einen hinein. Vielleicht ist dieses Werk ja eine Art Buch gewordener Zen-Stock. - Osho
Zen – Den Klang der Stille hören
(2)Aktuelle Rezension von: janett_marposnelDie hauptsächlichste Erkenntnis dieses Buches ist für mich, wer sich zu irgendetwas zwingt, indem er vielleicht spektakulär fastet oder akribische Askese betreibt, der stumpft ab, denn das Leben ist ein Tanz, alles ist im Fluss und wenn wir diesen Fluss durch Zwang unterbinden, können wir uns geistig nicht entwickeln. Natürlich kann und muss man sich hin und wieder auch zu etwas zwingen, um weiterzukommen, aber der Zwang darf eben nicht unbemerkt neurotisch ausarten.
Der Buddhismus bezeichnet diese Erkenntnis als die goldene Mitte. Man kann und sollte auf dem Weg der Weisheit alles tun und lassen, wonach einem gerade ist, aber nur, wenn man in der Lage ist, immer das richtige Maß zu finden. Wer ein Gespür für das richtige Maß entwickelt hat, der ist gedanklich frei und ungebunden und lässt sich nicht permanent von seinem Ego beeinflussen. Das geistige Wachstum folgt in diesem Zustand wie von allein und muss nicht erzwungen werden, was sowieso nicht funktioniert, weil wir unter Zwang nur engstirnig denken können. Erschwerend kommt hinzu, dass unser Verstand gern wie ein Roboter arbeitet und nach Routine verlangt und uns bei jedem Ausbrechen aus der Routine versucht zu manipulieren, was wir oft nicht einmal bemerken.
Das alles sind Themen des Buches sowie viele andere erhellende Osho-typisch genial dargebrachte Weisheiten.
Meine abschließenden Worte, sind Oshos Worte: „Genug für heute.“ - Brad Warner
Zen Wrapped in Karma Dipped in Chocolate
(3)Aktuelle Rezension von: thursdaynextMit Brad Warners Schreibe muss man zurechtkommen. Sie ist ehrlich, respektlos, direkt, sehr humorvoll, selbstkritisch und nicht immer ganz stubenrein.
"Zen wrapped in Karma dipped in chocolate" ist definitiv kein esoterisches Schnickschnack Buch für unglückliche Esozentriker.
(Obwohl es sie sicher weiterbringen würde). Es ist eine Biographie und praktische Wirklichkeitsbewältigungsanregung.
Brad Warner ist auch kein Guru, und will es nicht sein, wenn ich mir allerdings einen Guru suchen müsste dann wäre eindeutig Brad Warner erste Wahl.
Zum reinschnüffeln in Zen Buddhismus bestens geeignet.
Vorliegendes Buch ist übrigens Band 2 von dreien.
In korrekter Reihenfolge zu lesen gibt es:
Harcdore Zen
Punk Rock, Monsterfilme&die Wahrheit über alles
Sex, Sünde und Zen
eine buddhistische Entdeckungsreise in Sachen Sex
Zen wrapped in Karma dipped in chocolate
ein bittersüßer Trip durch Tod, Sex, Scheidung auf der Suche nach dem wahren Dharma
Wie Brad schreibt. " Was Erleuchtung angeht, die ist bloss was für Leute die´s nicht fertigbringen sich der Wirklichkeit zu stellen"
Aber alle drei Bücher zusammen sind spirituell durchaus erhellend,
lebensbejahend und Spaßbringer.
Go get it. ;)