Bücher mit dem Tag "stres"
10 Bücher
- Meike Haberstock
Anton 1. Anton hat Zeit
(35)Aktuelle Rezension von: Maja_SagnichWas soll ich sagen? 3 x vorgelesen und mein Sohn ist erste Klasse und beide Grundschullehrerinnen haben inzwischen alle drei Teile ihren Klassen vorgelesen und alle Kinder waren /sind hin und weg; auch ich habe alle Bücher mehrmals vorgelesen und auch viele Freunde sind auf den Geschmack gekommen und es ist so süß illustriert und man kann die Kinder verstehen und sie können nicht genug von Anton bekommen.Aber Vorsicht: Suchtgefahr nach diesem Buch auf mehr und es könnte sein, daß sie und Ihre Kindern plötzlich mehr Verständnis füreinander haben und man sich mit anderen Augen sieht ( ;-) ).....uneingeschränkt empfehlenswert! - Kathrin Corda
Amore macchiato
(35)Aktuelle Rezension von: Ein LovelyBooks-NutzerAnnika soll ein Mega Event auf der wunderschönen Insel Sardinien organisieren. Dort angekommen erwarten sie aber jede Menge Probleme. Auch der Gutaussehende Riccardo bringt Annika ganz schön durcheinander. Witziger, romantischer Italien Roman. Ideale Urlaubslektüre.
- Jutta Nebel
Wenn du zu viel fühlst
(5)Aktuelle Rezension von: archer2603Das Buch von Jutta Nebel ist im Schirner Verlag erschienen. Sie beschreibt, welche Erlebnisse sie in ihrer Kindheit und späteren Zeit als Erwachsene gemacht hat. Es dauerte sehr lange, bis sie erkannte, daß sie hochsensibel war und deshalb ihre Empfindungen oft stärker und intensiver waren, als bei anderen Menschen. Früher empfand sie sich oft als Außenseiterin. Doch jetzt weiß sie, sie ist "nur hochsensibel".
Mich hat das Buch sehr berührt, da ich mich dort wiedergefunden habe. Man fühlt intensiver, nimmt mehr und früher Gerüche war, ist viel Lärmempfindlicher und es übertragen sich bespielsweise Emotionen anderer schneller auf einen selbst. Der erste Teil handelt von Jutta Nebels Erlebnissen und Erfahrungen. Das hat mir am besten gefallen, weil man so seine eigenen Erfahrungen widerspiegeln konnte. Im zweiten Teil erzählt sie über den Bezug zu Heilsteinen und deren Wirkung. Dazu habe ich jetzt keinen Bezug, deshalb habe ich 4**** gegeben und weil ich erhoffte Tipps vermisse.
Auf jeden Fall ist es ein sehr empfehlenswertes Buch, was man gelesen haben sollte. - Ayse Bosse
Weil du mir so fehlst
(5)Aktuelle Rezension von: kinderbuchschatzTitel: Weil du mir so fehlst
Autorin: @aysebosse
Illustrationen: @andreasklammt
Verlag: @carlsen_kinderbuch
Seitenanzahl: 64
Empfohlenes Lesealter: ab 4 Jahre
Preis: 14,99€
ISBN: 978-3-551-51876-7
Inhalt: Einfach so weg! Der Bär ist traurig, weil er jemanden vermisst, der für immer gegangen ist. Manchmal benutzt er einen Brülleimer, kocht eine Trauersuppe oder tröstet sich mit eingemachten Erinnerungen. Doch egal was er fühlt, alles ist richtig, denn jeder trauert anders, besonders Kinder. Bleibt die Frage, ob der Bär auch wieder glückliche Momente erlebt, und erleben darf?
Meine Meinung: Weil du mir so fehlst, habe ich zu diesem Buch gegriffen, und es hat Schleusen geöffnet. Passender könnte der Titel also nicht sein, denn die Antwort darauf gebt ihr selbst. Für jeden anders, und doch richtig.
Das ist die Botschaft, die die Trauertherapeutin und Autorin, euch mit auf den Weg geben möchte. Sogar ein großer, starker Bär wie hier in der Geschichte trauert. Er führt durchs Buch, welches man nicht chronologisch lesen muss, und gibt uns zahlreiche Nuggets an die Hand. Nach dem Motto, nimm dir, was du brauchst, ist es heute vielleicht tröstende Musik ( kostenloser Download inklusive ), morgen das Schreiben eines Tagebuchs oder das Kochen von süßen Trauerklössen ( Rezept im Buch ). Es gefällt mir sehr gut, mit dem Thema Trauer zu arbeiten, und nicht in den Keller zu sperren. Besonders geeignet dafür, sind die zahlreichen Kreativseiten zum Eintragen, Einkleben und Malen.
Fazit: Ein hilfreiches Buch, um kreativ durch Trauerpfützen zu springen.
- Janne Mommsen
Seeluft macht glücklich
(73)Aktuelle Rezension von: julestodoFür 2 Tage war ich auf Besuch auf Föhr, länger hat das Lesen dieses Buches leider nicht gedauert..... Ich habe es förmlich verschlungen!
Der Schreibstil von Janne Mommsen war wie immer flüssig und gut zu lesen, die Personen waren mir sehr sympathisch. Fasziniert hat mich auch dieser Sprachslalom zwischen Kölnisch und Friesisch und Platt. Einfach nur köstlich!
Ein Wohnungstausch zwischen 2 Menschen, die sich bisher nicht kannten, das ist schon mutig! Ein Glück, dass alles gut ging! Ich dachte schon, das Jasmin sich in Lars oder in Jens verliebt.... naja, lest mal selber, ich will ja nicht alles verraten!
- Tricia Goyer
Mums' Night Out
(9)Aktuelle Rezension von: Angellika_BuenzelInhalt:
Allyson, Mutter dreier Kinder, ist dem Nervenzusammenbruch nahe, als ihr Mann am Muttertag doch nicht von der Berufsreise nach Hause kommen kann. Als dieser dann nach Hause kommt findet er sie in einem beängstigenden Zustand vor.
Damit sie einmal abschalten kann entschließt sie sich mit zwei Freundinnen auszugehen. Die Männer sollen sich stattdessen um die Kinder kümmern.
Doch der gut geplante Mädelsabend erweist sich als tränenreiche Hetzjagd durch die Stadt, die dann schließlich ins Gefängnis führt.
Meine Meinung:
Zu Anfang hat der Roman mit vielen Emotionen, Ticks und Spannung gestartet. Allyson, mit einem Ordnungstick, kümmert sich nahezu alleine um die drei Kinder, die ihr das Leben schwer machen. Als sie dann ausgeht, scheint der Abend eine Menge lustiger Szenen zu bieten. Doch schon schnell wurde der Roman zu einem Ringen der Frauen mit sich selbst und Gott. Immer wieder beten und sind ohne Grund in Panik. Und der Ordnungsfimmel Allysons verschwindet kurzer Hand.
Einzig die Suche nach dem verschwunden Kind hat Spannung aufgebaut, doch leider wurde zu früh verraten wo sich dieses aufhält.
Der Handlungsstrang der Männer hatte ebenfalls viel Potential. Doch trotz mangelnder Erfahrung in der Kindererziehung schlagen sie sich besser als die Frauen, sind dennoch ständig in Panik.
Weshalb sie die Autos getauscht haben, hat sich mir immer noch nicht erschlossen. Auch Allysons Gedanken, dass ihr Mann so toll sei und er sich immer so gut kümmert, fand ich absurd. Mein Eindruck zu ihm war, dass er ein Workaholic ist, der seine Frau auf sich allein gestellt zurücklässt und dies ohne größere Gewissensbisse, die Schwierigkeiten seiner Frau nicht richtig ernst nimmt, ... also ein furchtbarer Vater und Ehemann...
Der Roman an sich ist nicht schlecht, doch nichts was ich nochmal lesen würde. Immer wieder habe ich mich gefragt, wie daraus ein Film werden können.
http://libri-mundi.blogspot.de/?m=1 schaut auf meinem Blog vorbei. Würde mich über Kommentare sehr freuen. :D - Annette Bluhm
Die hässlichste Tanne der Welt
(33)Aktuelle Rezension von: zauberblumeMit "Die hässlichste Tanne der Welt" beschert uns die Autorin Annette Blum einen unterhaltsamen Weihnachtsroman. Das wunderbar gestaltete Cover hat mich sofort angelacht, hier kann man sich das Schmunzeln einfach nicht verkneifen. Und ich wurde auch beim Lesen der Geschichte nicht enttäuscht.
Der Inhalt: Gänsebratenkalorien, die für immer auf den Hüften bleiben, Weihnachtsgedudel in Dauerschleife, die endlose Suche nach dem perfekten Christbaum: Witwe Ursel würde Heiligabend am liebsten ausfallen lassen. Als sie ihrem alten Bekannten Friedrich ihr Leid klagt, ist klar: Auch er hat keine Lust auf Feiertagsstress. Spontan macht er Ursel ein hochromantisches Angebot: gemeinsam dem Weihnachtswahn entfliehen. Wie wäre es etwa mit einer Reise nach Paris? Doch die beiden haben die Rechnung ohne ihre Familien gemacht. Kinder und Enkel hängen schließlich an Traditionen. Und wenn die Tanne noch so schief steht ...
Die Autorin hat mich mit ihrem Schreibstil begeistert. Ich bin sofort in die Geschichte eingetaucht und war mit Katja auf Suche nach einer Coloradotanne (werde auch bei mir mal Ausschau dannach halten). Katja ist ja eine Perfektionistin. Bei ihren Vorbereitungen kann mich sich das Schmunzeln manchmal nicht verkneifen. Und dann ihre Schwester, genau das Gegenteil, auch äußerst sympthatisch und einfach viel relaxter.
Und mittendrin Ursel. Ich finde Katja verlangt ja manchmal schon zuviel von ihrer Mutter, wäre keine Wunder, dass man dem ganzen Trubel am liebsten entfliehen würde. Die Suche nach dem perfekten Weihnachtsbaum kann manchmal ganz schön anstrengend sein. Aber dann ist da die Magie von Weihnachten, die einfach jeden erfasst. Finde ich schön für Ursel, dass sie ihren alten Bekannten Friedrich wieder getroffen hat und dass die beiden gemeinsam ein Abenteuer planen.
Die Weihnachtsgeschichte ist wirklich äußerst unterhaltsam , pures Lesevergnügen. Ich hatte wirklich tolle Lesestunden mit diesen tollen Protagonisten. Ein absolutes Traumbuch für dieses Vorweihnachtszeit. Selbstverständlich vergebe ich gerne 5 Sterne. - Vivian Dittmar
Der emotionale Rucksack
(51)Aktuelle Rezension von: mariposa27Vivian Dittmar gelingt es in "Der emotionale Rucksack" ein Thema so bildlich anzusprechen, dass jeder sich damit identifizieren wird. Ungesunde Gefühle begleiten uns ein Leben lang und stellen durchaus hin und wieder Stolpersteine dar. Sehr positiv ist die Herausarbeitung, dass Erkenntnis und Verständnis nicht mit einer Verarbeitung gleichzusetzen ist.
Nach der einleitenden Theorie, die übrigens sehr praxisnah und verständlich aufbereitet wurde, kam ich nicht umhin mich immer wieder zu fragen wohin die Autorin hinaus möchte. Das Prinzip der "Bewussten Entladung" wurde leicht aufgebauscht im Sinne von außergewöhnlichem theoretischen Ansatz, ist an sich recht simpel. Es geht darum sich mitzuteilen und zwar ohne Bewertung des Gegenüber. Das ist plausibil und aus meiner pädagogischen Sicht auch sehr hilfreich und sinnvoll. Hier wurde keine Neuheit erfunden, doch eine bedeutende und tragweite Verarbeitung aufgezeigt. Mein Highlight waren die Modelle zur "Komfortzone" und "Täter und Opfer". Den Appell andere Menschen nicht als "emotionale" Mülleimer zu missbrauchen und sich stattdessen mit dem eigenen emotionalen Schließmuskel zu beschäftigen, fand ich grandios! - Achim Peters
Mythos Übergewicht
(12)Aktuelle Rezension von: Micha_MZunächst einmal möchte ich darauf hinweisen, dass es sich bei diesem Buch nicht um ein Diätbuch handelt.
Vielmehr handelt es sich um ein Fachbuch über die Stressbewältigung des Gehirns und der damit verbundenen Nahrungsaufnahme. Hierbei werden zwei Stresstypen unterschieden: Typ A bleibt dünn, wird vielleicht noch dünner oder bekommt nur einen "Bauch"; Typ B nimmt an Gewicht zu, um den Energiebedarf des Gehirns zu decken.
Außerdem werden die Risiken einer Diät erläutert und Diäten somit als riskante Möglichkeit zur Gewichtsabnahme deklariert.
Mir persönlich hat das Buch sehr gut gefallen, es ist einfach geschrieben und fundiert belegt mit verschiedenen Studien.
Allerdings werden bisher allgemein anerkannte "Fakten" als vollkommen bzw. zum Teil falsch widerlegt. Daher ist man doch des öfteren verwundert. Ein Umdenken - zur Stressreduktion - scheint daher fast die einzige Alternative zu sein.
Empfehlen kann ich das Buch nur Lesern, die sich auch für das Thema Gehirnstoffwechsel oder Übergewicht interessieren. - John Doyle
Die Welt ist eine Bandscheibe
(9)Aktuelle Rezension von: EmiliIn seinem Buch "Die Welt ist eine Bandscheibe" hat der Autor, ein Amerikaner, John Doyle, sein Leiden (das er mit vielen anderen Menschen teilt) von der Seele geschrieben. John Doyle ist vom Beruf ein Comedian, so erzählt er auch seine Geschichte in einem witzigen und unterhaltsamen Ton.
Der Autor hat es, wie man so schön sagt, "mit der Bandscheibe". Mit viel Galgen Humor erzählt er von seinem Leidensweg: von seinem älter werdenden Körper, der nun mal nicht mehr so gut im Schuss ist, wie bei jüngeren Menschen, von seinem Rücken, der nun nicht mehr so will, wie es früher mal war, von seinen Ärzten-Odyssee, die nicht wirklich helfen können und gerne einen von einem zu anderen schicken und etliche Untersuchungen anordnen, aber nicht nur.
Gut gefallen hat mir, dass der Autor auch darüber berichtet, wie sich das Leben ändert, wenn man unter ständigen Schmerzen leidet, wie die Freunde und Familie möglicherweise reagieren, welche Erfahrungen man in Krankenhäusern und der Notaufnahme macht, aber auch von der Möglichkeiten und Methoden, die einem helfen seinen Zustand zu verbessern: Sport, Muskeltraining, mehr Bewegung im Alltag.
Am Ende des Buchs hat der Autor interessanten Fakten über einige Themen zusammengefasst.
Mir hat der Humor des Autors sehr gut gefallen: mit dieser Art Galgenhumor liege ich auf jeden Fall auf einer Wellenlänge. Überhaupt fand ich interessant das Buch zu lesen: Lebhaft und lustig erzählt John Doyle seine Geschichte. Ich würde es gerne an die Interessierten weiter empfehlen. - 8
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