Bücher mit dem Tag "verhaltensweisen"

Er hat den Effekt sogar beschrieben: Overconfidence-Effekt! Das trifft auch eindeutig auf den Autor zu. 

Bei den Denkfehlern werden großteils Äpfeln mit Birnen verglichen. Außerdem kommt sehr oft die Meinung des Autors durch, welche sich als statische Denkweise entpuppt. Aus meiner Sicht nicht empfehlenswert. 

Watzlawick ist der Meinung, dass unsere Wirklichkeit sehr subjektiv ist - und da hat er recht. Jeder Mensch sieht die Wirklichkeit, Realität anders - da kein Mensch gleicht sich dem anderen. Eine Anleitung, wie man seine eigene Realität infrage stellen sollte.

Wir verlieben uns aus einer Sehnsucht nach Ganzheit und Ergänzung in Menschen, die unsere Schwächen und Defizite ausgleichen. Und auch unser Partner will eigene Mängel wettmachen, aber eben in anderen Bereichen.

Doch diese Rechnung wird niemals aufgehen, weil wir die Gegenwart ständig durch das Zerrbild der Vergangenheit interpretieren und uns von obsoleten und exzentrischen Impulsen treiben lassen, die wir weder uns selbst noch vor unserem Partner erklären können.

Mit den Worten des Autors: Wir sind alle verrückt und es gibt für niemanden (!) einen Partner, der über längere Zeit zu ihm passt. In einer Beziehung muss keiner von beiden perfekt sein. Aber beide müssen in der ihnen vertrauten Weise signalisiern, dass es manchmal nicht leicht ist, mit dem Partner zu leben.

Alain de Bottons Resümee: „Wir müssen nicht immer vernünftig sein, damit unsere Beziehungen gut sind; wir müssen nur gelegentlich die Fähigkeit haben, bereitwillig zuzugeben, dass wir in diesem oder jenem Bereich verrückt sind.“

"Die Macht der Gewohnheit" ist ein Buch über das routinierte Verhalten von Menschen in bestimmten und individuellen Situationen. Es geht um Prozesse, die in unserem Kopf ablaufen, ohne dass wir diese so wirklich erkennen. Wir tun einfach. Es geht um die Macht der Gewohnheit im Allgemeinen. Darum, was Gewohnheiten verändern und dass sie uns zu dem machen, der wir sind. Das Werk thematisiert die Schwierigkeit, bestehende Gewohnheiten zu verändern oder den Versuch, von bestimmten Gewohnheiten abzulassen. 

Obwohl ich eher selten Sachbücher lese, ich kann mich gar nicht genau an das letzte erinnern (meist sind es höchstens Biographien o.ä.), kann ich dieses Werk von Charles Duhigg nur empfehlen. 

Mit echten Beispielen aus dem Leben, die anschaulich dargestellt werden, erfährt der aufmerksame Leser immer mehr über das Spiel der Gewohnheiten und darüber, wie wir dieses Spiel gewinnen und verändern können.
Es geht um Versuche mit Mäusen, die in einem Labyrinth irgendwann den direkten Weg zur Schokolade finden und diesen irgendwann wie selbstverständlich laufen ohne inne zu halten, auch wenn die Schokolade dann woanders liegt.
Weitere Themen sind auch: Das Beenden von Alkoholkonsum und Spielsucht, von Nägelkauen und verlorenen Spielen in der Saison.

Auslösereize, Routinen und Belohnungen sind entscheidende Begriffe, mit denen der Autor arbeitet und ich finde es so unfassbar spannend, mehr über die Gedankenwelt des Menschen zu erfahren. 

Es geht nicht nur um Gewohnheiten. Es geht auch darum, warum ein Bahnhof in London wegen vieler Fehler (Gewohnheiten) viele Verletzte mit sich riss, als er brannte. Es geht weiterhin auch um Trainingstaktiken und Gewohnheiten in ihnen, die zum Sieg verhelfen. Wir erfahren, warum jeder Supermarkt gleich gebaut ist und warum Target weiß, was man will, bevor man es selber weiß. Warum Starbucks so erfolgreich ist und was Mitarbeiter dazu sagen. Was ein ganz spezieller Mitarbeiter sagt, der quasi vom Nichts kommt und später Alles hat. 

Ein Buch voller Geschichten. Wahre Geschichten mit Hintergrund. Wertvolle Tipps, wenn man selbst etwas ändern will. 

Von mir gibt es 4 von 5 Sternen, weil ich es uneingeschränkt weiterempfehlen kann. Eigentlich müssten es 5 sein, aber 5 gebe ich wirklich nur, wenn mich etwas umhaut und ich glaube dafür sind Sachbücher (noch) nicht gemacht - zumindest nicht in meinem Kopf. Ich musste langsamer lesen, um alles zu verstehen. Und versteht mich nicht falsch, ich habe das mit Genuss getan. Ich habe das Wissen dieses Werkes gerne aufgenommen. Und ich werde bestimmt einiges davon behalten, auch wenn alles viel zu viel wäre. 

Es war toll.

Rudolf Dreikurs, der Autor, ist bereits vor 50 Jahren verstorben. Der Ratgeber dürfte somit an die 60 Jahre auf dem Buckel haben.

Wie erziehen wir zeitgemäß? So der Untertitel. Nach dem großen Bruch mit der autoritären Erziehung mit viel Gewalt und Druck schoss die Gegenströmung der anti-autoritären Erziehung wohl auch deutlich über ein gutes Ziel hinaus. Heute sind wir Jahrzehnte weiter und der Bedarf an Erziehungsberatung erscheint größer als je zuvor. Viele Eltern sind überfordert und ohnmächtig. Die kleinen „Tyrannen“ zu bekämpfen ist aktuell auch wieder in Verruf geraten. Was läuft also falsch?

Ich denke, es geht gar nicht so sehr um die „Neuerfindung des Rades“ sondern auf die Besinnung auf „bewährte“ Methoden. So geht es, aus meiner Sicht, weniger um die Frage der „zeitgemäßen“ als vielmehr der zielführenden Erziehung. Dafür bietet Dreikurs vielfältige Anregung.

Seine Grundsätze sind klar und richten sich auch gerade gegen das „Zuviel des Guten“. Man sollte sich nicht von ‚irrigen Zielen“ der Kinder verwirren lassen, Bestrafung und Belohnung vermeiden, natürliche und logische Folgen anwenden und vor allem in elterlicher Präsenz eine klare Haltung einnehmen. Viele der heutigen wirksamen Beratungsmodelle bauen auf diesen Grundsätzen auf (z.B. „gewaltfreier Widerstand – neue Autorität“).

Für mich spiegelte vieles, was ich gelesen habe, eine „systemische Sichtweise“ und deckt sich, mit meinen alltagsrelevanten Erfahrungen aus über 20 Jahren Erziehungshilfe.

Das Buch führt unzählige praxisnahe Beispiele an und man darf sich nicht davon stören lassen, dass die Kinder dabei Sabine oder Klaus heißen.

Eine wunderbare „Erfindung“ ist für mich die Sache mit dem sogenannten „Familienrat“

Hatte Dreikurs eine prophetische Gabe? Nein, denn Erziehung ist – aus meiner Sicht - eher ein zeitloses Unterfangen. Ich denke, dass heutzutage vor allem der Verunsicherungs- und Verwirrungsgrad zugenommen hat. Es liegt an jedem Einzelnen (in der Elternschaft oder sonstigen Erziehungsauftrag) seinen Auftrag wieder unverwässerter und mit Verantwortung auszuführen.

Fazit: absolut empfehlenswert

Die Vorlage zu dem Film mit Sean Connery und Wesley Snipes. Die Belehrungen Connors an den kohai nerven irgendwann, genauso wie die seitenlangen Abschnitte über Videobänder und deren Manipulation. Aber eine spannende Krimigeschichte ist es allemal, und das sexy Mordopfer in der Verfilmung wird von dem deutschen Model Tatjana Patitz gespielt. In gewissen Kreisen ist das Buch als antijapanisch und rassistisch bezeichnet worden, aber in jedem Fall ist es ein Weckruf an amerikanische Entscheidungsträger. Und die Staatsanwältin ist eine Rabenmutter.

Kurzbeschreibung von Buchrücken : wer kennt pippi langstrumpf nicht aus der kindheit ? Und wer hat sie nicht für die ihre abendteuerlust geliebt und für ihre freche art bewundert ? In jeder erwachsenen Frau schlummert eine kleine pippi langstrumpf , und die autorinen zeigen , wie man sie zum leben erweckt. Denn von pippi kann jede frau mehr Selbstbewusstseinund Unabhängigkeit lernen , dem grauen alltag ein schnippchen zu schlagen und das glück zu finden , statt es zu suchen . Worauf noch warten ? Machen sie sich die welt , wie sie ihnen gefällt !

Mein Fazit : da pippi langstrumpf mein kindheits idol wahr und ich sie heute noch toll finde bin als erstes auf dieses buch aufmerksam geworden,  und dann verspricht das buch auch noch , das man wie sie , sich die welt macht wie sie einen gefällt .... PERFEKT... muss ich lesen ! Alleine schon das bunte wie pippi langstrumpf,  buchcover macht einen schon auf das buchcover aufmerksam... das buch selbst ist aufgeteilt in : 

Es wahr einmal in einer schwedischen kleinstadt

1. Mein wertvollster schatz bin ich !

2. Ich weiß,  was ich will - und ich werde es mir holen ! 

3. Warum vorwärts nur mit rückwärts geht

4. Vom glück , merkwürdig zu sein 

5. Ich suche nicht, ich finde !

6. Wie erleichtert es ist , nicht perfekt zu sein

7. Wenn keiner dir was singt , dann pfeif dir selbst ein lied

8. Ohne plutimikation geht's auch - lassen Sie sich nicht manipulieren 

9. Wie hält Veränderungen frisch ?

Die Geschichte von pippi langstrumpf 

Nachwort , Danksagung ,Register 

Das buch selber ist kein trockner ratgeber und macht spass es zu lesen ... die zwei autorinen des buches haben jede menge tipps und übungen die man leicht umsetzen kann. Tipps wie : 

Schwäche zeigen bedeutet stärke ! Wer zu seinen fehlern und zu seinem nichtwissen steht , vermittelt grösse und die angenehme Bereitschaft,  auch anderen Menschen mit seinen fehlern anzunehmen.  

Oder als übung : 

Nehmen sie sich nun papier und stift und versuchen sie möglichst konkret zu beschreiben,  was sie wollen , konzentrieren sie sich dabei auf die Themen,  die für sie im Moment besonders wichtig sind  : zum Beispiel Liebe und Beziehung,  Familie und heim , Beruf und Bildung,  aussehen und Wohlbefinden,  freizeit und ferien und so weiter.

Solche tipps und übungen helfen einen sich die Welt für sich selbst zu machen , wie sie einen gefällt und ein klein wenig zu sein wie pippi langstrumpf zu sein !

Nehmen Sie nie, wirklich nie die Hand aus der Hosen­tasche. Allenfalls zur Begrüßung. Rechnen Sie damit, sowohl von links als auch von rechts überholt zu werden. Denken Sie bei Verabredungen stets daran, auf das »a.m.« oder »p.m.« zu achten. Vergessen Sie bloß Ihre Kreditkarte nicht. Seien Sie überhaupt kreditwürdig! Drehen Sie immer die Heizung auf volle Pulle, und schalten Sie gleichzeitig die Klimaanlage ein. Üben Sie buchstabieren. Machen Sie sich mit Yards, Zoll und Feet vertraut. Fragen Sie keinesfalls nach dem Klo – ein Amerikaner geht höchstens mal »to the bath-room«. Seien Sie auch sonst auf einige Tabus gefasst. Und vertrauen Sie blind Paul Watzlawicks Anleitung, die uns Amerika seit 30 Jahren unvergleichlich nahe­bringt.
(Quelle: Amazon )

Auf den ersten Blick wirkt Amerika mit seinen Gepflogenheiten sehr verwirrend, doch der Autor schafft es wirklich alles einen Sinn zu geben. So das man es als „Ausländer“ auch nachvollziehen kann.
Der Aufbau der Städte (z.B. New York City) mit seinen Häuserblöcken und den Hausnummern, fand ich immer schon viel sinnvoller als die vielen verschiedenen Namen von Straßen innerhalb von 1 km. Bei mir Zuhause endet die eine Straße plötzlich und geht in eine neue über. Völlig sinnfrei und unlogisch.
Die Geschichte mit den Vorhängen und den Jalousien, die am helllichten Tag geschlossen werden, um dann das Licht anzumachen, finde ich amüsant. Ich kann es gut nachvollziehen, denn ich bin ebenfalls ein Mensch, der ungern jeden in seine Wohnung schauen lassen möchte. Dazu kommen noch viele andere interessante Informationen und Anekdoten, die einen oft zum Schmunzeln bringen.

Überhaupt nicht gefallen hat mir der Abschnitt „Homo americanus“, der langweilig und langweilig beschrieben wurde. Der Inhalt war für mich uninteressant und ich habe viel überflogen.
Alles in allem ein interessantes Buch, das man auf jeden Fall mal lesen sollte.
Allerdings wäre es für eine Amerikareise nur bedingt hilfreich – zumindest in meinen Augen.

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