Bücher mit dem Tag "zeitmanagement"

Der Witz von Achtsam morden liegt nicht einfach darin, dass ein Anwalt tötet und dabei Atemübungen beherzigt. Karsten Dusse nimmt die Sprache der Selbstoptimierung so ernst, dass sie allmählich ihr eigenes Absurditätspotenzial offenlegt. Björn Diemel will ein besserer Vater, Partner und Mensch werden; dass er seine Konflikte anschließend auf eine denkbar radikale Weise „löst“, macht den Roman zur schwarzen Komödie über Verantwortungsflucht.

Dusse schreibt mit großer Leichtigkeit. Die Regeln des Achtsamkeitstrainings werden nicht bloß parodiert, sondern treiben die Handlung tatsächlich voran. Gerade diese Verknüpfung von Lebenshilfe, Strafrecht und Gangsterplot trägt das Buch: Jede neue Maxime wirkt zunächst vernünftig und wird im nächsten Moment in eine moralische Schieflage überführt.

Die Figuren sind bewusst eher scharf konturiert als psychologisch vielschichtig; auch die Pointen werden bisweilen sehr zuverlässig gesetzt. Das gehört zum Programm, begrenzt aber die Fallhöhe. Trotzdem bleibt Achtsam morden mehr als eine lange Gagfolge, weil der Roman einen unangenehmen Kern trifft: Wer sein Leben nur noch als Projekt der eigenen Entlastung versteht, kann fast jede Grenze sprachlich elegant umgehen. Ein kluger, böser und bestens getakteter Krimi 

Für mich ist es spannend wie ein 1973 erschienes Buch sich von heutigen unterscheidet. Es passiert eher wenig, der Roman hat sogar Zeit, die Spiele der Kinder ausführlich zu beschreiben. Und obwohl die Geschichte in einer großen Stadt spielt, ist die Stadtbeschreibung (Anzahl der Menschen und Autos) weit entfernt vom heutigen Berlin oder Köln. In dem Buch treiben sich die Kinder einfach draußen rum, heutzutage ist das in einer Stadt kaum möglich.

Durch die langsame Erzählart, ist der Roman sehr gut gealtert. Diese Erzählweise unterstreicht den Inhalt. In "Momo" geht es um Zeitdiebe, die die Menschen antreiben mehr zu leisten und weniger zu trödeln. Mit Freunden oder der Familie zusammenzusein hat keinen Wert, nur die Arbeit ist wichtig. 
Gut gefallen hat mir auch, wie überzeugend Michael Ende Momo als Kind darstellt. Sie ist kein superintelligentes Kind, das jede Aufgabe locker löst. Sie ist eine ca. Zehnjährige, die zwischendurch vergisst, dass sie die Welt retten soll, weil sie was Spannendes gesehen hat und hinrennt.

Ein schöner Roman! 

 Wie ich die Dinge geregelt kriege - David Allen (Autor), Helmut Reuter (Übersetzer), 432 Seiten, Piper Taschenbuch (13. April 2015), 9,99 €, ISBN-13: 978-3-492-30720-8

 Dem Leben, dem Tag, der Arbeit mehr Struktur geben und den Kopf frei bekommen für die wirklich wichtigen Dinge? Ja das ist möglich!

Es gibt unzählige Bücher über Zeit- und Selbstmanagement. Die wenigsten funktionieren, zumindest nicht langfristig.

Das hier ist eines der wenigen, von dem ich behaupten kann, dass man es wirklich in die Praxis umgesetzt kann. Und nach 30 Jahren Lehr- und Seminartätigkeit auf dem Gebiet Arbeitsmethodik weiß ich, wovon ich rede.

Der Autor stellt ein wirklich durchdachtes System verschiedener, auch bekannter, Organisationsmethoden vor, mit dem man wirklich alles, was so auf einen zukommt, aufnehmen und verarbeiten kann -sowohl beruflich als auch privat.

1) Erfassen: Alle Aufgaben und To Dos aufschreiben

2) Durcharbeiten: Kategorisieren, was damit zu tun ist,

3) Organisieren: Sich einen Schlachtplan zurecht legen, wie man up-to-date bleibt bei den Aufgaben,

4) Durchsehen: Entscheiden, was zu tun ist und

5) Erledigen: Kein Aufschieben ist mehr erlaubt

Es gibt nur drei Grundregeln zu beachten:  Alle Vorgänge müssen ausnahmslos erfasst werde. - Alle Vorhaben müssen sich am Ergebnis orientieren, um effizient zu arbeiten. - Bei jedem Schritt muss man gleich den nächsten konkreten Schritt beschließen (kein “überlege ich mir dann”).

Es sind einfache, aber effektive Arbeitsmethoden, die es ermöglicht, sehr systematisch mit der Flut an Mails, Telefonaten und Papier umzugehen, die täglich über uns hereinbricht. Mit diesen Methoden und mit den ungeheuer vielen praktischen Tipps und Anleitungen von David Allen, gelingt es Ihnen, all das, was schon seit Monaten bei Ihnen rumliegt, gezielt abzuarbeiten.

Es ist sehr hilfreich, wenn man die nötige Konsequenz aufbringt

Hier geht es direkt zum Buch auf der Seite des Piper Verlages:

http://www.piper.de/buecher/wie-ich-die-dinge-geregelt-kriege-isbn-978-3-492-30720-8

Fragen Sie in Ihrer örtlichen Buchhandlung nach diesem Buch. Wenn Sie in meiner Gegend „Landkreis Merzig-Wadern“ leben, dann wenden Sie sich an die Rote Zora: http://www.rotezora.de

Es ist ein wirklich gutes Buch für alle Schüler und Studenten bzw. für Berufstätige, die sich fortbilden und/oder Karriere machen möchten. Es gibt Tipps für erfolgreiches Lernen bzw. wie man sich motiviert und strukturiert. 

Es sind wirklich gute Ideen dabei, und einiges konnte ich für mich auch noch herausziehen. Ich denke aber, dass besonders Studenten und Berufsanfänger wohl am meisten profitieren werden von den Tipps in diesem Buch. 

Nach einer kurzen Einführung erklärt der Autor ausführlich die sieben verschiedenen Wege zur Effektivität und wie sie zusammenhängen. Der Schreibstil ist dabei angenehm zu lesen und gut verständlich. Er bringt auch viele Beispiele aus seinem Familienleben und aus seiner Arbeit mit verschiedenen Unternehmen. Dadurch kann man als Leser nachvollziehen, dass Effektivität in allen Lebensbereichen eine Rolle spielt und auch das Privatleben mit seinem Berufsleben eng verbunden ist.

Für mich ist das Buch eine gute Grundlage zum Thema Persönlichkeitsentwicklung. In meinen Augen sollte jeder, der sich im Job weiterentwickeln möchte, v.a. auch in Richtung einer Führungsposition, dieses Buch lesen, da es viele Denkanstöße beinhaltet. Durch einige Tipps am Ende der einzelnen Kapitel bekommt man zudem einen Leitfaden an die Hand, wie man die sieben Wege in seinem Alltag angehen und umsetzen kann.

Dieser Band hat mich komplett abgeholt. Die beiden Protagonisten waren einfach bezaubernd, zuckersüß, echt! Dieser Band hat mich für die beiden vorherigen total entschädigt und ich hatte vorher echt hart überlegt, ob ich es überhaupt lesen soll. Aber was ich da verpasst hätte! Die Geschichte hatte alles, was einen glücklich macht. Große Gefühle, krasse Wendungen und viel Knistern. 

Klappentext
Im Studium gilt es, verschiedene Dinge gleichzeitig zu bewältigen. Es gibt viel zu verstehen und noch mehr zu lernen. Mitschriften müssen organisiert, Referate gehalten, Prüfungen bestanden und Hausarbeiten geschrieben werden. Und neben alldem sollen auch noch das Studentenleben genossen, Nebenjobs gemacht und Freundschaften fürs Leben geschlossen werden. Da kommt der ein oder andere schnell mal an seine Grenzen. So oft im Leben begegnet man Menschen, die einen klareren Kopf zu haben und mehr zu schaffen scheinen, als man selbst. Ihr Geheimnis ist Zeitmanagement. Organisella soll euer persönlicher Assistent im Studium sein, der euch inspiriert, anleitet, motiviert und manchmal sogar den Kopf streichelt. Es enthält alles, was ihr über die Organisation im Studium wissen müsst und bietet zusätzlich eine wertvolle Sammlung an Checklisten, Videos, Kopiervorlagen, Tipps und Tricks.

Das Buch unterteilt sich in drei große Abschnitte. Es beginnt mit „Vorbereitung und Leben“ zu Themen wie Arbeitsplatz, das erste Semester und Kalenderführung. Der 2. Abschnitt „Das Semester richtig starten“ behandelt unter anderem Mitschriften, Literaturrecherche & -bearbeitung, Referate, Prüfungsformen, Lerntechniken und Stress. Im letzten Teil „Zukunft“ geben Absolventen und Dozenten persönliche Tipps.

Das gesamte Buch ist liebevoll mit persönlichen Notizen und Fotos der Autorin gestaltet und beinhaltet zusätzlich viele Kopiervorlagen und Materialien, die man auch auf der Homepage zum Download findet. Begleitet wird das Buch von einem kleinen Zusatzheft mit Listen und anderen Hilfsmitteln.

Der Schreibstil ist leicht und flüssig. Die Autorin schreibt, wie sie spricht und denkt. Für Belletristik ist das nicht immer ein Vorteil, für dieses Genre schon. Ich kenne Ella TheBee von ihrem YouTube-Kanal und hatte beim Lesen immer ihre Stimme präsent. Ein dicker Pluspunkt: Zu manchen Themen sind QR-Codes abgebildet, die zu den jeweiligen Videos auf YouTube führen. Wenn man also etwas nicht komplett nachvollziehen kann, hilft das Video auf die Sprünge.

Mein Fazit
Obwohl ich keine Studentin bin, finde ich dieses Buch sehr hilfreich. Ich habe viele Tipps und Anregungen für meinen Alltag umgewandelt. Das Buch ist ein absoluter Allrounder. Empfehlenswert!

Autorin der Besprechung: Tatjana „Tatii“ Scegelskis
https://derbuecherfuchs.com/

Faultiere sind von Natur aus nun mal Tiere, die langsam sind. Sich schnell fortzubewegen ist ihnen einfach nicht gegeben. Das diese Eigenschaft für ein Faultier nicht immer leicht ist, wenn man Freunde hat, die mit einem spielen möchten, dass zeigt diese witzige, gefühlvolle Geschichte von Bethany Christou in der das kleine Faultier Sam zu allen Feiern zu spät kommt. Sam macht am liebsten anderen eine Freude und er hat viele Freunde weil er so lieb ist. Sie lieben ihn, weil er immer für einen da ist und sie laden ihn gern zu ihren Feiern ein. Das klingt jetzt alles richtig toll doch seine gemütliche, langsame Art in Kombination mit seiner Hilfsbereitschaft führt immer wieder dazu, das er zu den Feiern zu spät kommt. Auf seinem Weg begegnet er regelmäßig den stets streitenden Äffchen, die sich nur mit seiner Hilfe vertragen. Er trifft den Baumfrosch der plauschen möchte und meist läuft ihm auch noch die Schildkröte Hermine über den Weg, besser gesagt liegt sie eigentlich immer wieder in ungünstigen Positionen herum und wartet darauf, dass ihr jemand wieder auf die Füße hilft.

Klar, Sam hilft immer, doch gepaart mit seiner Langsamkeit, die Faultieren nun mal gegeben ist, ist dies eine ungünstige Kombination, die immer dazu führt, dass Sam erst ankommt wenn die Feier schon fast vorbei ist. Das macht ihn so traurig, das er beschließt beim nächsten Mal auf direktem Weg, ohne Anhalten zur Party zu gehen. Entgegen seiner Angewohnheit, Freundschaft und Hilfsbereitschaft plauscht er nicht mit dem Frosch, er hilft weder den Äffchen noch der Schildkröte und  verprellt damit seine Freunde, die sich eigentlich immer auf ihn verlassen können. Doch auch das nützt nichts. Er kommt wieder zu spät. "Armer Sam!" rufen einige meiner Lesekinder und man merkt deutlich, das sie mit dem kleinen Faultier mitfühlen. Die Traurigkeit des Kleinen geht nicht nur meinen Lesekindern sehr nahe. Auch seine Freunde machen sich Sorgen. Affe Fips hat eine Idee. Sie müssen einen Plan schmieden wie Sam beim nächsten Mal rechtzeitig auf der Feier auftaucht. Doch wie sollen sie das anstellen? Jeder hat eine Idee und jede einzelne Idee begeistert die kleinen Leser, doch ob es das richtig für Sam ist? 

Wie es dem kleinen Faultier ergeht, ob und mit welchem Trick der Freunde es ihm vielleicht doch gelingt einmal pünktlich zu sein, davon erzählt diese amüsante, turbulente Geschichte, die, die Kinder nicht nur durch die Geschichte begeistert sondern auch wegen der wundervollen farbigen Illustrationen. Sie verbildlichen das Geschehen und liefern zusätzliche Informationen, die nur durch das Bild verständlich werden. Die Dynamik, die Tragik und die Gefühle verstehen die Kinder durch das visuelle Erlebnis einfach am besten. Bethany Christou gelingt es  fantastisch jeder Figur seinen ganz eigenen Charakter zu verleihen. Der Betrachter erlebt  tierische Protagonisten mit herrlicher Mimik und Gestik, die bei allen Unterschieden immer füreinander da sind und sich Sorgen um den/ die anderen machen. Füreinander, Miteinander das sollten nicht nur die Tiere in dieser Geschichte praktizieren sondern auch die Leser, die sicherlich viel aus diesem Geschehen für sich mit nehmen können. 

Auf den Leser wartet eine wundervolle, ausdrucksstark, farbig illustrierte Welt, in der Hilfsbereitschaft ganz groß geschrieben wird. Und so ist zu hoffen, dass die Kinder diese Botschaft in ihr Leben mit nehmen.

Aber nicht nur die Botschaft der Geschichte kann für die Arbeit mit Kindern genutzt werden.

Ausgehend von Bilderbüchern kann man wunderbar in Bereiche eintauchen, die einen viel Wissen vermitteln.

Hier z.B. kann man ausgehend von der langsamen Bewegung des Faultiers einmal erkunden wieso Faultiere so langsam sind, was sie ausmacht und wo sie leben.

Absolut empfehlenswertes Buch, das jeder gelesen haben sollte, dem etwas an seinem Leben und an seinen Lieben liegt und der am Ende seiner Tage nichts bereuen will. Das Buch ist auf jeden Fall mehr als ein Ratgeber. Hier werden nicht nur die Probleme unserer Zeit auf den Punkt gebracht, sondern vielmehr noch ganz praktische Wege aufgezeigt, wesentliche Dinge zu verändern. Mit zahlreichen Beispielen aus seinem eigenen Leben macht der Autor es dem Leser sehr leicht endlich anzufangen und nicht nur über Veränderung zu sprechen.  Das Buch hat bei mir persönlich zum Einen viele gute Einstellungen untermauert aber auch noch mehr motiviert, etwas an meinem Alltag, meinen Beziehungen und meiner Verbindung zu Gott wesentlich zu verbessern. Etwas zu investieren, was unser höchstes Gut ist. Unsere ZEIT.

Jeder von uns ringt um Zeit, aber irgendwie schient sie von Jahr zu Jahr weniger zu werden. Wir sind zu müde um nachzudenken, zu aufgedreht, um uns zu konzentrieren, und weniger effizient, als wir gerne wären.

Doch was tun, um sinnvoller/Maßvoller/achtsamer mit der eigenen, endlichen Zeit umzugehen.

Genau da setzt dieses Buch an, der Autor, Perdam Shojai, will helfen das eigene Verhältnis zur Zeit wieder ins Lot zu bringen. Das heißt Zeitdiebe zu gingen, sich neu ausrichten und mehr Zeit mit den Menschen/ Dingen verbringen, die wir als Energiegebend, sprich positiv empfinden.

100 Ideen gibt es hier, sprich 100 Tage lang kann man diese umsetzten, egal wie gut oder schlecht dies klappt.

Dabei sind Dinge wie:

Lebensgarten, Körperliche Bewegung, Energietanken im Nichtstun, Gedanken verdauen, Alles geben, Zeit auf dem Boden, Zeit und Geld, Ihre Löffelliste, Einfach schweigen, Zeit im Mondlicht, Langeweile, Warten sinnvoll nutzen....

Manche erklären sich von selbst, manche Lesens ich etwas kompliziert, doch sobald man sich darauf einläßt- sprich sie ausprobierst- merkt man schnell wie sie funktioniert und ob man einen positiven Input bekommt oder ob sie abwegig bleibt.

Je mehr Tag man am Stück durchhält, umso leichter wird es die Übungen auszuprobieren.

Fazit:

Die Zeit kann ich noch nicht anhalten, doch ich habe das Gefühl jetzt mehr Kontrolle darüber zu haben. Und so ist mein Stress weniger geworden. Zudem haben einige Übungen, die ich erst sehr komisch fand, sehr viel Spass gemacht und mir viel Energie gegeben bzw. meinen Blick auf die Situation ins positive verändert.

Viele Achtsamkeitsübungen aus diesem Buch hat man vielleicht schon mal woanders gesehen, doch dies hier ist eine schier unendliche Sammlung, die man als Challenge, 100 Tage am Stück, oder als Roulette einfach mal eine selbstgesetzte Anzahl davon machen kann.

5 STERNE:

Ich stimme der Aussage des Titels zwar größtenteils zu, aber man wird nicht "nicht busy", indem man 0815-Zeitmanagment-Methoden anwendet. 

An vielen (wenn nicht sogar allen) Methoden springt der Autor zu kurz. 

Pomodoro-Technik: Stell dir nen Wecker und im Nu bist du super konzentriert und setzt jedes Projekt blitzschnell um.

Du prokrastinierst? Kommuniziere deine Ziele an Freunde und Kollegen und du kommst nur dadurch genug Motivation, sie zu erreichen. Schließlich schämst du dich in Grund und Boden, wenn du es nicht schaffst. 

Wenn es so einfach wäre, gäb es wohl keine Selbsthilfebücher, Coaches und Therapeuten. 

Letztes finde ich eher schädlich, wenn nicht sogar gefährlich, wenn vorher schon psychische Probleme bestehen. An der Stelle habe ich dann auch abgebrochen.

Also keine Empfehlung von mir, selbst für einen Überblick über Zeitmanagement-Techniken.

Ich folge Lara schon seit langem und versuche, Ihre Tipps und Tricks von ihren Videos im Unterricht anzuwenden. Nachdem ich letztes Jahr ein Burn out hatte, fiel es mir so schwer Motivation beziehungsweise die Disziplin wieder zurück zu gewinnen. Doch nach diesem Buch macht mir das lernen langsam wieder Spaß. Natürlich, einige Hürden gibt es immer noch, aber die werden hoffentlich mit der Zeit besiegt. In dem Buch sind alltägliche Situationen von Lara beschrieben und Lösungsansätze, um sie eventuell auch auf seine eigene Situation anzuwenden. Dieses Buch kann ich wirklich jedem empfehlen. Vor allem, wenn man sich in der Schule oder in der Uni verbessern möchte.