Ernährung neu erklärt

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Claudia-Meyer

vor 9 Monaten

Plauderecke

Hallo liebe Leser von Lovelybooks!

Mein Name ist Claudia Meyer und ich bin neu bei Lovelybooks. Ich bin Personal Trainerin,  Ernährungstrainerin und war über viele Jahre erfolgreiche Leistungssportlerin im Langstreckenlauf. Im November habe ich mein erstes Buch im tredition Verlag herausgebracht.

Mein Buch ist ein etwas anderer Ernährungsratgeber mit dem Titel   „Top Gefühle – Top Ernährung   -   Entdecke den PowerCoach in Dir!“  

Für dieses Buch werde ich im Februar eine Leserunde veranstalten. Darüber hinaus werde ich von nun an in zweiwöchigen Abständen meine Blogs bei Lovelybooks veröffentlichen, die bisher nur auf meiner Webseite www.claudia-meyer-pt.com  erscheinen. Der erste Blog, folgt gleich im Anschluss an diese kurze Vorstellung und der zweite dann morgen – zeitgleich mit dem auf meiner Webseite.

Natürlich seid Ihr herzlich eingeladen,  mit mir über meine Blogs zu diskutieren und Fragen zu stellen.

Mehr zu meinem Buch und meiner Person erfahrt Ihr auch auf meiner Autorenseite.

Autor: Claudia Meyer

Claudia-Meyer

vor 9 Monaten

Plauderecke

Zu meinem Buch schicke ich Euch noch eine Pressemitteilung vom 20. Dezember 2017:
Gesundheitswesen/Wellness
"Top Gefühle - Top Ernährung" - Ratgeber offenbart den Weg zur individuellen, besseren Gesundheit
20. Dezember 2017, connektar-Pressemitteilung

Claudia Meyer behandelt in "Top Gefühle - Top Ernährung" ansprechend und schlüssig auf Grundlage aktueller Erkenntnisse das Thema »Ernährung« und dessen Zusammenhänge ganz neu.
Viele Bücher drehen sich rund um Diäten, die richtige Ernährung und Programme, die einem Menschen beim Erreichen von optimaler Gesundheit helfen sollen. Leider erkennen diese Ratgeber oft nicht, dass jeder Mensch anders ist und nicht jedes Programm und jede Diät für alle Menschen gleich wirksam ist. Dies führt oft zu Enttäuschungen und der Abkehr von gesunder Ernährung. Die ehemalige Leistungssportlerin Claudia Meyer verwendet in ihrem neuen Ratgeber eine andere Methode, denn sie ist sich bewusst, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg finden muss, wenn es um die optimale Ernährung geht. Ihr Buch ist eine Entdeckungsreise, mit der Sie auf einfache Weise zu Ihrer körpereigenen Intuition, Ihrem »PowerCoach« zurückfinden, der von Geburt an zu Ihnen gehört. Das Buch zeigt Ihnen leicht verständlich, was in Ihnen steckt und wie Sie daraus den maximalen Nutzen ziehen.

Leser erfahren in "Top Gefühle - Top Ernährung" von Claudia Meyer, dass sich Gefühle, Wohlbefinden, Gewicht und Leistungsfähigkeit direkt über die Ernährung steuern lassen, und dass sie darauf zielgerichtet einen effektiven Einfluss haben können. Dieses Buch zeigt den Weg, mit dem die Leser auf einfache Weise zu ihrer körpereigenen Intuition Zugang erhalten. Meyers Buch veranschaulicht auf leicht verständliche Weise, wie man Alternativen zu problematischen Lebensmitteln und Auswege aus schlechten Angewohnheiten finden kann.

"Top Gefühle - Top Ernährung" von Claudia Meyer ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7439-7463-0 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv. Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: www.tredition.de

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