Hallo zusammen! Kann mir jemand ein richtig gutes Yoga-Buch empfeh...

Neuer Beitrag

schnecke

vor 7 Jahren

Hallo zusammen! Kann mir jemand ein richtig gutes Yoga-Buch empfehlen? Eines, das den Yoga-Weg beschreibt, sprituelle Aspekte sind gern genommen! Dankeschön vorab!

Püschu

vor 7 Jahren

Vielleicht "Ich, mein Karma und er" Ist ein recht unterhaltsames Buch über den Weg zur "Erleuchtung" mit Hilfe von Yoga... Habe das Buch in Indien gelesen und fand's da ganz passend.
LG Dani

Buch: Ich, mein Karma und Er

Milagro

vor 7 Jahren

Hi! Ein Standardwerk ist "Das große Yoga-Buch" von Anna Trökes. Es beschreibt die verschiendenen Yogarichtungen, Ernährung und Geschichte. Es gibt sehr gute Beschreibungen für die einzelnen asanas und gibt dazu auch Variationen an, die dahinter stehende Philosophie wird jeweils erklärt. Alles mit einzelnen Bildern, die sehr hilfreich sind. Ich mache seit vielen Jahren Yoga und das Buch war stets ein guter Begleiter.
Den Weg beschreiten musst Du allerdings selbst: durch stetes Üben ;)
Liebe Grüße und namasté!

schnecke

vor 7 Jahren

@Milagro

Dankeschön für deine ausführliche Antwort! War sehr hilfreich!

Neuer Beitrag

Was ist LovelyBooks?

Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freunden und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist! Mehr Infos

Buchliebe für dein Mailpostfach!

Hol dir mehr von LovelyBooks