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kreativeHilfe

vor 5 Monaten

Bald kommt der Sommer und für viele die ihre guten Vorsätze vom Sommer weider verworfen haben, ist es jetzt die Chance. Das Buch unterstüzt den Leser dabei fit und gesund zu werden.

Es besteht aus gleichermaßen motivierenden und sachlichen Teilen, es ist ein einfacher und kurzer Guide um den ersten Schritt in die richtige Richtung zu machen. Und um sicherzu gehen, dass die guten Vorsätze dieses Jahr eingehalten werden. In dem Buch werden wichtige Punkte, wie Regeneration, Optimales Training, Dehnen und Aufwärmen behandelt.

Ich würde mich äußerst freuen über zahlreiche Leser und Kritik für mein Buch.


Link:  https://www.amazon.de/Motivation-Sport-Gesundheit-alle-gesund-werden-wollen-ebook/dp/B071KV1W76/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1493289861&sr=8-1&keywords=lukas+B%C3%BCrk

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