argon Balance Hörbuch-Special Teil 5: "Schutz vor Burn-out" von Manfred Nelting

Neuer Beitrag

DieBuchkolumnistin

vor 5 Jahren

Heute ist der 5. und letzte Tag unseres Hörbuch-Specials rund um argon Balance, d.h. Hörbücher zum Wohlfühlen, Lebensorganisation, Spiritualität und Lebenshilfe ganz nach dem Balance-Motto: "einfach. ganz. leben." Vier Hörbücher haben wir Euch bereits vorgestellt (und Ihr könnt noch bis nächste Woche an der Verlosung teilnehmen) - heute folgt ein aktuell sehr wichtiges Thema: "Schutz vor Burn-out" von Manfred Nelting

Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Viele von uns wollen sich vor psychosozialen Erkrankungen wie Burnout und Depression, die in bedenklichem Ausmaß zunehmen, schützen. Doch gleichzeitig sind viele Unternehmen noch nicht bereit, diese Herausforderungen anzunehmen. Das bedeutet: Jeder von uns steht vor der Aufgabe, auf sich zu achten, rechtzeitig Änderungen des Lebensstils und Weiterentwicklung eigener Kompetenzen anzusteuern. Dr. Manfred Nelting stellt Hinweise zur Verfügung, wie das funktioniert – konkret und alltagsnah. Dazu präsentiert der Arzt und Klinikleiter Konzepte und Denkanstöße dafür, wie Gesellschaft und Unternehmen zum Schutz beitragen können. Denn der Gewinn für die Wirtschaft besteht in der Erhaltung der vollen Arbeitskraft seiner Mitarbeiter – für das Leben jedes einzelnen in der Erhaltung von Lebensfreude und Gesundheit. (Hörprobe)

Durch die vielseitigen Anforderungen und die geforderte Flexibilität im Beruf erkranken immer mehr Menschen am Burn Out - manche sprechen sogar inzwischen schon von einer Volkskrankheit. Wir verlosen zusammen mit dem argon Verlag 10 Exemplare von "Schutz vor Burn-out" von Manfred Nelting. Kommentiert bitte bis einschliesslich 17. Januar 2013, wie Ihr versucht in Eurem Leben Ausgleich zu schaffen und der Überforderung entgegenzusteuern. 
Autor Manfred Nelting über sein Fachbuch:

Autor: Manfred Nelting
Buch: Schutz vor Burn-out, Audio-CD

Cappuccino-Mama

vor 5 Jahren

Einfach mal :"NEIN!" sagen - Finde ich sehr wichtig! Ansonsten wird die Belastung immer größer. Habe da ein gutes Beispiel: In der Weihnachtszeit war ich beruflich sehr eingespannt und wir hatten zudem Besuch. Gerade da wollte dann auch noch die Familie einen Weihnachtstag bei uns verbringen - ich wußte so schon nicht, wie ich alles schaffen sollte und so habe ich einfach NEIN gesagt!

Bella5

vor 5 Jahren

Ich denke nicht, dass man dem Burnout so einfach entgehen kann. Vllt, wennn man bereit wäre, seinen Lebensstandard absolut herunterzuschrauben und in eine Nicht-Industrienation zu ziehen.
Ich denke auch, dass manche Menschen durch ihr Wesen dazu prädisponiert sind, überfordert zu werden.
Ausserdem gibt es auch Thesen, die besagen, dass burnout a) eine Modediagnose und b) nur eine Spielart der Depression ist.
Ich bin da leider nicht vom Fach!

Beiträge danach
84 weitere Beiträge (Klassische Ansicht)
Beiträge davor

ChattysBuecherblog

vor 5 Jahren

Hier ist immer noch nix angekommen.

Anchesenamun

vor 5 Jahren

Mein Hörbuch kam heute an, vielen Dank! :-)

Ein LovelyBooks-Nutzer

vor 5 Jahren

Meins ist auch grade angekommen. Danke!

Linda-Marie

vor 5 Jahren

Habe auch gerade das Hörbuch ausgepackt. Vielen Dank!

ChattysBuecherblog

vor 5 Jahren

Was lange währt....das Hörbuch ist da!

Sonnenblume1988

vor 5 Jahren

Meins ist auch angekommen. Vielen Dank noch mal :-)

Alchemilla

vor 5 Jahren

Mein Hörbuch ist leider immernoch nicht angekommen :-(

Neuer Beitrag

Was ist LovelyBooks?

Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freunden und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist! Mehr Infos

Buchliebe für dein Mailpostfach!

Hol dir mehr von LovelyBooks