Bücher über Depression: Eindringliche Romane und informative Ratgeber

Psychische Erkrankungen sind ein Tabuthema, das schon längst keines mehr sein dürfte. Allein das große Angebot an Ratgebern zu Depression auf dem deutschen Buchmarkt zeigt, wie groß das Interesse an Verstehen und Bewältigung der Thematik ist. Fast jeder hat in seinem engeren oder weiteren Umfeld Personen, die von der Erkrankung betroffen sind, doch oft wissen diese sie gut zu verbergen. Viele Erkrankte behalten ihr Wissen um ihr Problem für sich, aus Scham und Angst vor Verurteilung. Daraus resultiert Verzweiflung, die letztendlich sogar oft zur Wahl des Selbstmordes als vermeintlich einzige Lösung führt. Deshalb ist es wichtig, ein Zeichen zu setzen. Dafür, dass psychische Krankheiten wie Depressionen nicht länger totgeschwiegen werden dürfen, dafür, dass es Hilfe für Betroffene gibt, und dafür, dass Möglichkeiten existieren, wie Angehörige und Freunde als unterstützende Kraft wirken können. In dieser Liste findet ihr Ratgeber und Romane zu Depression, in denen die Erkrankung erklärt und das Leben der Erkrankten geschildert wird. Stimmt ab und zeigt, welche davon besonders hilfreich und interessant sind.