Brendan Brazier The Thrive Diet

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Inhaltsangabe zu „The Thrive Diet“ von Brendan Brazier

Featuring a long-term eating plan that may help you achieve optimal health through stress-busting plant-based whole foods, this title includes: the best whole foods; over 100 easy-to-make recipes with raw food options that are wheat, gluten, soy, corn, refined sugar, and dairy free; and, an easy-to-follow exercise plan.
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