Mit Yoga zum WohlfühlgewichtBaslance finden und lustvoll abnehmen
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Inhaltsangabe
Mit Yoga zum Wohlfühlgewicht - ein innovativer Ansatz, der sanfte Übungen zum Abnehmen mit mentalem Training vereint. Konkrete Übungen und Kapitel zu den Themen Atmung, Entspannung und bewusste Ernährung sprechen Körper, Geist und Seele an und verhelfen Ihnen zu einem äußeren Idealgewicht und innerer Balance.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783499616792
Sprache:
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:151 Seiten
Verlag:Rowohlt TB.
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