Rezension zu Fit ohne Geräte von Mark Lauren
Gutes Buch, aber nicht gerade einfach für Anfänger
von FabiSch
Kurzmeinung: Gutes Buch, aber nicht gerade einfach für Anfänger
Rezension
F
FabiSchvor 7 Jahren
Das Buch ist gut, der Trainer kompetent. Aber ich als Anfänger finde die Übungen sind nicht einfach und man kann ohne Trainer schnell falsche Haltungen einnehmen.
Aber für Fortgeschrittene oder fürs Heimtraining eine klare Empfehlung
Aber für Fortgeschrittene oder fürs Heimtraining eine klare Empfehlung