Warum japanische Frauen länger jung bleiben
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Mathilda_K
vor 10 Jahren
Nach meinem M-D-Virus vor 6 Jahren habe ich etwa 70! Ernährungsbücher gelesen. Dieses Buch hat mir mein Gleichgewicht zurückgebracht.
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Inhaltsangabe
Jung und vital mit japanischer Küche und Tokio-Tipps für die leichte Ernährung
Japanerinnen sind selten übergewichtig und haben weltweit die höchste Lebenserwartung. Ihr Erfolgsgeheimnis? Erstens: Essen als Garant für eine gute Figur und Gesundheit, zweitens: japanischer Lebensstil. Naomi Moriyama verrät tolle Rezepte der ebenso einfachen wie kostengünstigen japanischen Küche und gibt mit 12 wertvollen Tokio-Tipps Anleitung zu dem ausgewogenen Lebensstil, aus dem japanische Frauen ihre erstaunlichen Kräfte schöpfen.
Der erste Guide zum gesündesten Lifestyle der Welt!
Japanerinnen sind selten übergewichtig und haben weltweit die höchste Lebenserwartung. Ihr Erfolgsgeheimnis? Erstens: Essen als Garant für eine gute Figur und Gesundheit, zweitens: japanischer Lebensstil. Naomi Moriyama verrät tolle Rezepte der ebenso einfachen wie kostengünstigen japanischen Küche und gibt mit 12 wertvollen Tokio-Tipps Anleitung zu dem ausgewogenen Lebensstil, aus dem japanische Frauen ihre erstaunlichen Kräfte schöpfen.
Der erste Guide zum gesündesten Lifestyle der Welt!
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783442168491
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:269 Seiten
Verlag:Goldmann Verlag
Erscheinungsdatum:13.03.2008
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