Das Buch an sich und die darin enthaltenen Vorschläge waren nicht schlecht nur denke ich das einige Stellen wirklich nur etwas für Menschen sind die mehr Lebenserfahrungen haben. Deswegen bekommt das Buch von mir auch nur 2 Sterne. Ich fand es sehr interessant zu lesen kann es jedoch nicht auf mein Leben anwenden und sehe keinen großen Sinn darin. Jedoch kann ich mir vorstellen das es manchen Menschen helfen kann.