Katrin Michel

 4.8 Sterne bei 4 Bewertungen
Katrin Michel

Lebenslauf von Katrin Michel

das bin ich! Katrin Michel, 33 Jahre alt und mittlerweile lebe ich mit meinem Mann und unseren beiden Söhnen in der wunderschönen Hansestadt Hamburg. Nach fünf Jahren Studium in Leipzig darf ich mich Master of Biology nennen, ein schöner Titel, der mich viel Schweiß, Kraft und Durchhaltevermögen gekostet hat. Denn es war nicht immer einfach sich durch Mathematik, Physik und Chemie zu kämpfen. Genau das waren auch nicht wirklich meine Lieblingsfächer in der Schule gewesen. Aber ich habe es geschafft und bin stolz darauf. Allerdings arbeite ich heute in Kindertagesstätten, betreue dort hauptsächlich Vorschüler und vermittele so meine Begeisterung und Liebe zur Natur auf etwas anderem wissenschaftlichen Niveau. Es ist spannend und erfüllend zu sehen, mit welchem Interesse schon die aller Kleinsten naturwissenschaftliche Experimente durchführen und die leuchtenden Kinderaugen machen mich immer wieder glücklich. Doch auch meine beiden Jungs haben mein Leben nachhaltig verändert. Als Mama hat man immer alle Hände voll zu tun und im Familienalltag ist immer was los. Es ist das aller, aller Schönste, Mutter zu sein, meinen beiden Söhnen beim Wachsen und Großwerden zusehen zu dürfen, auch wenn es manchmal anstrengend ist. Mit meinen beiden Kindern ist auch kamija entstanden, denn als Schwangere und auch nachher als Mama war ich immer auf der Suche nach Möglichkeiten mich im hektischen Alltag zu entspannen, zur Ruhe zu kommen und einmal zu meinem Baby zu spüren. Und so ist die erste CD "Momente für dich und dein Baby" entstanden. So wie ich es im Studium gelernt habe, recherchierte ich nach Fakten und fing ich an die ersten Entspannungsmeditationen für Schwangere zu schreiben. Herausgekommen sind insgesamt 24 Meditationen, die eine Frau während ihrer gesamten Schwangerschaft begleiten. Die Idee der Folge-CD "Geburt, Wochenbett, Stillen, Mama sein" für die frisch gebackene Mama wurde mit der Entbindung meines zweiten Sohnes mit geboren und von mir auch umgesetzt. Und nun ist mein Buch "Mama werden, Mama sein" herausgekommen. Alle Meditationstext der beiden CDs wurden von mir noch einmal überarbeitet und ergänzt. Für das Buch haben über 100 Hamburger Kinder in der Kunstschule Krabax zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Familie gemalt, sodass jede Meditation durch ein einzigartiges Kunstwerk illustriert wird. Ich stehe an einem Wendepunkt in meinem Leben und bin wahnsinnig gespannt, wie es mit kamija weitergeht. Denn es warten noch viele Ideen auf ihre Verwiklichung!

Alle Bücher von Katrin Michel

Mama werden, Mama sein

Mama werden, Mama sein

 (4)
Erschienen am 24.02.2017

Neue Rezensionen zu Katrin Michel

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Rezension zu "Mama werden, Mama sein" von Katrin Michel

Steckt voller positiver Einstellungen und Energie ;-)
Ivonne_Gerhardvor 2 Jahren

Das Buch hat mich erst nach meinen Schwangerschaften gefunden ;-) aber auch für die Zeit nach der Entbindung ist noch ausreichend Platz und viele schöne Meditationen und Gedanken ;-) Die Zeichnungen , die immer passend ausgewählt sind, wurden von Kindern gemalt und zeigen ihre Sichtweise der Dinge ;-) einfach schön und eine wirklich tolle Idee,.. Die Bilder fügen sich mit dem Text, zu einem richtig schönen Ganzen ;-) es hat mir sehr viel Spaß gemacht das Buch zu lesen - vielmehr zu benutzen und auch eine tolle Mischung aus Text, Info und Meditation - Selbstfindungsreise bekommt man vermittelt ;-) Man merkt der Autorin Ihre Positiven Einstellungen an ;-) Das Buch kann einen ab dem Zeitpunkt der Schwangerschaft bis weit nach der Entbindung begleiten ;-) viele Texte lassen sich auch im Nachhinein noch sehr gut umsetzten und man kann nochmal nachdenken ;-) Das Buch ist einfach nur zu empfehlen ;-)

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Rezension zu "Mama werden, Mama sein" von Katrin Michel

Zuversichtlich durch die Schwangerschaft
Tanzmausvor 2 Jahren

Schwangerschaft und auch die erste Zeit danach ist immer wieder, aber vor allem beim ersten Kind eine sehr intensive, wundervolle und besinnliche Zeit voller Wunder.

Ich bin selbst Mutter von zwei Kindern und habe beide Schwangerschaften sehr genossen. Aber ich war nicht alleine, ich habe mir im Vorfeld ganz spezielle Bücher ausgesucht, die mich durch die Zeit der Schwangerschaft und der ersten Wochen mit Baby begleitet haben.

Dieses Buch jedoch gab es damals noch nicht und ich habe es erst jetzt entdeckt. Das Besondere bei diesem Buch ist, dass es kein einfacher (u.U. auch medizinischer) Ratgeber ist, sondern vielmehr ein Meditationsbuch.

Die Autorin begleitet die Leserin auf eine ganz eigene, wunderbare Art, nimmt sie an die Hand und lässt sie bis nach der Geburt und den ersten Wochen mit Kind nicht mehr los. Ratschläge, Anregungen, Platz für eigene Notizen, Bilder von Kinder für Meditationen, das Buch bietet viel, um sich in Ruhe damit beschäftigen zu können und auch einfach mal abzuschalten und etwas für sich während der wundervollen Zeit der Schwangerschaft tun zu können.

 

Fazit:

Leider erschien das Buch für meine beiden Schwangerschaften zu spät, jedoch empfehle ich es gerne weiter für alle, die einen Kinderwunsch auf den Lippen tragen oder schon ein kleines Herzchen in sich spüren.

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Rezension zu "Mama werden, Mama sein" von Katrin Michel

Durch Meditation zur selbstbestimmten Geburt
camilla1303vor 2 Jahren

Das Meditationsbuch „Mama werden, Mama sein“ von Katrin Mikel ist 2016 erschienen und ist für die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und erste Zeit mit Baby gedacht.

Jede Mutter kennt den Zauber der Schwangerschaft. Der weibliche Körper verbringt ein Wunder doch gerade diese Zeit des Zaubers ist eine wahre Achterbahnfahrt der Hormone, ein emotionaler Drahtseilakt und eine Zeit der Veränderungen, in der sich viele werdende Mütter nach Entspannung und Ruhe sehnen.

In 33 von Kindern illustrierten Meditationen schafft die Autorin ein Rundumpaket zur Entspannung für Körper, Geist und Seele und vermittelt ganz nebenbei ein großes Fachwissen zu Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit mit Baby und beantwortet so viele Fragen, die sich werdende Mütter stellen: Wie kann ich mich auf die Geburt vorbereiten? Was erwartet mich im Wochenbett?

Ich bin fast traurig, dass ich dieses wunderbare Buch nicht schon als Begleitung meiner ersten Schwangerschaft hatte. Es hätte mir vermutlich viele Ängste genommen und mich entspannt. Toll finde ich auch, dass man nach den einzelnen Meditationen immer Platz für eigene Gedanken und Ideen findet und so das Buch zu seinem ganz persönlichen kleinen Schatz und Ruhepol machen kann.

Das Buch ist sicher ein erster Schritt zur selbstbestimmten Geburt und sollte meiner Meinung nach auch von Hebammen empfohlen werden. Man muss aber dazu sagen, dass die werdende Mama sich auch auf Meditationen einlassen muss, um durch dieses Buch Vertrauen in den eigenen Körper gewinnen zu können.

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Gespräche aus der Community

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Liebe Lovelybooksleserinnen und -leser,

wir laden euch herzlich ein, gemeinsam mit der Autorin Katrin Michel deren neues Buch „Mama werden, Mama sein. Das Meditationsbuch für die achtsame Schwangerschaft, Geburt und erste Zeit mit Baby“ zu lesen.

Hierfür stellen wir 7 Printexemplare zur Verfügung und freuen uns auf eine tolle Leserunde!

Als Biologin und zweifache Mutter weiß Katrin Michel, wie wichtig es ist, in der aufregenden Zeit der Schwangerschaft zur Ruhe zu kommen. In „Mama werden, Mama sein“ zeigt sie Meditationen, die dabei helfen, Körper und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und diesen intensiven Lebensabschnitt zu genießen. Der Autorin liegt dabei am Herzen, die werdende Mutter auf entspannte Art darüber zu informieren, was in den verschiedenen Phasen der Schwangerschaft in ihrem Körper passiert und wie sich das Kind entwickelt.

Um euch für ein Exemplar zu bewerben, teilt uns einfach mit, warum ihr dieses wunderbar illustrierte Buch gewinnen und lesen möchtet.

Viel Spaß!
Zur Leserunde

Zusätzliche Informationen

Katrin Michel wurde am 11. Dezember 1983 geboren.

Katrin Michel im Netz:

Community-Statistik

in 8 Bibliotheken

auf 1 Wunschlisten

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