Bücher mit dem Tag "bodypositivity"

Lexia Vikander, eine Werbetexterin, ertränkt nach einem misslungenem Mädelsabend ihren Frust in Alkohol. In der Bar trifft sie auf den gut aussehenden Adam und flirtet hemmungslos mit ihm. Als sie am Montag wieder ins Büro geht, trifft sie der Schlag. Ihr neuer Chef ist Adam, den sie in der Bar kennengelernt hat.

Für mich war es das erste Buch der Autorin, ihr Schreibstil hat mir wirklich sehr gut gefallen. Das Buch hat sich sehr flüssig lesen lassen und die Geschichte war schlüssig. Dennoch konnte mich das Buch nicht wirklich abholen, da mir die Geschichte etwas zu platt war. Es wurde ständig wiederholt, wie gut Adam aussieht und wie unsicher Lexia aufgrund ihres Gewichtes ist. Was mir aber sehr gut gefallen hat war, dass die Autorin wichtige und aktuelle Themen wie z.B. Bodyshaming, Bodypositivty, Schönheitsideale, Rassismus usw. angesprochen hat, aber hier gab es zu viele Wiederholungen und dadurch hat die Geschichte meiner Meinung nach etwas gelitten.

Die Charaktere konnten mich auch nicht überzeugen. Adam ist perfekt. Er ist stark, selbstbewusst und unheimlich attraktiv. Lexia ist unsicher, tollpatschig nicht mit ihrem Körper zufrieden. Sie beklagt sich andauernd darüber, dass sie nicht gertenschlank ist. Mich als Leser hat es nach einiger Zeit ziemlich genervt.

Ich bin sehr zwiegespalten, was das Buch angeht. Einerseits hat mir der Schreibstil sehr gut gefallen und es wurden wirklich wichtige Themen angesprochen, aber die ständigen Wiederholungen und die Stereotypen haben mich sehr gestört.

Kira Mohn schreibt in ihren Büchern über wichtige Themen, die oft tief berühren. Auch bei dieser Geschichte ist die Thematik äußerst wichtig und ein sensibler Tonfall unverzichtbar. Nachdem ich alles, was ich von der Autorin bisher gelesen habe, irrsinnig gemocht habe, war ich sehr gespannt auf die Reise von Elin und Jon. Ich kann mich besonders gut in die Protagonistin hineinversetzen, da ich selbst mit meinem Gewicht und meinem äußeren Erscheinungsbild zu kämpfen habe. Es ist schwierig, jemanden zu vertrauen und zu glauben, wenn der Selbstzweifel so tief sitzt und man auch noch kürzlich schwer emotional verletzt wurde. Kira Mohn hat ein gutes Gefühl, solch bewegende Geschichten zu schreiben, aber leider hat mich das Buch nicht so sehr überzeugt und berührt, wie ich mir das gewünscht hätte. Vielleicht liegt es daran, dass ich Elin zu ähnlich bin, dass ich Jon und seinen Worten (so ernst und ehrlich) sie auch gemeint sind, nicht 100% glauben zu können. Trotzdem ein sehr wertvolles Werk, gerade auch für die Zeit in der "Bodypositivity" so hoch geschrieben wird. 

Die Autorin Mareike Awe hat mit ihrem Buch "Wohlfühlgewicht" einen Motivations-, Veränderungs- und Ernährungsratgeber der besonderen Art geschrieben. Diäten, Jojo-Effekt, emotionales Essen... Wir kennen ihn alle, den Gewichtskampf, der einen in den Wahnsinn treiben kann. Damit ist nun Schluss, denn die Autorin ist Ärztin und ein Profi in Sachen Ernährung und holt einem aus dem Teufelskreis der Ess- und Ernährungsfallen.

Besonders motivierend und spannend erklärt, schafft Awe mit ihrem Konzept des intuitiven Essens Klarheit, Bewusstsein, Motivation und Abnehmerfolge. Authentisch und ehrlich offenbart sie ihre eigenen Essprobleme und ihre Motivation hinter dem Konzept. Diäten sollte man schnell vergessen, denn es geht vielmehr um das Wohlfühl-Ich im eigenen Körper. Es geht um langfristige Ziele, Prinzipien der intuitiven Ernährung und eine einfache Umsetzung im Alltag.

Das Konzept ist nicht nur eine Ernährungs- sondern auch eine Lebensumstellung und die Einstellung zu dem Ganzen ist sehr bedeutsam. Besonders begeistert hat mich das Kapitel, in dem es um den emotionalen Hunger geht. Die Übungen und hilfreichen Ratschläge sind alltagstauglich und praktisch umsetzbar. Auch die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körperbild, Akzeptanz, Selbstkritik und Selbstliebe motivieren und stärken einem bei der Umsetzung. Wer zum Buch einen Begleiter benötigt, der kann zusätzlich an Mareike Awe`s selbst entwickelten intueat Programm teilnehmen. Dies ist vor allem hilfreich, wenn man den Austausch mit Gleichgesinnten schätzt und Inhalte mehr vertiefen möchte.

Fazit: Ein motivierender, lebensverändernder Ernährungsratgeber mit viel Selbstliebe und Wertschätzung dem eigenen Körper gegenüber.

Dieses Buch ist eine sehr schöne Geschichte, die eine sehr gute Message beinhaltet. Nur weil man anders ist  ist man dennoch perfekt. Und die Story hatte ein Ende, dass für mich nicht vorhersehbar war. 

Wirklich gut für zwischendurch oder wenn ihr ein gutes Jugenduch sucht, die einem Mut macht, auch mal aus der Komfortzone zu gehen, ist hier genau richtig. 

Lizzy hat ihr Leben lang mit ihrem Gewicht zu kämpfen und fühlt sich in ihrer Haut unwohl, deswegen kann sie auch die Flirtversuche von dem gutaussehenden und durchtrainierten Kayson nicht ernst nehmen. Erst als sie zusammen im Tierheim aushelfen, lernen sich die beiden besser kennen und kommen sich auch näher, jedoch kann Lizzy ihre Zweifel nie ganz ablegen... 

Wirklich wichtiges Thema, aber mir hat ein wenig was gefehlt... 

Lizzy hatte es schwierig in ihrer Kindheit, da alle auf ihrem Gewicht rumhacken... sehr wichtiges Thema und ich habe mich sehr auf die Protagonistin gefreut, da ich sie im ersten Band irgendwie gern bekommen habe. Man bekommt einen guten Einblick in die Gefühlswelt von Lizzy und kann sie auch gut verstehen wie sie ihre komplexe und Abneigung gegenüber ihrem Körper entwickelt. Ich fand es schön wie die Autorin dieses wichtige aber auch schwierige Thema aufgegriffen und thematisiert hat. Es entwickelt sich im Verlauf der Story eine Essstörung und schlechtes Verhalten im Bezug auf die Diät zur Gewichtsreduktion. Auch hier wieder gutes Thema, was mir gefehlt hat war aber, dass immer die Erwähnung einer Diät im Vordergrund stand und nie zum Beispiel eine Umgewöhnung des Alltages zu gestalten, eine Umgewöhnung des Essverhalten zu machen etc. Ich dachte immer, "es ist ja nie eine Diät die gemacht werden muss, sondern eine Umstellung... deswegen klappen die Diäten nicht oder nur kurzzeitig und am Schluss nimmt man wieder zu... Man muss eine Möglichkeit finden die für einen Stimmt, also einen Weg, bei den man nicht auf alles verzichten muss (sonst klappts nur kurzfristig) und da hätte ich mir gerne mehr gewünscht... irgendwie hat es gefehlt... 

Die Story selbst hat sich etwas gezogen dadurch und kam Stelleweise nicht vom Punkt, trotzdem fand ich die Geschichte gut und hat mich auch gut unterhalten. Die Message das die innere Schönheit wichtiger ist fand ich schön, man überlege; trotzdem haben viele komplexe wegen ihrem äusseren aber kaum jemand schämt sich für seine Persönlichkeit... interessant oder?

Für mich das zweite Buch der Autorin, ich mag ihren Schreibstil aber der Verlauf ist manchmal etwas festgehangen, der dritte Band interessiert mich nicht wirklich, deswegen ist hier Schluss für mich. Ich werde aber bestimmt irgendwann wieder mal was von ihr lesen :)

Für alle die gerne Bücher, in denen das Thema Übergewicht/Essstörungen/Diäten und Akzeptanz seiner selbst thematisieren ;)

"Neuanfang auf Whale Island" von Miriam Covi ist eine prickelnde Liebesgeschichte vor der traumhaften Kulisse einer kanadischen Inselwelt.

Ich muss allerdings gestehen, dass der Anfang ein wenig langezogen war und ich etwas Geduld aufbringen musste, um in die Geschichte einzutauchen. Es gab ein langes Hin und Her zwischen den Charakteren, was die Handlung anfangs etwas schleppend wirken liess.

Doch je weiter ich in die Geschichte eintauchte, desto mehr wurde ich von den liebevoll ausgearbeiteten Charakteren, besonders von Stella, einer reifen Frau mit Selbstzweifeln und Verantwortungsbewusstsein, begeistert.

Die Autorin versteht es bestens, die Atmosphäre von Whale Island und die Schönheit der kanadischen Natur einfühlsam zu beschreiben, und ich konnte mich wunderbar in die Inselwelt hineinversetzen.

Die Themen Mobbing und Fatshaming wurden einfühlsam behandelt und haben mich emotional berührt. Das Wiedersehen mit dem Paar Duncan und Greta aus Band 1 war eine schöne Ergänzung zur Handlung und fügte sich nahtlos ein.

Trotz des langsamen und schleppenden Beginns hat mich der Schluss der Geschichte vollends überzeugt. Die wunderbare Moral der Geschichte und die unglaublich emotionale Schreibweise haben mich tief berührt.

Es war eine zauberhafte Geschichte, die mir trotz anfänglicher Bedenken eine wertvolle Leseerfahrung beschert hat. Für Whale Island-Fans ist diese Fortsetzung definitiv ein Muss!

Leider werden viele Kinder wegen ihr AUSSEHEN GEÄRGERT .

GENAU DARÜBER geht es in diesem BUCH .

LOU ist TRAURIG und WILL GAR NICHTS MEHR MACHEN .

ZUM SCHLUSS DER GESCHICHTE VERRÄT LOUS - PAPA EIN  ZAUBERTRICK DER LOU HELFEN SOLL .

Ein Buch für ALLE KINDER die WEGEN IHR AUSSEHEN GEÄRGERT WERDEN , um IHNEN ZU ZEIGEN dass SIE ETWAS GANZ BESONDERES SIND ,  WIE SIE SIND .

Was dieses Buch absolut sympathisch macht, es greift eine männliche, dicke und queere Figur auf. Hier werden alle Grenzen gesprengt.

Wir lesen die Geschichte aus der Sicht von Felipe. Dadurch erfahren wir als Leser, ziemlich viel von seinem Inneren. Er selber beschreibt sich als fett und unansehnlich. An sich selber findet er nichts Positives, denn er macht all was r ist, von seinem Körper abhängig. Leider leidet darunter auch sein Selbstbewusstsein, denn er hat keines. Er schränkt sich selber ein, indem er nicht Schwimmen geht, oder mit Menschen spricht. Felipe ist dabei eine ganz tolle Person, eine die das Herz am rechten Fleck hat, doch leider erfahren dies viel zu wenig Menschen, weil er diese nicht an sich heranlässt.

Caio, der für 15 Tage bei Felipe einziehen wird, hat auch einen Komplex. Auch wenn Caio schlank ist, kämpft er selbst mit Komplexen. Mit anderen wie Felipe, die Caio aber trotzdem zum Außenseiter machen. Er ist super sympathisch und ein toller zweiter Charakter.

Je mehr Zeit die beiden Jungen miteinander verbringen, desto mehr kommen sie aus sich heraus. Desto mehr öffnen sie sich dem anderen gegenüber. Felipe wird mutiger und versucht seinen Körper zu akzeptieren wie er ist.

 Ich mochte, die beiden sehr. Sie sind zwei wahnsinnig tolle Charaktere, die ergänzt werden um Felipes Mutter, die absolut herzensgut ist und ihrem Sohn alles von den Augen abliest oder aber Caios beste Freundin. Da dieses Buch Positivity ausstrahlen soll und verkörpert, kommen negative Personen nur ganz selten vor und nehmen kaum Raum ein. Dieses Buch strahlt und strotzt nur so, vor Charterern, die zwar Probleme haben, aber grandios von ihrem Wesen sind. 

Auch wenn Felipe, der Hauptcharakter ist, erfahren wir recht viel über Caio. Die beiden ergänzen sich wie ein Puzzle. 

Der Schreibstil unterstreicht das Ganze noch einmal. Denn er ist leicht lesbar, einfach und simpel, so dass man nur so durch die Seiten fliegen kann. Man kann dieses Buch nicht mehr aus der Hand legen, wenn man einmal in dieses eingetaucht ist. Etwas, was ich sehr positiv finde. 

Ich mochte auch die Wahl des Stilmittels. Das Buch wird aus der Sicht von Felipe erzählt, was es uns als Leser ermöglicht, viel von seinem Inneren, von seinen Konflikten und von seinen Gefühlen zu erfahren. So kann man aber auch sehen, dass er stärker wird. Das sein Selbstbewusstsein wächst und er anfängt sich zu akzeptieren zu lieben. Alleine diese Entwicklung ist wunderschön anzusehen.

Zur Story verrate ich nicht ganz so viel. Allerdings ist das Thema etwas, was viele Menschen bewegt. Denn kaum jemand entspricht der Norm. Was aber ist die Norm? Jeder Körper ist anders, ob dick oder dünn, groß oder klein. Wir müssen lernen uns so zu lieben, wie wir sind. Deswegen sind die zentralen Themen in diesem Buch „Body Positivity“, Familie, Freundschaft und Liebe. Allerdings geht mit diesen Themen auch Mobbing einher. 

Alleine deswegen lohnt es sich schon dieses Buch zu lesen. Denn es zeigt uns, was Kommentare mit einem Menschen machen können, was es bedeutet zu lernen sich selbst zu lieben und was es heißt Unterstützung zu erfahren. 

Felipe, lernt nicht nur sich selbst zu lieben und akzeptieren, sondern findet vielleicht auch sein Happy End?

Dieses Buch betreibt kein fingerpointing, sondern nimmt uns mit auf die Reise. Die Reise zu einem neuen Lebensgefühl, zu einem neuen ICH, zu mehr Selbstliebe. Ein Buch so positiv wie das zentrale Thema.

Meine Bewertung: 5 Sterne

Ein Buch, welches mich komplett überrascht hat. Eines, was so viel Energie ausstrahlt, was so viel transportiert und was gänzlich begeistert. Wir leiden mit Felipe, wir weinen mit Felipe, wir lieben mit Felipe und freuen uns über jeden Schmetterling. Man nimmt eine positive Entwicklung war, sieht in wachsen und bekommt wahnsinnig viel zurück. Ein Buch, welches Themen wie bodypositivity, LGBTQA*, Familie, Freundschaft und Liebe aufgreift, das ganze verpackt in einer zuckersüßen Geschichte, die jeden einzelnen begeistern wird. 

Mit dem zweiten Teil der Alles Reihe begleiten wir diesmal Polly, aber das Pärchen aus dem ersten Buch treffen wir auch wieder.

Mobbing und Body Shaming spielen eine große Rolle in der Geschichte, wie das ganze eingebaut und behandelt wird, finder ich großartig. Es regt dadurch auch zum Nachdenken an.

Die Charaktere finde ich toll, man kann sich gut hineinversetzen und mitfühlen. Die Liebesgeschichte entwickelt sich zwar langsam, aber sehr intensiv.

Der Schreibstil gefällt mir richtig gut, immer wieder gibt es was zu Lachen und man möchte das Buch am liebsten am Stück durchhören.

Insgesamt gefiel mir dieser Band noch besser als der erste und freue mich schon riesig auf das Finale rund um Anouk.